غیر مقفل لوگوں کے لئے غذا

اگرچہ آپ کی چکن آپ کے مدافعتی نظام کا ایک اہم حصہ ہے، بعض اوقات ڈاکٹروں کو اسے ختم کرنا ہوگا. زیادہ تر اکثر، اس وقت ہوتی ہے جب پیٹ کی چوٹیاں پیٹ کی چوٹ کے بعد ہوتی ہیں، لیکن بعض کینسر، خون کی خرابی یا بیماریوں کے علاج کے لۓ یہ بھی ضروری ہے. اگرچہ یہ طریقہ کار آپ کو اپنی غذا میں بہت زیادہ تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی، یہ آپ کے مجموعی غذا کو بہتر بنانا اور اس کے نتیجے میں، آپ کی مجموعی صحت ہوسکتی ہے.

دن کی ویڈیو

شناخت

آپ کے پتلی آپ کے جسم کے فلٹرز میں سے ایک ہے، آپ کے جسم میں خون اور خرابی سے متعلق بیماریوں سے متاثرہ خلیات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. جب یہ ہٹا دیا جاتا ہے تو، دوسرے اداروں کو اس کے زیادہ تر فرائض لے جائیں گے، لہذا آپ ایک عام زندگی کی قیادت کرسکتے ہیں. آپ کا سب سے بڑا خطرہ انفیکشن کے لئے حساسیت میں اضافہ ہو گا، اگرچہ آپ احتیاطی تدابیر کے ذریعہ جیسے سالانہ فلو شاٹس کو کم کرسکتے ہیں. انفیکشن کی علامات کے لئے باقی محتاط آپ کو بنیادی توجہ دینا چاہئے، اگرچہ ہمیشہ کی طرح، ایک اچھا غذا برقرار رکھنے میں آپ کو مجموعی صحت مند رکھنے میں مدد ملے گی.

سرجری کے بعد کی خوراک

آپ کی کھلی کھلی سرجری یا کم سے کم انکشی لپروپوپک طریقہ کے ذریعے ہٹا دیا جاتا ہے، اگر آپ مائع غذائیت پر مشتمل ہو جائیں گے، تو انضمام سیالوں کے ذریعے کھلایا جائے گا. عموما، چند دنوں کے اندر، آپ کے بنیادی جسمانی افعال واپس آ جائیں گے، اور آپ گھر واپس لوٹ سکتے ہیں اور عام غذا دوبارہ شروع کر سکیں گے. عام طور پر، آپ سرجری کے بعد قبضے کا تجربہ کریں گے، لہذا آپ اس سے لڑنے کے لئے اپنے ریشہ کی پیداوار میں اضافہ کرنا چاہتے ہیں. ہائی فائبر کے کھانے میں تازہ پھل اور سبزیوں، مجموعی اناج، جیسے پاستا اور برڈ، گری دار میوے اور پنیوں شامل ہیں. مزید برآں، اگر آپ کو خاص طور پر ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر کی حیثیت سے خاص طور پر کھانے کی عادت ہوتی ہے، تو آپ کو ان پر جاری رکھنا چاہئے.

طویل مدتی غذا

جب آپ بغیر کسی اسپیلین کے مطابق موزوں مخصوص ڈایٹس نہیں ملیں گے تو آپ اپنے مدافعتی نظام کو بہتر بنانے کے لئے غذائیت کے اقدامات کرسکتے ہیں، انفیکشن کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں. کلیولینڈ کلینک نے آپ کی مدافعتی نظام کو تیز کرنے کے لئے سفارش کی ہے کہ لال پھلیاں، اعلی چربی ڈائری کی مصنوعات اور چربی میں زیادہ پھل، سبزیوں اور سارا اناج کا کھانا کھاتے ہوئے کاٹنے کی طرف سے. بروکولی اور پالنا جیسے سبز سبزیاں اینٹی آکسینڈنٹ میں زیادہ ہیں، جو خون سے آکسیڈینٹ کو ہٹانے میں مدد دیتے ہیں اور آپ کو بیماری سے بچانے میں مدد دیتے ہیں. آپ کو اومگا -3 ایسڈ میں زیادہ سے زیادہ سامون اور دیگر فیٹی مچھلی کا کھانا بھی دینا چاہئے، جس میں انسداد سوزش خصوصیات ہیں.

خیالات

جیسا کہ آپ اپنی غذا کو دیکھتے ہیں، آپ کو انفیکشنز اور پیچیدگیوں کے نشانات بھی دیکھتے ہیں، خاص طور پر آپ کی سرجری کے بعد فوری طور پر. اگر آپ ڈھونڈتے ہیں کہ آپ بالکل کھاتے یا پینے میں قاصر ہیں، یا آپ کے ڈاکٹر کو فون کرنے کے لۓ ایسا نہیں کر سکتے ہیں. اضافی طور پر، اگر آپ کو بخار، خون سے بچنے، ہمارے اسباب کے علاقے کے ارد گرد ایک مسلسل کھانسی یا سوجن یا pus کا تجربہ ہے تو آپ کو طبی توجہ حاصل کرنا چاہئے.اگر آپ اپنی خوراک کا حصہ کے طور پر multivitamins یا کسی دوسرے سپلیمنٹ کو لے لو، اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آیا آپ ان کو لے کر جاری رکھیں گے.