کیلشیم کیلورٹ بمقابلہ کیلشیم کیلٹیٹ کے سائیڈ اثرات

آپ کے جسم کو مضبوط ہڈیوں کے لئے کیلشیم کی ضرورت ہوتی ہے اور اعصاب، دل اور عضلات کے مناسب کام. کیلشیم جسم کے لئے بہت اہم ہے کہ بہت سے لوگوں کو سپلیمنٹ لینے کی ضرورت ہے، خاص طور پر جب وہ بڑے ہو جاتے ہیں. کیلشیم سپلیمنٹ دو اہم اقسام میں آتے ہیں: کیلشیم سینٹریٹ اور کیلشیم کاربیٹیٹ. کیلورٹ کیلشیم کاربیٹیٹ کا ایک برانڈ ہے.

دن کی ویڈیو

کیلشیم کی فراہمییں

آپ ہڈی صحت کے لئے کافی کیلشیم نہیں مل سکتے ہیں. کیلشیم جیسے غذائیت کے غذائیت کی خرابی کا سراغ لگانا کرون کی بیماری کے ساتھ، یا اندروں پر سرجیکل طریقہ کار کے بعد بھی ہوسکتا ہے. اگر آپ پوسٹر آفس پوسولر عورت ہیں اور آپ کی کیفین سے متعلق مشروبات، شراب یا نرم مشروبات پینے کے لۓ یا corticosteroids جیسے ادویات لینے کے لۓ آپ کو ایک ضمیمہ کی ضرورت ہوسکتی ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر آپ کیلشیم سپلیمنٹس کی ضرورت ہے اور اس قسم کی سفارش کے لۓ آپ کو لے جانا چاہئے.

سخت سائیڈ اثرات

تمام ادویات کی طرح، کیلشیم سپلیمنٹس ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں. ان میں سے سب سے زیادہ سنگین، کیلرایٹ اور کیلشیم کیریٹریٹ دونوں کے لئے، ایک سنجیدہ الرجیک ردعمل ہے. الارم کے علامات میں بھیڑ، چھت، سانس لینے میں مشکل اور منہ، چہرے یا زبان میں سوجن شامل ہیں. ایک شدید الرجیک ردعمل زندگی کو دھمکی دے سکتی ہے، اور آپ کو فوری طور پر طبی توجہ حاصل کرنا چاہئے.

سست اثرات کے اثرات

کیلورٹ ریپاؤنڈ ہائیپرچائٹی کی وجہ سے ہوسکتا ہے، ایسی حالت جس میں پیٹ زیادہ ایسڈ پیدا کرتا ہے. دیگر معدنیات سے متعلق اثرات قبضے اور گالسٹون شامل ہیں. اگر آپ زیادہ عرصے سے کیلوری کو زیادہ مقدار میں لے جاتے ہیں تو آپ دودھ کے الکالی سنڈروم کی حالت کو تیار کرسکتے ہیں. دودھ کے کنارے کے سنڈروم کے شکار ہونے والے الکولیسیس - جسم میں بہت کم تیز ایسڈ - ہائی سیرم کیلشیم اور رینٹل کی ناکامی.

Hypercalemia، گردے نقصان اور فاسفیٹ

کیلورٹ، یا کیلشیم کاربیٹیٹ سپلیمنٹ کے لۓ کچھ لوگ، خون میں کیلشیم کے اعلی درجے کی سطح، ہائیپرکولیسیمیا کی حیثیت سے ایک شرط بن چکے ہیں. یہ ضمنی اثر ایسے لوگوں میں زیادہ عام لگتا ہے جو گردوں کے مسائل ہیں، جیسے گردوں کی ناکامی. یہ ناقابل اعتماد گردے کو نقصان اور گردش کی ناکامی کا سبب بن سکتا ہے. جسم میں ایک اور معدنی فاسفیٹ، اگر آپ کیلکیم کاربونیٹ یا وقت کے ساتھ بڑی مقدار میں لے جاتے ہیں تو بہت زیادہ ہوسکتا ہے.

کیلشیم کیریٹریٹ اور دیگر سائیڈ اثرات

کیلوری کے برعکس، کیلشیم سائٹ پر چند ضمنی اثرات ہیں. الرجی ردعمل کے امکانات کے علاوہ، کیلشیم سائٹ سے سب سے زیادہ عام ضمنی اثرات قبضے اور سر درد ہیں. تاہم، کسی بھی شکل میں کیلشیم دوسرے ادویات کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں اور اعلی خوراک کی وجہ سے جراثیم سے متعلق تکلیف کا سبب بن سکتا ہے. کیلشیم سپلیمنٹ لے جانے کے بارے میں سوالات یا خدشات ہیں تو صحت کی دیکھ بھال پیشہ ورانہ مشورہ کریں.