وزن میں نقصان کے لئے نوپل

نپال کو چاکلیٹ ناشپاتیاں کیکٹس کے خاندان سے تعلق رکھتا ہے اور میکسیکو اور جنوب مغرب میں امریکہ، اٹلی، اسپین اور جنوبی افریقہ سے تعلق رکھتا ہے. تاریخ بھر میں مختلف مقامی آبادی نے دواؤں کے پلانٹ کے طور پر نوپل کا استعمال کیا ہے، بشمول میکسیکو کے ناتھوال آبادی سمیت. آپ اس پودے کو اسٹائل سیل ضمیمہ کے طور پر خرید سکتے ہیں یا وزن میں اضافی سپلیمنٹ میں جزو کے طور پر خرید سکتے ہیں. وزن میں کمی کے لۓ نوپل استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو طبی پیشہ ورانہ سے بات کرنا چاہئے.

غذائیت کی معلومات

"انسائیکلوپیڈیا کے قدرتی میڈیسن" کے مطابق، نوپل پر مشتمل ہے وٹامن A، B-1، B-2، B-3، اور C. اس کے علاوہ، یہ پلانٹ پر مشتمل ہے معدنیات پوٹاشیم، کیلشیم، میگنیشیم، سوڈیم اور آئرن. اضافی طور پر، نوپل 18 امینو ایسڈ پر مشتمل ہوتا ہے اور ان دونوں کے مچھر اور گھلنشیل ریشہ کا ایک اچھا ذریعہ کی نمائندگی کرتا ہے. یہ اعلی ریشہ مواد نوپل کے بہت سے صحت مند صحت کے فوائد کی وضاحت کرنے میں مدد کرتا ہے.

وزن میں نقصان

ہربل ضمنی مینوفیکچررز بنیادی طور پر نپال کو ایک قدرتی پلانٹ کے طور پر بیچتے ہیں جو آپ کو وزن کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. نپال کے اعلی ریشہ مواد آپ کی بھوک کو کنٹرول کرنے اور آپ کے جسم میں چربی کو کچلنے اور چربی کو بڑھانے کے لئے مدد کی طرف سے آپ کے جسم میں چربی کی مقدار کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، بہت سے مینوفیکچررز کا دعوی ہے کہ نوپل کے امینو ایسڈ کے مواد کو آپ کے جسم کو اپنے باہوں سے آپ کے خون سے نکالنے میں مدد ملتی ہے، لہذا سیلولائٹ اور سیال کو برقرار رکھنا. تاہم، کلینیکل تحقیق، نوپل کے معاوضہ وزن میں نقصان کے فوائد کی حمایت نہیں کرتا.

میٹابولک فوائد

نوپل میں امینو ایسڈ آپ کو توانائی فراہم کرسکتے ہیں اور آپ کو تھکاوٹ کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اضافی طور پر، نپل آپ کے خون میں شکست کی سطح کو اپنے جگر اور پینکریوں کو مضبوط کرکے انسولین کو اپنے جسم کی حساسیت میں بڑھانے کے ذریعے کم کرسکتے ہیں. اس کے نتیجے میں آپ کے خون سے آپ کے جسم کے خلیات میں گلوکوز کی تحریک کو تیز کر سکتا ہے جہاں آپ کے خلیات گلوکوز کو توانائی کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، نوپل آپ کی کاروہائیڈریٹ کے عمل انہی کو سست کر سکتا ہے اور اس کے نتیجے میں، آپ انسولین کی پیداوار کم ہوسکتی ہے. پھر، کوئی کلینیکل مطالعہ نے نوپل کی میٹابولک فوائد کی تصدیق کی ہے.

نوپال اور کولیسٹرول

نوپل کی سپلیمنٹس کے مینوفیکچررز کا دعوی بھی ہے کہ نوپل کو کولیسٹرول کم کرنے کی کارروائی میں اضافہ ہوسکتا ہے. نپال کے امینو ایسڈ، ریشہ اور وٹامن بی 3 آپ کے جسم کو چربی سے میٹابولائز کرنے اور آپ کے جسم سے اضافی خلیج ایسڈ کو ختم کرنے میں مدد کرنے سے آپ کی کل کولیسٹرول، ٹرگرسیسرائڈ کی سطح اور کم کثافت لیپپروٹینن کوسٹسٹرال کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اضافی طور پر، نپال آپ کے جسم میں اضافی خون کے شکر کے تبادلے کو چربی میں روکنے میں مدد کرسکتا ہے. تاہم، کلینیکل مطالعہ اس بات کی تصدیق نہیں کی گئی کہ نوپل آپ کے جسم میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے.