بے گناہ ہونے کے بعد شادی کی مرمت کیسے کریں

ایک ساتھی کے بعد شادی کی مرمت ایک مشکل اور چیلنج تجویز ہے. بہت سے شادییں برائی نہیں رہتی ہیں کیونکہ اعتماد کھو گیا ہے اور معافی ناممکن ہے. ان شادیوں کے لئے جو زندہ رہتے ہیں، جوڑے کو نقصان پہنچانے کے لئے ضروری اقدامات کرنا لازمی ہیں، اور مجرم پارٹنر کو ایک زندہ امور بنانا چاہیے، اس بات کو یقینی بنانا چاہئے کہ وہ پھر بھی ایسا ہی جرم نہ کرے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

مشاورت کرنے کی طرف سے اعتماد کا تعمیر. انفرادی اور جوڑے کے تھراپی ہر شریک ساتھی کی مدد کرنے میں فائدہ مند ہوں گے. ایک معالج آپ کے جذبات پر عمل کرنے میں مدد کرسکتا ہے، اور آپ کے اور آپ کے خاوند کے درمیان تعلقات کے اندر بنیادی مسائل کو حل کرنے میں مدد ملتی ہے.

مرحلہ 2

معاملہ نقطہ نظر میں رکھیں. ایک تھراپسٹ کے ساتھ گفتگو کرتے ہوئے، آپ کو اس مسئلے کا واضح نقطہ نظر حاصل کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے جو برائی میں حصہ لے سکتی ہے. اگرچہ آپ کو معاملہ کا کردار نفاذ نہیں کرنا چاہئے، آپ کو باہمی مسائل پر بھی تبادلہ خیال کرنا چاہئے جس سے خطاب کرنا ہوگا.

مرحلہ 3

تمام رازوں کو کھلے کھلے میں لے لو. اگرچہ آپ اس معاملے کی تفصیلات میں دلچسپی نہیں رکھتے ہو، آپ صرف تمام رازوں کو چھوڑ کر کام پر سوچنے اور حتمی بندش سے امداد حاصل کرسکتے ہیں. دھوکہ دہی کے شوہر کو نام، مقامات، تاریخوں اور اخراجات کو بے نقاب کرنا چاہئے جو معاملہ میں ملوث تھے. جبکہ معلومات آپ کو ناراض کر سکتی ہے، آپ علاج کے علاج کے حصے کے طور پر تھراپی میں غصہ سے نمٹنے کے لئے کر سکتے ہیں.

مرحلہ 4

اپنے خاوند کے ساتھ تاریخوں پر جائیں. آپ اپنی شادی کو دوبارہ بنانے کے لئے نئی مواصلات کی مہارت سیکھنا چاہتے ہیں، جس میں سماجی کرنا، احترام، بات کرنے اور سننے کے ساتھ ایک دوسرے کا علاج کرنا شامل ہے. کم از کم ایک بار "تاریخ رات" شیڈول کرنے کے لئے اسے ترجیح دیتے رہیں.

مرحلہ 5

نئی عادات اور روزانہ تیار کریں. اگرچہ وہ بے نقاب کی وحی سے پہلے چیزوں کو واپس کرنے کے لئے آرام دہ اور پرسکون ہوسکتی ہے، آپ کو نئے روٹیوں اور پیٹرنوں کی تخلیق کرکے آپ کو ایک نئی، مثبت روشنی میں اپنے تعلقات کو بذریعہ نیا بنانا چاہئے.

تجاویز

• جانیں کہ اگر آپ زخمے ہوئے گروہ ہیں تو شکار کو روکنے کا طریقہ. اگر آپ اپنی شادی کی مرمت کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو بربادی جانے دو اور شہادت کا کردار ادا کرنے سے انکار کرنا ہوگا. اسی وقت، بغاوت کے مرتکب کو تعمیراتی عمل کے ایک حصے کے طور پر غصے کی ایک مخصوص رقم حاصل کرنا ضروری ہے.

انتباہات

• دھوکہ دہی کے شوہر کو ایک معاملہ میں ملوث رہنے کے لئے جاری ہے یا دوسرے معاملات شروع ہوتا ہے تو ایک ٹوٹا ہوا شادی کی مرمت نہیں کی جا سکتی. اس بات کا یقین کرنے کے لئے مخصوص رویے کے لئے ہدایات مقرر کریں. مثال کے طور پر، کھلی بینک اور کریڈٹ کارڈ کے بیانات کی ضرورت ہوتی ہے، وقت کی وضاحت گھر سے دور ہو جاتی ہے اور مستقبل میں کسی معاملہ کا پتہ چلا ہے تو اس کے نتیجے میں واضح نتائج ہیں.