کس طرح بچے کی نیند نیند کی مدد کرنے کے لئے

اور جو کچھ اس کے ساتھ آتے ہیں، اور اس کے ساتھ آتے ہیں، سوزش کی ایک عام حصہ ہیں. نرسس فائونڈیشن کے مطابق، کچھ بھی 3 ماہ کے عرصے تک شروع ہوسکتا ہے اور بچے کی تیسری سالگرہ کے بعد تک جاری رہ سکتا ہے. نیند کے مسائل سے بچنے کے علاوہ، پھیپھڑوں کو پھنسنے، درد، گم سوجن اور جلانے کا سبب بنتا ہے، اور مشکل کھانے کا سبب بنتا ہے. یہ سبھی مسائل آپ کے بچے کی نگہداشت میں حصہ لے سکتے ہیں اور اس کے لئے سو سکتے ہیں اور سوتے رہیں گے. خوش قسمتی سے، آپ کے بچے کو آرام دہ اور پرسکون، درد سے پاک رکھنے میں مدد کرنے کے لئے کئی طریقوں ہیں اور رات کے ذریعے سونے کے لئے ان کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں جبکہ ان کے نئے دانت کھو رہے ہیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

آپ کے گھر میں ایک آرام دہ اور آرام دہ ماحول بنائیں، دونوں دن اور رات کے دوران. آپ کا بچہ ممکنہ طور پر زیادہ سے زیادہ تھکا ہوا اور سنجیدہ ہوسکتا ہے جب تک کہ کچھ بھی نہیں، اور کوئی شور ماحول صرف اس سے بدتر محسوس کرے گا اور نیند کے ساتھ مداخلت کرے گا.

مرحلہ 2

اپنے بچے کو صرف شام میں نرم خوراک دیں بستر سے پہلے گم کی جلدی اور سوزش کو روکنے کے لئے. اگرچہ دن کے دوران نچلے بجے اور مشکل کھانے کی چیزیں بچے کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہیں، تو وہ اصل میں آپ کو تھوڑی دیر تک سونے کے لئے زیادہ مشکل بنا سکتی ہے. نرم پادری، میٹھی سبزیاں کی کوشش کریں، یا بچے کے کھانے کے لئے ڈنمارٹ پر رہیں.

مرحلہ 3

اپنے بچے کو اپنے معمول کے دن اور سونے کا وقت کی معمول پر رکھیں. یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ خاص طور پر پریشان ہو یا نپ لے جانے سے انکار کردے تو، اپنے معمول شیڈول کے قریب قریب رہنا اس سے زیادہ آرام دہ محسوس کرنے میں مدد ملے گی اور اس کا امکان یہ ہے کہ وہ معمولی وقت سو جائے گا.

مرحلہ 4

آپ کے بچے کے ٹھوس کے تحت ایک جذباتی کپڑے رکھو جب وہ گراو کو گڑبڑنے کے لئے سوتا ہے اور اس کی روک تھام کو روکنے میں مدد کرتا ہے کہ بہت سے بچوں کو جب کچھ کرنا ہوتا ہے. آپ اپنے بچے کے منہ کے ارد گرد تھوڑا سا کمانڈر اور نیند کے دوران جلانے میں کمی کو کم کرنے کے لئے اپنے ٹھوس پر بھی درخواست دے سکتے ہیں.

مرحلہ 5

رات کے دوران اپنے بچے کی ڈایپر کی جانچ پڑتال کریں. کچھ چڑھنے والے بچے چڑھاو کے دوران پیدا ہونے والی زیادہ تر لچک کو نگل دیتے ہیں، اور یہ اضافی مائع کا استعمال ہلکے اسرار کا سبب بن سکتا ہے. اگرچہ کچھ سچا اسرار نہیں ہوتا، تاہم، اور اگر آپ کا بچہ اسہال کی ترقی کرتا ہے، تو آپ اپنے بچے کی بیماری سے مشورہ کرنی چاہئے.

مرحلہ 6

آپ کے بچے کی نیند کی نیند کی مدد کرنے کے لئے سونے کے وقت سے پہلے ایک گھنٹہ کے بارے میں ایکٹیٹنفین یا یبروپروفین کی کوشش کریں. یہ دواؤں کو درد کو آسان بنانے اور گم سوزش کو کم کرنے میں مدد ملے گی، اس سے زیادہ امکان ہو گا کہ آپ کا بچہ رات کے ذریعے سو جائے گا.

مرحلہ 7

بستر سے پہلے اپنے بچے کے دم پر تھوڑا سا جھاڑو جیل رکھو. یہ مصنوعات چند گھنٹوں تک اس علاقے کو گونگا دیں گے، لیکن یہ بھی بڑھتی ہوئی drooling کی وجہ سے ہے. تاہم، آپ کے بچے کو ان مصنوعات میں سے کسی ایک کا استعمال کرنے کے بعد کچھ بھی کھانے یا پینے کی اجازت نہ دیں، کیونکہ وہ حلق گونگا اور غصے کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں.

چیزیں آپ کی ضرورت ہو گی

• غصہ کپڑا، تولیہ یا کپڑا ڈایپر
• ہلکے املاک یا میسورورائزر
• بچہ اکیٹامنفین یا یبروروفین
• کچھ جیل

انتباہات آپ کے بچے کی گردن جبکہ وہ سو رہی ہے، یہاں تک کہ اگر وہ رات کے وسط میں لے جاۓ تو وہ چکن کرنا چاہتا ہے. انگوٹھی کسی چیز پر پکڑا اور اپنے بچے کو نیند کے دوران اکٹھا کر سکتا تھا. نرسس فاؤنڈیشن اپنے بچے کے مکھیوں کے خلاف شراب یا اسپرین کو رگڑنے کے خلاف خبردار کرتی ہے. یہ دونوں آپ کے بچے کو بہت بیمار بنا سکتے ہیں.