پتلی تہھانے جھلی کے ساتھ ایک شخص کے لئے غذا

اگرچہ پتلی تہذیب جھلی کی بیماری ایسی چیز کی طرح محسوس کرتی ہے جو آپ کے گھر کی نچلے سطح کو متاثر کرے گی، یہ اصل میں اکثر ہے- گردوں پر اثر انداز ہونے والے وراثت خرابی کا باعث بنتا ہے. مرک دستی کے مطابق، اس خرابی کو فروغ دینے والے قیدی ہیماتوریا بھی کہا جاتا ہے، 5 سے 9 فیصد امریکیوں پر اثر انداز ہوتا ہے. زیادہ تر مقدمات میں، کوئی علاج ضروری نہیں ہے، اگرچہ آپ اعلی دباؤ کو بڑھا سکتے ہیں یا، نادر صورتوں میں، گردے کی ناکامی میں. اگر آپ کی بیماری کا شدید کشیدگی ہے تو، گردوں کے دوستانہ غذا کے بعد پیچیدگی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.

دن کی ویڈیو

عام غذایی پابندیوں

اگر آپ کے پاس یہ خرابی ہے تو، آپ کے گردے میں ٹشو کی تہوں میں سے ایک، گلوومرولر تہھانے جھلی، 150 سے 225 نمی میٹر کی بجائے مرک دستی کے مطابق، ایک عام 300 سے 400 نمی میٹر. عام طور پر، اس کا کوئی اہم گردے کے مسائل کا باعث بنتا ہے. اگر آپ کو پتلی تہھانے کی جھلی کی بیماری کی علامات نہیں ہیں - اور زیادہ تر لوگ آپ کے پیشاب میں خون یا پروٹین کی لمحات سے زیادہ نہیں ہیں، تو آپ کو کسی بھی غذائی پابندیوں کی پیروی نہیں کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

سوڈیم انٹیک دیکھتے ہوئے

امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن سے پتہ چلتا ہے کہ ہر ایک سوڈیم کی مقدار میں 2، 300 ملیگرام فی دن، خاص طور پر لوگوں کو ہائی بلڈ پریشر کی ترقی کے خطرے کے ساتھ محدود کرنے کی حد تک محدود ہوتی ہے. اگر آپ ہائی ہائٹرنشن کی ترقی کرتے ہیں تو، ہائی بلڈ پریشر کے لئے طبی اصطلاح، اس بیماری کی پیچیدگی کے باعث، آپ کو فیڈ سوڈیم فی دن 300، سفارش کردہ خوراک سے کم سے کم دن تک کم کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے اور آپ کے ڈاکٹر کو 1 500 ملیگرام فی دن غذا. اضافی سوڈیم کا انتباہ آپ کے بلڈ پریشر کو بڑھا سکتا ہے. ایک غذا کی نشانی کے ساتھ کام کریں جو آپ بالکل کرسکتے ہیں اور جو نہیں کھا سکتے ہیں، لیکن محدود عمل شدہ غذا محدود کرتے ہیں، جس میں اکثر سوڈیم کی بڑی مقدار ہوتی ہے اور کھانا پکانے یا ٹیبل پر اضافی نمک شامل نہیں کرتے ہیں.

گردے کی ناکامی کی خوراک

اگر آپ کی بیماری کی ترقی ہوتی ہے تو، آپ کو پوٹاشیم کی سطح زیادہ ہے تو آپ کو فاسفورس، پروٹین اور ممکنہ طور پر پوٹاشیم کو محدود کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. دودھ کی مصنوعات اور گوشت، خاص طور پر پروسیسر گوشت، بڑے پیمانے پر پروٹین اور فاسفورس پر مشتمل ہے. کئی سبزیوں، جن میں آلو، گرین، پالد شامل ہیں، برسلز مچھر اور موسم سرما اسکواش فاسفورس یا پوٹاشیم میں موجود ہیں یا دونوں. یہ ضروری نہیں ہے کہ غذائیت کی تبدیلیوں کو انسٹال نہ کریں، جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر ان کی سفارش نہ کرے اور حدود کے اندر اندر رہیں. غذائیت سے متعلق کام کرنے میں آپ کو اس غذا کی منصوبہ بندی کرنے میں مدد ملتی ہے جو آپ کی حدود میں رہتی ہے لیکن اب بھی اچھا ذائقہ اور آپ کو کھانے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے.

خیالات

کچھ سنگین گردے کی بیماریوں جیسے الٹپورٹ سنڈروم، اسی علامات کے ساتھ پتلی تہھانے جھلی کی بیماری کے طور پر شروع کرتے ہیں.دونوں کے درمیان متنوع ایک گردے بائیسسی یا زیادہ سے زیادہ خصوصی جانچ کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ کے پاس Alport سنڈروم ہے تو عام طور پر مردوں سے زیادہ مرد کو متاثر کرتا ہے تو سننے اور وژن کا نقصان ہو سکتا ہے. اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں اگر آپ سننے یا نقطہ نظر کو نقصان پہنچے تو ان علامات کو زیادہ سنگین خرابی کی نشاندہی کی جاسکتی ہے جو زیادہ سخت غذایی پابندیوں کی ضرورت ہوتی ہے.