کیا یہ سورج میں باہر لے جانے کے لئے محفوظ ہے جبکہ حاملہ؟

موسم گرما کے دوران حاملہ ہونے پر، یہ سورج میں چومنا چمک کے لئے سورج میں باہر نکلنے کے لئے کچھ وقت لگ رہا ہے. لیکن آپ اپنے لباس اور تولیہ سے باہر نکلنے سے پہلے، اس طرح پر غور کریں کہ یووی کرن آپ اور آپ کے دونوں بچے پر اثر انداز کرتے ہیں. جبکہ ابتدائی ابتدائی مطالعہ مکمل ہو چکے ہیں، تحقیق کے نقطہ نظر فولکل ایسڈ کی کمی کی وجہ سے اور سورج کی سخت کرنوں سے آپ کی نمائش کی طرف اشارہ کرتے ہیں. سورج کے ساتھ رابطے میں آنے پر اپنے آپ اور آپ کے بچے کی حفاظت کریں.

دن کی ویڈیو

غفلت خطرات

"فوٹو گرافی کی جرنل آف جرنل آف 2005" کے معاملے میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا کہ جب یووی کی کرنوں سے نمٹنے کے بعد فولکل ایسڈ کی کمی ہوتی ہے. چونکہ آپکے بچے کی ترقی اور ترقی کے لئے فولک ایسڈ ضروری ہے، یہ سورج سے باہر رہنے کے لئے ایک دلیل پیش کرتا ہے. فولکل ایسڈ کی کمی کبھی کبھی جسمانی اختیاریوں کے نتیجے میں، جیسے اسپینا بائیڈا. پہلے ٹائسٹرسٹر کے دوران کافی فولکل ایسڈ حاصل کرنا ضروری ہے. جبکہ جناب سورج کی روشنی کی نمائش اور جنین کو نقصان پہنچانے کے درمیان رابطے کو مکمل طور پر ثابت نہیں کیا گیا ہے، سورج سے باہر رہنے اور آپ کے جسم کی حفاظت حمل کے پہلے مہینے کے دوران عقلمند ہے.

حاملہ مسائل

حمل کے دوران آپ کے جسم میں خواتین ہارمون کی اضافی آپ کی جلد کے لئے مخصوص مسائل پیش کرتے ہیں جب سورج سے نمٹنے کے. Melasma، کبھی کبھی حاملہ ماسک کے طور پر جانا جاتا ہے، اس وقت ہوتا ہے جب ہپ کے اوپر کا علاقے ہائپر سورج ہوتا ہے. جبکہ حاملہ ہونے کے بعد ظہور ظہور، سورج کی روشنی سے نمٹنے کے دوران حملوں کے دوران سورج کو نگاہ دیتا ہے، اس کی آنکھوں کی چمک زیادہ چمکتی ہے. سورج میں باہر نکالنے یا ٹیننگ بستر کا استعمال بھی آپ کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے خطرے میں رکھتا ہے، جس میں آپ کے بڑھتے ہوئے بچے میں عام متلاشی، چکنائی اور یہاں تک کہ جسمانی خرابی سے منسلک ہوتا ہے.

احتیاطی تدابیر

اگر آپ سورج میں باہر جا رہے ہیں تو، کافی سورج اسکرین کا استعمال کرتے ہوئے آپ کی جلد اور UV بڑھتے ہوئے UVA اور یو وی بی کی کرنوں سے آپ کی جلد اور آپ کے بڑھتے ہوئے بچہ کی حفاظت کریں. سنسکرین آپ کے بچے کو نقصان نہیں پہنچا ہے. 30 یا اس سے اوپر کے اعلی ایس پی ایف کا استعمال کریں اور پانی میں ہونے کے بعد پسینہ یا بعد میں ہر چند گھنٹوں کو دوبارہ استعمال کریں. اگر ممکنہ طور پر استعمال کے کپڑے اور ٹوپیاں آپ کی جلد کا احاطہ کرنے اور ٹیننگ بستروں سے بچنے سے بچنے کے لۓ، جس میں 2011 کے حملوں کے بارے میں قریبی مطالعہ نہیں کیا گیا ہے.

متبادل

گرم چمک حاصل کرنے کے لئے UVA یا یوویبیبی کرنوں کی تلاش کرنے کی بجائے سمرٹم آتے ہیں، بجائے سورجین ٹیننگ لوشن استعمال کرتے ہیں. Sunless ٹننگ لوشن ڈائیڈروروکاکیٹون پر مشتمل ہے، جو عام طور پر محفوظ ہے. دوسری ٹرمسٹر محفوظ ہونے تک انتظار کرو، پھر لوشن فارم میں ٹیننگ کے حل کا استعمال کریں، لیکن اسپرے نہیں فارم. سپرے پر ٹھنڈے کی وجہ سے انفیکشن خطرے کا سبب بنتا ہے جو عارضی تناسب کی دشواریوں کا سبب بن سکتا ہے. اس کے بجائے، ایک ہلکی ٹینڈ کریم جسے آپ نے استعمال کیا ہے اس سے آپ کو آپ کے بچہ کو خطرہ کے بغیر موسم گرما میں چمک دیتا ہے.