میگنیشیم اور گیسٹریٹ

Gastritis ایسی حالت میں اشارہ کرتا ہے جس میں آپ کے پیٹ کو استر ہونے والے ٹشووں میں سوزش شامل ہوتی ہے. یہ حالت مختلف وجوہات کی بناء پر ہوسکتا ہے اور مختلف علامات کی وجہ سے ہوسکتا ہے. گیسٹرائٹس سے نجات دینے کے لئے اینٹی سیڈ ایک عام ادویات ہیں. اگرچہ بعض اینٹیڈائڈس کیلشیم پر مشتمل ہیں، بہت سے اینٹیڈڈ ادویات میں میگنیشیم اور ایلومینیم کا مجموعہ شامل ہے.

دن کی ویڈیو

گیسسٹریس

گیسسٹری ایک عام خرابی کی شکایت ہے جو زیادہ تر لوگوں کو ان کی جانوں میں کچھ نقطہ نظر کا سامنا کرنا پڑتا ہے. گیسٹرتس کے علامات واقع ہوتے ہیں جب بعض مادہ یا حالات پیٹ میں جلدی ہوتی ہیں. پیٹ میں جلانے کے زیادہ سے زیادہ وجوہات کی وجہ سے شامل مصالحت پسند کھانے کی اشیاء شامل ہیں، اینٹائیوڈیلل اینٹی سوزش منشیات، بیکٹیریل انفیکشن، کشیدگی، بہت زیادہ الکحل اور سگریٹ نوشی پیتے ہیں. گیسٹرس پیٹ میں درد، نلا، بیلچ اور الٹی کا سبب بن سکتا ہے. آپ بھوک، پیٹنا اور پیٹ کی فکری کا احساس محسوس کر سکتے ہیں. اگر آپ کے پیٹ میں خون کی وجہ سے جلانے کا سبب بنتا ہے تو آپ کو آپ کی آنکھ یا اسٹول میں خون کی اطلاع مل سکتی ہے. gastritis کے علاج میں عام طور پر اینٹیڈائڈز یا دیگر ادویات شامل ہیں، کے ساتھ ساتھ سگریٹ کے کچھ بچنے اور جلانے کا سبب بننے والے بعض ادویات شامل ہیں.

میگنیشیم

میگنیشیم ایک اہم غذائیت ہے جس میں آپ کے جسم کو انزیم چالو کرنے کے فروغ دینے کی ضرورت ہے. میگنیشیم توانائی کی پیداوار اور آپ کے پٹھوں، گردوں، دانتوں اور ہڈیوں کی صحت کی مدد کرتا ہے. بعض غذائیت، جیسے پتلی سبز سبزیوں، گری دار میوے اور سارا اناج، میگنیشیم کے امیر ذرائع فراہم کرتے ہیں. زیادہ سے زیادہ بالغوں کے لئے میگنیشیم کی سفارش کردہ رقم روزانہ 270 اور 400 ملیگرام کے درمیان ہے. اگرچہ معدنی سپلیمنٹ آپ کی روزانہ کی ضروریات کو پورا کرنے میں مدد کرسکتی ہیں، گیسٹرائٹس کے علاج کے لئے غذائی سپلیمنٹس میں میگنیشیم کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.

انٹیڈڈ ادویات

اینٹیڈس پیٹ پیٹ ایسڈ کو صاف کرکے گیسٹرائٹس کا علاج کرتے ہیں. میگنیشیم پر مشتمل اینٹیڈڈ ادویات عام طور پر اس منرال کی میگنیشیم ہائڈسیکسائڈ شکل پر مشتمل ہوتی ہے، اگرچہ کچھ میگنیشیم کاربونیٹ یا میگنیشیم تلسیسی پر مشتمل ہوسکتا ہے. خود کی طرف سے، یہ میگنیشیم نمک آپ کے عام کٹوری فنکشن پریشان ہوتے ہیں، جس میں نساء اور قبضے دونوں کی وجہ سے ہوتی ہے. اینٹیڈڈ ادویات عام طور پر اس ضمنی اثر کو کم کرنے میں مدد کے لئے میگنیشیم نمک کے ساتھ ایلومینیم کو یکجا.

احتیاطی تدابیر

جسٹریٹس کے دائمی یا شدید علامات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کو بتائیں، خاص طور پر اگر زیادہ سے زیادہ انسداد دواؤں کی مدد کرنے میں ناکامی. میگنیشیم پر مشتمل انتٹیاں شاید عضلات کی کمزوری اور غیر معمولی تھکاوٹ کی وجہ سے ہوسکتی ہیں. آپ کے ڈاکٹر کی سفارش کے بغیر ان قسم کے اینٹیڈس سے زیادہ دو ہفتوں سے بچنے سے بچیں. زیادہ سے زیادہ اینٹیڈڈ دواؤں کو لے کر آپ کو اونسٹیوپروزس کی ترقی کے خطرے میں اضافہ ہوسکتا ہے، اگرچہ یہ ضمنی اثر ایلومینیم کی وجہ سے ہے جو ان میں میگنیشیم کے بجائے ہوتی ہے.