بہترین لیبیا ڈس کلیمرز

اگرچہ بعض منشیات کی مینوفیکچررز کمپنیوں جو کچھ گولیاں لینے کا دعوی کرتے ہیں وہ آپ کی آزادی کو بڑھانے میں مدد کرسکتے ہیں، سب سے بہترین آزادی کے فروغ مکمل طور پر قدرتی ہیں. کچھ کھانے کی اشیاء اور مصالحوں کو کھانے اور یوگا طبقے لینے کا بہترین آزمائشی اضافہ ہوتا ہے. دریافت کرنے کے لئے پڑھیں کہ یہ قدرتی افواہوں کس طرح (جنسی محرک) آپ کی آزادی کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے.

دن کی ویڈیو

فوڈز

فورڈ پیپر کے مطابق. کام اور فار فورب میگزین، وہاں آپ کے libido کو بڑھانے کے لئے جانا جاتا کچھ کھانا پکانے والے ہیں. نارکو ہارمون کی پیداوار میں اضافہ کرکے ایوکوساس نے ناروا آزادی بڑھا دی ہے جبکہ اس خوراک میں پٹشیم مل جاتی ہے جس میں خاتون تھرایڈ گراؤنڈوں کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے، جو خاتون آزادی کو بڑھانے میں مدد ملتی ہے. کیلے ان کی فاکسی شکل کے ساتھ ساتھ حقیقت یہ ہے کہ کیلے ٹیسٹوسٹیرون پیدا ہونے والی وٹامن کے ساتھ امیر ہیں کی وجہ سے عام ایکفرافیسیسی ہیں. Asparagus ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں اضافہ کرنے میں بھی مدد کرتا ہے (جس میں مرد اور خاتون libido دونوں سطحوں میں اضافہ ہوتا ہے). TheFoodPaper. com رپورٹ کرتا ہے کہ بیسیل آپ کے جنسی ڈرائیو کو فروغ دیتا ہے اور خاتون زردیزی میں اضافہ کرتی ہے. فوربیس میگزین نے رپورٹ کیا ہے کہ سویا کی مصنوعات خواتین کے اندام نہانی علاقے میں سوراخ کرنے والی رہائش پذیر رہتی ہیں، جو مردوں اور عورتوں کے لئے جنسی تجربے میں اضافہ کرتی ہے. سویا مرد پروسٹیٹ میں بھی مدد کرتا ہے: ایک اہم مرد جنسی عضو.

مصالحہ جات

آپ کے کھانے کے لئے جھنڈی، کری اور کینی مرچ جیسے مصالحے شامل کرنے سے آپ کے خون کو فوری طور پر فروغ فراہم ہوسکتا ہے جو آپ کی آزادی کو بہتر بناتا ہے. مرچ مرچ خاص طور پر آپ کی گردش کو بہتر بنانے کے. کینی مرچ ایک گرمی کا مسلہ ہے جسے آپ کے خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے. آپ اسے کسی بھی ڈش میں شامل کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ کو ھجرت سے متاثر نہ ہو. کری ایک اور مصالحہ ہے جو آپ کے پورے جسم کو ہٹاتا ہے، جو آپ کے جنسی اجزاء کو زیادہ حساس بنا سکتا ہے. Cumin ایک گرم مسالا ہے جو روایتی طور پر آپ کی آزادی کو بہتر بنانے کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے.

یوگا

مختلف اطنان (مستحکم امراض) اور پرانامما (سانس لینے کی مشقیں) کے ذریعہ، یوگا اپنی جنسی زندگی کی کیفیت کو تبدیل کرنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے. یوگا آپ کی سنویدنشیلتا کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، جس میں سونے کے کمرے میں اور باہر آپ کی سمجھ میں اضافہ ہوتا ہے. یوگاس سانس لینے کی مشقیں آپ کو کسی بھی تشویش پر قابو پانے میں مدد ملتی ہیں جو آپ جنسی کی طرف ہو سکتے ہیں تاکہ آپ کو مکمل طور پر تجربے سے آرام اور لطف اندوز کرسکیں. آرام دہ اور پرسکون ہونے کی وجہ سے آپ کو اپنے ساتھی کی جنسی ضروریات میں دھن میں مدد ملتی ہے. آپ کو آرام کرنے کے علاوہ، یوگا آپ کو آپ کے پیوری فلور کی پٹھوں اور جنسی اجزاء کو مضبوط بنانے کے ذریعے بہتر orgasms حاصل کرنے میں بھی مدد ملتی ہے. یوگا آپ کو عملی طور سے آپ کو حاصل کرنے کے لچکدار کے ذریعہ مزید جنسی پوزیشنوں کے ساتھ استعمال کرنے میں مدد ملتی ہے. وہاں خاص مشق ہیں جو آپ کو آپ کی آزادی بڑھانے کے لئے مشق کرسکتے ہیں، بشمول لوٹس کی پوزیشن، پلیٹ ناک، کندھے کھڑے اور سر کی ہینڈل سمیت.