صحت کے فوائد اور انگور کی رس سے صاف جلد

انگور کا رس انگور سے حاصل کیا جاتا ہے. جیسا کہ وہ ایک ہی ذریعہ سے آتے ہیں، انگور کے رس اور شراب بہت صحت مند فوائد کا حصہ ہیں کیونکہ وہ دونوں میں صحت کے فروغ میں بہت سے غذائیت شامل ہیں. بنیادی فرق، ظاہر ہے، یہ شراب خمیر ہے اور شراب پر مشتمل ہے. انگور کا رس تمام قسم کے انگوروں سے بنایا جا سکتا ہے، لیکن عام طور پر "ٹیبل انگور" سے بنایا جاتا ہے. یہ بیج ہیں اور "شراب انگور" سے زیادہ بڑے ہیں. یاد رکھیں کہ تمام جوس کی طرح، انگور جو رس شکر اور کیلوری کا ایک ذریعہ ہے. اسے اعتدال میں استعمال کرتے ہیں.

دن کی ویڈیو

یاداشت

انگور پر مشتمل اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹی سوزش کے عمل میں پالفینول مرکبات شامل ہیں. یہ مرکبات بھی رس میں موجود ہیں. "برٹش جرنل آف غذائیت" کے مارچ 2010 کا مسئلہ یہ ہے کہ ابتدائی میموری کمی کے ساتھ پرانے بالغوں میں 12 ہفتوں میں بہتر سنجیدگی سے کام کے لئے انگور کے رس کی کھپت. اس مطالعہ میں جوس کی کھپت کے بعد وزن یا کمر کی فریم میں کوئی تبدیلی نہیں ملی. مزید ریسرچ ان بدعت کے اثرات کی تحقیقات کرنے کے لئے جنگجوؤں کا سامنا ہے.

بلڈ پریشر

مضامین دیئے گئے. 5. آلو ہفتوں کے لئے فی کلوگرام وزن فی کلوگرام وزن کے 5 ملیولیٹروں نے نمایاں طور پر کم خون کا دباؤ ظاہر کیا، "بایوفیکٹرز" کے 2004 کے معاملے کی اطلاع دی. "کمی تھی. سیسولول بلڈ پریشر کے لئے 2 ملی میٹر HG اور 6. ڈیسولکول کے لئے 2 ملی میٹر ایچ جی. محققین نے یہ انگور کے پالفینولز کو منسوب کیا، جو پلیٹلیٹ-غیر موثر اور آرٹیکل-آرام دہ اثرات سے نمٹنے کے لئے جانا جاتا ہے.

کارڈیوااسکول

"امریکی جرنل آف کلینیکل غذائیت" کے جولائی 2006 کے معاملے میں ایک مطالعہ کی اطلاع ملی ہے جس میں دو ہفتوں سے صحت مند مضامین اور مضامین دونوں کے دلال پیرامیٹرز پر پینے سے مرغور انگور کی رس کے اثرات کی تحقیقات کی جا رہی ہیں. ہیموڈیلیزس پر. یہ پایا گیا تھا کہ تمام مضامین میں، کم کثافت لیپپروٹین کولیسٹرول کم ہوگئی جبکہ اعلی کثافت لیپپوٹوتین کولیسٹرول میں اضافہ ہوا. سابق دل کی بیماری کی بڑھتی ہوئی خطرے سے منسلک کیا جاتا ہے، جبکہ بعد میں کم خطرے سے منسلک ہوتا ہے. اس کے علاوہ، کم کثافت لپپروٹینن کولیسٹرل کی سطح کو آکسائڈ کیا گیا تھا. کولیسٹرول کے اس قسم کی اییرروسکلروسیس کا سبب بننے کا ایک بہت بڑا اثر ہے.

جلد

انگوٹی کے رس جیسے اینٹی آکسائڈنٹ امیر کھانے اور مشروبات کو استعمال کرتے ہوئے، کتاب کو "طبی ہربائسٹیز: ہالووین میڈیسن کے سائنس کے اصولوں اور طریقوں کی رپورٹ" کے مطابق، واضح اور نوجوان جلد کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے. "اینٹی آکسائڈنٹ آپ کے جسم کو آزاد بنیاد پرست انووں کی طرف سے نقصان کے خلاف تحفظ فراہم کرتا ہے. اس طرح کے نقصان دائمی حالات جیسے دل کی بیماری کے ساتھ ساتھ عمر سے متعلقہ تبدیلیاں جیسے جھرنے اور جلد کی سر خرابی کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں.