ایک سٹیمر کے بغیر کک خام ذبح کیسے کریں

سٹیمر یونٹ خام کیکڑے بھاپ کرنے کی ضرورت نہیں ہے. ابلتے ہوئے پانی کا ایک برتن ایک ہی نتائج حاصل کرے گا. تازہ، خام خضاب کھانا پکانا کرنے کے لئے چال ابلتے ہوئے وقت کی نگرانی کرنے اور گرمی کے بغیر چٹنی میں اچھالنے کی اجازت دیتا ہے. اس طرح کی کیڑے کی ہڑتال نہیں ہوگی، جس کا نتیجے میں ربڑ ساخت اور ذائقہ کا نقصان ہوتا ہے. نم گرمی کے ذریعہ ہر 100 گرام پکا ہوا کیچڑ 23 گرام پروٹین اور 2 گرام چربی سے کم ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

1 لاکھ کیچھر نکالنے کے لئے کافی پانی کے ساتھ پکانا برتن بھریں. سٹو سب سے اوپر پانی پر ایک فوق لے لو.

مرحلہ 2

2 چمچ شامل کریں. نیبو کا رس، 1 چمچ. لہسن کے لئے لہسن کا پاؤڈر، کچھی نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ. پانی کو اضافی دو منٹ کے لئے ابلاغ کرنے کی اجازت دیں.

مرحلہ 3

ابھرنے والی پانی میں 1 پونڈ تازہ، خام جھگڑا شامل کریں. اچھی طرح ہلائیں. ایک برتن کے ساتھ برتن کا احاطہ کریں.

مرحلہ 4

پانچ منٹ کے بعد گرمی کا ذریعہ بند کردیں. خشک کرنے کی اجازت دیں 10 منٹ کے لئے اچانک اچھالیں.

مرحلہ 5

غیر متوقع، سفید اور گلابی گوشت کی تلاش میں عطیہ کی جانچ پڑتال کریں.

مرحلہ 6

کیکڑے کی اچھالیں صاف کریں. 1/4 کپ اچھال کے ساتھ خدمت کرنے کے لئے اچھال کے ساتھ خدمت کرنے کے لئے محفوظ کریں.

آپ کی ضرورت ہو گی چیزیں

• 1 پونڈ. خام کیکڑے، thawed
• باورچی خانے سے متعلق برتن
• 2 tbsp. نیبو کا رس
• 1 چمچ. لہسن پاؤڈر
• کوسر نمک،
• تازہ ترین زمین کا کالی مرچ، ذائقہ