بہترین ہوم وزن بنچیں

اگر آپ گھر میں وزن کی تربیت کے ذریعے شکل میں حاصل کرنے کے خواہاں ہیں تو، دو ضروری اشیاء ایک وزن اٹھانے والی بینچ ہیں اور ایک جوڑی سایڈست dumbbells. آلات کے یہ ٹکڑے ٹکڑے آپ کو کئی طاقتور تربیت کے مشقوں کو انجام دینے اور جم کے دورہ کرنے کی پریشانیوں کے بغیر مؤثر ورزش حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے. بازار وزن بینچ کا وسیع انتخاب ہے. آپ کو ایک خریدنے سے پہلے، اس طرح کے عوامل کو استحکام، قیمت، معیار، ایڈجسٹبلٹی اور ergonomics کے طور پر غور کریں.

دن کی ویڈیو

آئرن ماسٹر سپر بینچ

آئرن ماسٹر سپر بنچ سنجیدہ وزن لینے کے لئے مثالی ہے لیکن بینک کو توڑنے نہیں دے گا. یہ مکمل طور پر سایڈست ہے لہذا آپ مشقیں جیسے ٹاسکپس ڈیپس، ھیںچیں اور سیٹ اپ بیٹھ سکتے ہیں. یہ بنچ مضبوط ہے اور اضافی طور پر منسلک ہے جیسے ڈپ ہینڈل اور ایک ڈراپ بار جس میں دیگر وزن بینچ کے ساتھ دستیاب نہیں ہے. اس وزن کی بینچ کلاس میں سب سے بہتر بنا، ایک مضبوط سٹیل فریم کے ساتھ، 1، 000 پونڈ کی درجہ بندی کی گئی ہے. بینچ وزن پندرہ پاؤنڈ وزن کے بغیر، منتقل کرنے کے لئے آسان بنانے کے.

جسمانی ٹھوس FID225 ایک سیڑھی سٹائل کے پیچھے کی حمایت کے ساتھ سات اندراج پوزیشنوں کو ایڈجسٹ اور آرام دہ اور پرسکون صارفین کے لئے کافی مضبوط ہے. بہترین خصوصیات میں سے ایک یہ ہے کہ یہ بینچ چھوٹے خالی جگہوں اور آسان اسٹوریج کے لئے فلیٹ نیچے رکھتا ہے. یہ بھی مضبوط، کمپیکٹ اور کافی بھرتی ہے. جسمانی ٹھوس بینچ صارفین کی رپورٹ اور فٹنس میگزین کی طرف سے دستیاب بہترین وزن بینچ کے طور پر درجہ بندی کی گئی ہے. بینچ ایک الیکٹروسٹیٹک پاؤڈر کوٹ ختم کرتا ہے جس میں چپکنے والی اور چٹائی کا سامنا ہوتا ہے اور آسان صفائی کی اجازت دیتا ہے. جسمانی ٹھوس بینچ بھی عام لباس اشیاء سمیت ہر حصہ کے لئے خصوصی زندگی بھر میں گھر کی وارنٹی پیش کرتے ہیں.

Bayou Dumbbell Bench

اگر آپ وزن ٹریننگ میں نئے ہیں تو، Bayou Dumbbell بینچ ایک مناسب اختیار ہے. یہ سیدھے، فلیٹ اور مبلغ کے زاویہ سے کثیر سایڈست ہے، جب آپ اسے سایڈست dumbbells کے ساتھ جوڑتے ہیں، تو یہ ورسٹائل بناتے ہیں. اضافی خصوصیات میں ایک کمپیکٹ سائز، موٹی بھرتی، ایک vinyl کور اور اختیاری dumbbell کھڑا ہے. فلیٹ پوزیشن میں، گوبھی بینچ کافی بڑے ہے آپ کے پیچھے اور سر کی حمایت کرنے کے لئے اگر آپ 6 فٹ سے زیادہ لمبے ہیں. یہ وزن کی بنچ کی خصوصیات متغیر گوبھی ریک کی حمایت کرتا ہے، بیک فریم کے ہر ٹانگ پر ایک معاونت کے ساتھ آپ سایڈست dumbbells منسلک کرسکتے ہیں.