اونچائی میں اونٹ میں ایک آلو پکانا

ایک بیکڈ آلو ایک غذائی کھانے کا حصہ ہوسکتا ہے جب آپ صحت مند انتخاب اختیار کرنے کے لۓ، لیکن آپ کو کچھ معمولی ایڈجسٹمنٹ بنانا پڑے گا جب اونچائی پر آلو بیکنگ سطح سمندر یا اس سے زیادہ اوپر 3 فٹ فٹ ہوجائے گی. سلیمان ہوا، کم آکسیجن کی سطح اور کم وایمپریشرک دباؤ کا مطلب یہ ہے کہ اس سے زیادہ تر سمندر کی سطح کے قریب کھانا کھانا پکانا ہوتا ہے. مکھی کی رقم کو کم کرنے اور ایک بیکڈ آلو کی صحت مند بنانے کے لئے یونانی دہی کا استعمال کرتے ہوئے کیڑے کریم کی بجائے کم کرنے کی کوشش کریں. متبادل طور پر، چمچ کے سبزیوں کی مرچ یا کھلی ہوئی سبزیوں اور کم چربی پنیر کو مکمل کھانا بنانے کے لئے سب سے اوپر.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

جلد پر کسی بھی گندگی کو دور کرنے کے لئے سرد پانی کے تحت آلو کو سکروبیں. روس کے آلو بیکنگ کے لئے اچھی طرح سے کام کرتے ہیں کیونکہ ان کی موٹی، کھالیں کھالیں اور اسٹار گوشت ہیں جو پکایا کرتے وقت الگ نہیں ہوتے ہیں.

مرحلہ 2

تھوڑا سا زیتون کے تیل اور موسم کے ساتھ آلو کو ہلکے آلو کو لوٹائیں جیسے مصالحے کی اپنی پسندوں جیسے سمندری نمک اور کالی مرچ.

مرحلہ 3

پکوس آلو پکوس کے ساتھ چار مختلف مقامات پر کھانا پکانا تو بھاپ بھاپنے سے فرار ہوسکتا ہے. تندور میں ایک دھماکہ ہوا آلو میں بھاپ کے نتائج کے لئے vents فراہم کرنے میں ناکامی.

مرحلہ 4

تندور کو تقریبا 400 ڈگری فرنس ہیٹ تک پہنچائیں. اگر آپ صرف ایک آلو بیکنگ کر رہے ہیں، تو آپ روایتی تندور کے بجائے ٹاسٹر تندور استعمال کرتے ہوئے توانائی کو بچا سکتے ہیں.

مرحلہ 5

آلو کو بیکنگ ٹرے پر رکھیں اور مرکز ریک پر تندور میں ڈالیں. متبادل طور پر، کسی بھی گرنے والے سمندری نمک یا دیگر drippings کو پکڑنے کے لئے ذیل میں ریک پر ایک ٹرے کے ساتھ آلو ریک پر براہ راست آلو کو رکھیں.

مرحلہ 6

درمیانے درجے کے آلو کے لئے 50 منٹ کے لئے آلو پکانا اور بڑے آلو کے لئے 1 گھنٹہ تک. ایک تندور کی مٹ پہننے کے دوران آلو کے مرکز کا پیچھا کریں. متبادل طور پر، دیکھیں کہ آپ آلو کے مرکز میں آسانی سے فورک ڈال سکتے ہیں. اگر آلو مضبوط ہو اور مرکز میں نرم محسوس نہ کرو تو اضافی کھانا پکانا وقت 5 سے 10 منٹ کا اضافہ کریں.

چیزیں آپ کی ضرورت ہو گی

• زیتون کا تیل
• سمندری نمک
• کالی مرچ
• بیکنگ ٹرے
• فورک
• اوون مٹ

تجاویز

• اکثر غلط طور پر اس کی سفارش کی جاتی ہے اعلی درجہ بندی پر کھانا پکانے کے دوران درجہ حرارت میں اضافہ، لیکن یہ اصل میں باورچی خانے سے متعلق وقت کی تیز رفتار میں مدد نہیں کرتا. دراصل، یہ صرف آلوؤں میں پانی کو تیزی سے پھیلاتا ہے جس سے ایک خشک پکا ہوا آلو کی طرف جاتا ہے. کھانا پکانے کے وقت سے 10 سے 15 منٹ تک شامل کریں تو چار یا زیادہ آلو کھانا پکانا.