ایک زبانی درد کا سبب بن سکتا ہے زبان درد؟

زبان کی دشواریوں کو چوٹ، تمباکو نوشی، وٹامن کی کمی، اینٹی بائیوٹکس لینے، منہاج اور بعض کھانے کی اشیاء پر الرجک ردعمل کا استعمال کر سکتے ہیں. لیکن کچھ لوگوں کے لئے، امیڈ فوڈ الزامات پائے جاتے ہیں. سمجھتے ہیں کہ کس طرح ہائی ایسڈ کھانے کی اشیاء براہ راست یا بالواسطہ زبان درد، اور ساتھ ساتھ زبان کی درد کے درد کی قیادت کی جا سکتی ہے، آپ کو غذایی تبدیلیوں اور علاج کے اختیارات کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو زبان درد کو آسان بنا سکتی ہے.

دن کی ویڈیو

ایسڈک فوڈس

زبانی صحت سے متعلق پیشہ ورانہ طور پر ایک "امیڈک" کھانے کی تعریف یہ ہے کہ اس کا مقصد "ایسڈ الکلین غذا" کے وکالتوں کا استعمال ہوتا ہے. کولمبیا یونیورسٹی کی ہیلتھ سروسز پروگرام کو نوٹ کرتا ہے، جسم کے پی ایچ کی سطحوں کو برقرار رکھنے کے لئے. آپ کی زبان کو جلانے اور دانتوں کے دانتوں سے بچنے کے لئے اڈیڈ فوڈوں میں انگور، مٹی پھل، سیب اور انگور شامل ہیں، ساتھ ساتھ انگور یا سیب سے شراب اور پھل کا رس بھی شامل ہے. اس قسم کی تیزاب میں دیگر کھانے کی چیزیں دہی اور سوڈاس شامل ہیں. پی ایچ او کے توازن اور ہضم کی شرائط کے مطابق، لیموں اور سرکہ اصل میں کمابندی میں کم ہیں، جبکہ اناج، دودھ اور پھلیاں "ہائی ایسڈ" کھانے کی اشیاء ہیں. اگر آپ زبانی درد اور امیڈک فوڈ کے بارے میں فکر مند ہیں تو، اپنے ڈاکٹر یا دانتوں کا ڈاکٹر کی وضاحت کریں جو بالکل کھاتے ہیں.

عارضی درد

مرک دستی ہوم ایڈیشن کے مطابق، عارضی زبان کے درد آسانی سے "زبان تکلیف کے طور پر جانا جاتا ہے. "انبیاء اور دیگر امیڈ خوراکیں زبان کو جلدی کر سکتی ہیں، جیسے کہ چوٹ اور فنگل کی بیماری. ہینڈ بک کا پتہ چلتا ہے کہ جب تک آپ ممکنہ مجرم کا تعین نہیں کرسکتے ہیں، اس میں سے ایک ایک مشتبہ جلدی کو ختم کرنے سے روکتا ہے.

ثانوی علامات

کچھ لوگ زبان درد کو دانت اور گم کے درد کے ثانوی ردعمل کے طور پر تجربہ کرتے ہیں، MedlinePlus نوٹ. اس صورت میں، دانتوں کی ہتھیاروں کو توڑنے سے ایک امیڈ غذا کھیل میں آ سکتا ہے. Eroded دانت انامیل cavities یا ایک abscess کی قیادت کر سکتے ہیں، ایک قسم کے انفیکشن جو دوسرے علامات کے درمیان، منہ میں دانتوں کا درد اور درجہ حرارت حساسیت کا سبب بنتا ہے. اگر آپ کے زبان میں درد اور منہ یا دانت کے درد ہیں تو، آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر سے پوچھیں کہ cavities اور زبانی بیماریوں کی جانچ پڑتال کی جائے.

منہ سنڈروم جل رہا ہے

اگرچہ کچھ زبان درد درد میں امیڈک کھانے سے آتی ہے، منہ سنڈروم جلانے کا ایک طویل مدتی مسئلہ ہے. جلدی منہ سنڈروم کو تیز کرنے کے لئے امیڈک فوڈ کے حفاظتی عناصر کے لئے زیادہ عام ہے، اس سے آسان ایسڈ کھانے کی اشیاء جیسے سرکہ یا نیبو کے رس کے بعد اسے تجربہ کرنا ہے. پیکڈ کھانے کی اشیاء خریدنے سے پہلے، لیبل پر شربیک ایسڈ یا بینزوک ایسڈ کی تلاش کریں. اگر آپ کو شک ہے کہ وہ زبان کی درد کا سبب بنتے ہیں تو ان محافظوں کے ساتھ کھانے سے بچیں. منہ سنڈروم جلانے کے ساتھ منسلک دیگر مادہ منہ واب، اینٹی بائیوٹکس اور دار چینی شامل ہیں.

علاج

امیڈ فوڈ پر واپس کاٹنا منہ اور زبان درد کو کم کرنے یا ختم کرنے کے لئے ایک واضح پہلا قدم ہے.عارضی تکلیف کے لۓ، اپنے منہ کو نمک کے پانی سے ہٹا دیں. منہ سنڈروم جلانے میں نسبتا دوا کی ضرورت ہوتی ہے، اس کے ساتھ ساتھ چائونگ گم یا کافی نمی فراہم کرنے کے لئے اضافی پانی پینے کے اقدامات کے ساتھ. اگر آپ کو دانت درد بھی ہے تو، آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر سے مدد طلب کریں زبانی حفظان صحت کو بہتر بنانے اور دانت اور گم نقصان کی مرمت کے لئے.