بچوں کے لئے شیڈول بنانے کا طریقہ کیسے بنائیں

اپنے بچے کو شیڈول فراہم کرنا اور اس کی پیروی کرنے میں مدد ملتی ہے نہ صرف اس کی حفاظت کے ساتھ، لیکن یہ مستقبل کے لئے اپنی ضروریات کو بھی سکھایا جائے گا. بچوں کے لئے شیڈول انتہائی سخت نہیں ہونا چاہئے. ابتدائی طور پر یہ آپ کے بچے کی ساخت کی زندگی کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کے لئے بہت بنیادی ہونا چاہئے. آپ اپنے بچے کو اس کے احساس کے بغیر شیڈول میں اثر ڈال سکتے ہیں، یا آپ کسی خاندان کے طور پر شیڈول پر بات چیت کرنا چاہتے ہیں. اس کے باوجود آپ اسے کیسے لاگو کرتے ہیں، شیڈول خود کو اپنے خاندان کی ضروریات کو پورا کرنے کے لۓ کامیاب ہونا چاہئے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

خشک مادہ کے بورڈ پر دکھائے گئے شیڈول یا چارٹ بنائیں اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بچوں کو شیڈول کے بارے میں آگاہ ہونا چاہئے. یہ قدم خاص طور پر بچوں کے لئے مددگار ثابت ہوتا ہے جو وقت بتانے کے لئے سیکھ رہے ہیں. خاندانی ڈویکٹر کے مطابق، آپ خشک مادہ کے بورڈ پر شیڈول پوسٹ کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کو یہ ایک مفید ٹیکنالوجی مل سکتی ہے. org.

مرحلہ 2

پہلے شیڈول پر کھانے کے وقت اور کسی بھی دوسرے ٹھوس کام کو مقرر کریں. مثال کے طور پر، اگر آپ کا بچہ دن کی دیکھ بھال یا اسکول جاتا ہے تو، جب آپ ناشتا کی خدمت کرتے ہیں، تو گھر کو چھوڑ دیں اور دن کے اختتام تک اسے لے جایا جاسکتا ہے.

مرحلہ 3

زیادہ سے زیادہ کاموں کے لئے پانچ سے 10 منٹ کی کشن کی اجازت دیں. اگر آپ کا بچہ 7: 00 ایک ہو جاتا ہے. م. اور گاڑی میں ہونے کی ضرورت ہے 8: 00 a. م. وقت پر اسکول حاصل کرنے کے لئے، تو آپ کو گاڑی میں حاصل کرنے کا مقصد 7: 50 ایک ہونا چاہئے. م. آپ کو دیر سے بنانے سے آخری منٹ کی خرابیاں روکنے کے لئے ہر صبح.

مرحلہ 4

کاموں، غسلوں یا دیگر سرگرمیوں کی بنیاد پر شام کی شیڈول مقرر کریں جو ضروری ہے. صبح کے معمول کے لئے کھیل، کھیل، اٹھاو، خاندان کے وقت یا کپڑے یا دیگر ضروری اشیاء کی ترتیب کا وقت شامل کریں. فلوریڈا یونیورسٹی IFAS کی توسیع سے پتہ چلتا ہے، یہ ضروری ہے کہ آپ کو اپنے بچوں کے ساتھ معیار کا وقت مکمل کرنے کے لۓ کاموں کو پورا کرنا ہے. سونے کے وقت کی معمولی جلد شروع کرنے کے لئے اس بات کا یقین کرو تاکہ آپ کے بچے یا بچوں کو وقت پر بستر میں رکھا جائے.

مرحلہ 5

مسلسل رہو. ابتدا میں کئی دن ہوسکتے ہیں جہاں چیزیں شیڈول کے مطابق نہیں جائیں گے. شیڈول کے بعد بار بار آپ کے بچے کو ساخت میں استعمال ہونے میں مدد ملے گی. آپ اختتام ہفتہ کے شیڈول جاری رکھنے کے لئے اسے فائدہ مند تلاش کرسکتے ہیں، یا متبادل طور پر آپ کے خاندان کو شیڈول سے دو دن کی آزادی سے فائدہ ہو سکتا ہے. ہفتے کے دوران شیڈول کی پیروی کرنے کے لئے آپ کو اس کے خاندان کے ثواب کے لۓ بھی فائدہ اٹھانا پڑتا ہے.

آپ کی ضرورت ہو گی

• خشک مادہ بورڈ
• خشک مٹ مارکر

تجاویز

• شیڈول کے ساتھ لچکدار اور مضبوط بنیں. شیڈول کے بعد آپ کے بچے کو یقین دہانی اور عمل کی ضرورت ہوسکتی ہے. اپنے شیڈول کو تشکیل دیتے وقت محفوظ خاندان کے وقت، بال کٹ، طبی تقرری، سبق، طرز عمل، کھیلوں اور کسی دوسرے کمیونٹی یا خاندان کی سرگرمیوں کو شامل کرنے پر غور کریں جب آپ کے خاندان میں ملوث ہے.

انتباہات

• شیڈول بنانے سے بچیں عذاب کی طرح محسوس کرتے ہیں. شیڈول کا مطلب یہ ہے کہ کشیدگی سے دور رہیں اور روزانہ کی سرگرمیوں کو مکمل کرنے کے لئے آسان بنانا.