امتحانی درد درد کے بعد

بیٹٹ اپ اور دیگر پیٹ کی مشقیں آپ کے پیٹ کے پٹھوں کو ٹننگ کرنے کے لئے اہم نہیں ہیں، آپ کی عام سرگرمیوں کے بارے میں جانے کے لئے آسان ہے. تاہم، بعض صورتوں میں بیٹھپ امتحان کے درد کا باعث بنا سکتے ہیں اور ایک سخت زخم کی نشاندہی کرسکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر کو علاج کے لۓ دیکھیں.

دن کی ویڈیو

امتحانی درد

آپ کی امتحان بہت سنجیدگی سے ہیں، لہذا ایک معمولی زخم بھی امتحان کے درد کا سبب بن سکتا ہے. امراض، ہیاباس، امتحان میں طوفان اور سیال بھی امتحان کے درد کے نتیجے میں کر سکتے ہیں. امتحان کے درد کا کچھ سبب سنجیدگی سے ہوسکتا ہے اور اگر آپ ان کے ساتھ ساتھ بروقت بنیاد پر نہیں سلوک کرتے ہیں، تو وہ آپ کی حالت کے مناسب علاج کا تعین کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

اوسٹیسائٹس پبیس

بیٹھنے کے بعد بیٹھنے والی درد کی ایک ممکنہ وجہ osteitis pubis ہے، جو pubis symphysis کی ایک سوزش ہے، ٹشو جس میں pelvis کے دو حصوں کو جوڑتا ہے. اکتوبر 2001 میں "امریکی فیملی ڈاکٹرز" میں شائع ہونے والی ایک مضمون کے مطابق، سائٹس اپ اس درد کو لے سکتے ہیں، جب تک pubis symphysis کے سامنے سوزش واقع ہے.

اعصاب کمپریشن

اگر آپ اپنے پیٹ کے پٹھوں کو بہت زیادہ تربیت دیتے ہیں تو، آپ آلودگی کے اعضاء کے کمپریشن کا سبب بن سکتے ہیں، جو آپ کی پیٹ کی پٹھوں کے ذریعے سکریوٹم سے گزر جاتی ہے. براہ راست صدمے کی وجہ سے آپ کے جسمانی اعصابی بھی زخمی ہوسکتی ہیں. تاہم، آلودگی کی اعصابی کا کمپریشن بہت عام نہیں ہے. آپ کے ڈاکٹر کو مقامی سگریٹ نوشی انجکشن یا سرجری کی سفارش کی جا سکتی ہے، بشمول درد کی قسم پر منحصر ہے.

خیالات

مختلف قسم کی دشواریوں کی وجہ سے درد کا درد پیدا ہوتا ہے، اور ان میں سے بعض کے درمیان فرق مشکل ہوسکتا ہے. تشخیص ایک تربیت یافتہ طبی پیشہ ور کی خدمات کی ضرورت ہے. درد کا درد کے دیگر امکانات میں کھیلوں کے اسباب، رکاوٹ اور ضایع شامل ہیں. اگرچہ یہ سیٹ بیٹپس کے ساتھ منسلک نہیں ہیں، اگرچہ انہیں حکمرانی کی ضرورت ہوسکتی ہے.