تند پکنٹا کا کھانا پکانا کیسے ہے

پکنٹا، ایک ہوا سے تیار سورج کا پیٹ، اطالوی بیکن کے برابر ہے. یہ سور کا ایک ہی کٹ سے آتا ہے لیکن بیکن کی سگریٹ کے بغیر ایک امیر، نمک ذائقہ ہے. آپ کے تندور میں پکنٹا کھانا پکانے کی طرف سے سوپ، سلاد، کیسےسر یا سینڈوچ یا سبزیوں، پھلوں یا سمندری غذا کے لۓ لپیٹ اور کچلنے لگے. جب آپ پین پینڈ پینکاٹا کے بجائے پکانا یا بروکر لیں تو، آپ کو کچھ پگھلنے والی چربی کو کم کیلوری کے ساتھ اسی طرح سے کچلنے کے لے جانے کی اجازت دے گی.

دن کی ویڈیو

ایک ٹاپنگ

مرحلے 1

اپنے تندور کو 450 ڈگری فرحتھٹ سے قبل کریں. پکاٹا سلائسیں ایک ہی پرت میں چھٹکارا بیکنگ شیٹ پر پگھلنے والی چربی کو گوشت سے نکالنے کی اجازت دے.

مرحلہ 2

اپنے تندور میں بیکنگ شیٹ رکھیں اور پینکاٹا 10 سے 12 منٹ پکانا، یا کچر تک.

مرحلہ 3

بیکنی شیٹ سے پکنٹا سلائسوں کو کسی کاغذ تولیہ کو کسی بھی باقی چکنائی کو جذب کرنے میں مدد کے لۓ منتظر رہنا. سینڈوچ کے طور پر خدمت کریں. آپ سلادوں کو ترکاریاں ٹاسکتے ہیں یا سوپ یا casseroles پر چھڑک سکتے ہیں.

لپیٹ کے طور پر

مرحلہ 1

آپ کے تندور میں دس سے 15 منٹ کے لئے بروکر کو ٹھیک کریں.

مرحلہ 2

ہر پینکاٹا کا نصف نصف نصف کریں. سبزیوں، پھلوں یا سمندری غذا کے ایک ٹکڑے ٹکڑے کے ارد گرد ہر نصف کو لپیٹیں جیسے اسپرگوس، انجیر، ناشپاتیاں، آڑو، اناسب، پگھلنے، کیکڑے یا سکالپپس. پینکاٹا کو اس علاقے کے ذریعے ٹوتھ پیس رکھ کر بھرنے سے بھرنے کے لئے محفوظ کریں جہاں دو پینکاٹا اوورلوپ ختم ہوجائے.

مرحلہ 3

بیکنگ شیٹ پر ایک پرت میں پینکاٹا لپیٹ اشیاء کو رکھیں. بریلر ہیٹنگ عنصر کے نیچے ان کو 3 سے 4 انچ رکھیں اور ہر طرف سے 2 سے 3 منٹ تک پکائیں، یا تک پکنٹا سنہری بھوری ہو.

مرحلہ 4

بیکنگ شیٹ سے ہٹا دیں اور گرم کی خدمت کریں.

چیزیں آپ کی ضرورت ہو گی

• پکایا چھٹیاں
• پینٹاٹا سلائسس
• اسپاتلا
• کاغذ تولیہ
• مٹھایا سبزیاں یا پھل ٹوتھپکس
• تجاویز

پینکاٹا کے لئے دیکھو اطالوی کھانے کی اشیاء میں مہارت. اگر آپ پینٹاٹا کو تلاش نہیں کر سکتے ہیں، متبادل بیکن. تمباکو نوشی کو کم کرنے کے لئے، کھانا پکانے سے پہلے 1 یا 2 منٹ کے لئے ابلتے پانی میں بیکن کو ہلانا.

• انتباہات

پکنٹا سٹیورٹ چربی میں زیادہ ہے.