سگریٹ پٹ سے بچنے کے لئے اپنے بچے کو کیسے حاصل کریں

منشیات کا استعمال ایک سنگین مسئلہ ہے اور زندگی میں جلد شروع ہوسکتا ہے. پوٹ سنگین خطرات ہیں اور عام طور پر "گیٹ وے منشیات" کے طور پر بھیجا جاتا ہے کیونکہ بعض افراد زیادہ طاقتور اور زیادہ خطرناک منشیات کے لئے برتن کے استعمال کے بعد تلاش کریں گے. اگر آپ اپنے بچے کو تمباکو نوشی کے برتن سے پتہ چلتا ہے تو، آپ کے بچے کی زندگی سے لت ہو یا مداخلت کرنے سے قبل رویے کو ختم کرنے کا کام. آہستہ آہستہ آپ کے بچے کا سامنا کرنا شروع کریں، اور مسئلہ حل نہیں کیا جاتا ہے تو زیادہ مداخلت کے طریقوں کی تعمیر.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

آپ کے بچے کو دھمکی دینے سے بچیں تو آپ اسے فوری طور پر دھکا نہیں دیتے. اس کے بجائے، ان سے سوال پوچھیں، لہذا آپ سمجھ سکتے ہیں کہ آپ کا بچہ اس رویے میں حصہ لے رہا ہے. اس معلومات کو آپ کی صورت حال کو سنبھالنے کا فیصلہ کرنے میں مدد ملے گی. اچھے سوالات میں شامل ہیں، "آپ سگریٹ نوشی کے برتن کو کیوں پسند کرتے ہیں؟ " "اس کی کیا قیمت ہے؟ "" آپ کون سے دھوتے ہیں؟ "" جب آپ برتن دھواں کرتے ہیں اور کیا کرتے ہیں تو آپ کو بعض حالات / جگہوں میں اس سے بچنے کے لۓ کبھی بھی محسوس ہوتا ہے؟ "ان سوالات کو خلائی جگہ دیں اور اس سے اچھی طرح سے ایک لمحات کے دوران ان سے پوچھیں، جیسے آپ صرف دو کے ساتھ کار کی سواری کے دوران.

مرحلہ 2

تجزیہ کریں کہ آپ کا بچہ برتن کا استعمال کیوں کر رہا ہے. آپ کے بچے کو آپ کے سوالات کے جوابات پر غور کریں (اگرچہ وہ آپ کے ساتھ 100 فیصد ایماندار نہیں ہوسکتا ہے) وجہ سے معلوم کرنے کے لۓ.

مرحلہ 3

اپنی جذبات کا اظہار کریں. اپنے بچے کو بتائیں کہ آپ اس کی تمباکو نوشی کے برتن کا قبول نہیں کرتے، اور اس کا سبب بناتے ہیں کہ یہ ایک ناقابل قبول سلوک ہے. اہم وجوہات میں شامل ہیں: یہ غیر قانونی ہے اور اسے گرفتار کیا جاسکتا ہے، یہ بہت پیسہ خرچ کرتا ہے اور اسے ایک ملازمت حاصل کرنے میں قابض رہتا ہے. آپ کے بچے کو بتائیں کہ اس کی صحت آپ کے لئے انتہائی اہم تشویش ہے. مجاجانا خلیات کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، بیماری سے کم مصیبت، دماغی بیماری کو روک سکتے ہیں اور میموری اور دماغ کی تقریب کو کم کرسکتے ہیں.

مرحلہ 4

اپنے بچہ کو کسی بھی مسائل سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے وسائل پیش کرتے ہیں جو اس کے برتن کے استعمال میں حصہ لے سکتے ہیں. تجویز کریں کہ وہ ایک کلب یا کھیلوں کی ٹیم میں شامل ہوں تو وہ غلط بھیڑ کے ساتھ گر گیا ہے. اسے ڈاکٹر سے لے لو اگر وہ غیر معمولی خرابی کی شکایت سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے تمباکو نوشی کا برتن ہو، جیسے ایڈی ایچ ایچ ڈی.

مرحلہ 5

ایک منشیات کی منشیات کی پالیسی مقرر کریں اور منشیات کے استعمال کے نتائج کی وضاحت کریں. آپ کے بچے کو بتائیں کہ تمباکو نوشی کے برتن کے نتیجے میں ابتدائی کراوف جیسے نتائج ہوسکتے ہیں، بعض مقامات پر جانے یا منشیات کے ٹیسٹ بھی کرنے میں ناکام رہتے ہیں. اگر آپ یہ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کے بچے نے آپ کے مشورے کو سنجیدگی سے لیا ہے، ان کے مثبت رویے کو فائدہ اٹھانے اور اپنے رویے، صحت اور مستقبل کے بارے میں ذمہ دار کنٹرول لینے کے بارے میں غور کریں.

مرحلہ 6

ایک نفسیاتی ماہر تلاش کریں جو منشیات کا استعمال میں مہارت رکھتا ہے. صورت حال کی وضاحت کرنے کے لئے آپ کو تھراپیسٹ سے پہلے جانا چاہئے. تھراپسٹ اپنے بچے کے لئے بہترین کورس کا تعین کرنے میں مدد کرنے کے قابل ہونا چاہئے.وہ آپ کو اپنے بچے کو ہینڈل کرنے کے بارے میں تجاویز دے سکتا ہے یا آپ کو بچے سے ملاقات کے لئے آنے کے لۓ آپ سے پوچھ سکتے ہیں.

مرحلہ 7

اپنے بچے کو بحالی کی سہولیات میں داخل کریں اگر آپ نے اپنے بچے کو تمباکو نوشی کا برتن روکنے کی کوشش کی ہے، لیکن اس کی پرواہ نہیں ہے اور اس کے رویے کو جاری رکھنا پڑتا ہے. آپ کے بچے کی زندگی میں منشیات کے نشے میں آنے والے کئی سالوں میں بڑی دشواری پیدا ہوسکتی ہے.