نیوروپتی کے لئے ایکیوپنچر

نیوروپتی کے ساتھ مریضوں کو دائمی درد اور ٹانگوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور ایکیوپنچر کچھ امداد فراہم کرسکتے ہیں. نیوروپتی اعصابی نقصان کے نتیجے میں ایک حادثاتی حادثے، انفیکشن، میٹابولک خرابی کی شکایت، جیسے ذیابیطس یا زہریلاوں سے نمٹنے کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. ایکیوپریچر ایک ایسی نوعیت کا مساج ہے جو اسٹریٹجک پوائنٹس کو ھدف دیتا ہے جس سے آپ کو درد کی امداد ملے گی. اکیپریچر کی کوشش کرنے سے قبل اپنے علامات اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کریں، جو طبی علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے.

دن کی ویڈیو

خیالات

نیوروپتی کے علامات اکثر ہاتھوں اور پاؤں کو متاثر کرتی ہیں، اور غیر معمولی سنجیدگی جیسے گرمی یا ٹنگنگ، زیادہ حساسیت اور جلانے یا درد سے درد شامل ہیں. MayoClinic کے مطابق، ایکیوپنچر نیورپتی کے ساتھ مدد کر سکتا ہے. کام، جو مساج کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے سفارش کرتا ہے، اور درد کو دور کرنے کے لئے ایکیوپنکچر. ایکیوپنچر ایک ہی پوائنٹس ایکیوپنکچر کے طور پر محتاط کرتا ہے، لیکن سوئیاں کی بجائے انگلی کا دباؤ استعمال کرتا ہے. ایک چھوٹا سا اندراج یا ٹینڈر جگہ محسوس نہیں کرتے جب تک آپ اپنے انگوٹھے یا انڈیکس انگلی کے ساتھ مسلسل دباؤ کو لاگو نہ کریں جب تک ایک ایکیوئریسچر پوائنٹ کی جگہ تلاش کریں. ٹینڈر علاقوں کو آسانی سے دبائیں اور درد سے بچنے سے بچیں.

تحقیق

"جریدے کے لئے ضمیمہ اور متبادل میڈیکل" میں شائع ایک 2009 کا مطالعہ "نیویپتی سمیت، بشمول 2 ذیابیطس کے پیچیدگیوں کے لئے ایکیوپنچر تھراپی کے اثرات کو ٹریک کیا. تین سالوں کے بعد، اعضاء کے انچارج مریضوں میں اضافہ ہونے والے مریضوں کو بہتر بنایا گیا ہے، اس سے پتہ چلتا ہے کہ ایکیوپنریچر ذیابیطس میں نیوروپتی پیچیدگیوں کو کم کرتی ہے. ایکیوپنچر نیورپیتی کی شدت کو کم کر سکتا ہے، اگرچہ زیادہ سے زیادہ ریسرچ ایکیوپنچر کے فوائد کو سمجھنے کے لئے ضروری ہے.

پاؤں کے لئے پوائنٹس

ان علاقوں پر اثر انداز ہونے والے نیوروپتی کے لئے اپنے ٹانگوں اور پاؤں پر ایکیوپنچر پوائنٹس کا انتخاب کریں. ہیل اور پتلی درد کو دور کرنے کے لئے دباؤ پوائنٹ K6 کی کوشش کریں. اپنے ٹانگ کے اندر اپنے ٹخنوں کی ہڈی کے نیچے ایک انگوٹھے کی چوڑائی K6 تلاش کریں. اس علاقے میں اندراج کے لئے تلاش کریں، پھر ایک یا دو منٹ کے لئے آپ کے انگوٹھے کے ساتھ مسلسل مسلسل دبائیں. B62 تلاش کریں آپ کے بیرونی ٹخنوں کی ہڈی اور آپ کے ہیل کے نچلے حصے کے نیچے کھوکھلی میں، نیچے سے نیچے کے 1/3. B62 آہستہ 10 سیکنڈ تک دبائیں، پھر پانچ سے 10 بار رہائی اور دوبارہ کریں. پوائنٹس GB30، GB34، GB39 اور SP6 ذیل میں کم از کم نیورپتی کی مدد کرسکتے ہیں.

ہاتھوں کے لئے پوائنٹس

آپ کے ہاتھ کے کھجور کی طرف آپ کے انگوٹھے پیڈ کے مرکز پر دباؤ لگانے کی طرف سے Lu10 دبائیں. آپ کے انگوٹھے اور انڈیکس انگلی ایک ساتھ دباؤ کرکے LI4 تلاش کریں. انگوٹھے اور فورفنگر کے درمیان کیڑے میں بلج پر اعلی نقطہ نظر کے مخالف انگوٹھے کے انگوٹھے پر دبائیں. آپ اپنے اوپری انگوٹھوں میں نیوروپتی کے لۓ باکی پوائنٹس، SJ5، LI11 اور LI15 کو بھی آزما سکتے ہیں. اپنے مخصوص علامات کے لئے بہترین پوائنٹس سیکھنے کے لئے ایک تصدیق شدہ ایکیوپیچر تھراپسٹ یا ایکیوپنکچرسٹ سے مشورہ کریں.