بہترین صحت گھڑیاں

صحت کی گھڑیوں کو آپ کے ورزش کا وقت ریکارڈ کرنے، اپنے دل کی شرح کو کم کرنے، اپنی مرضی کے مطابق تربیتی پروگراموں کو تشکیل دینے اور اس کے تمام اعداد و شمار کو ایک مقام میں رکھنے کے ذریعے مل کر کام کرنے میں مدد دیتا ہے. ایک فٹنس گھڑی ایک پورٹیبل، کمپیکٹ ٹائیکپر ہے جو مشقوں کے حوصلہ افزائی کے لۓ، کیلوری کاؤنٹر جیسے اضافی پیشکش کرتا ہے، اضافی گیجٹ کی ضرورت کو کم سے کم کرتا ہے. آپ سڑک پر ایک رن کے لئے پہن سکتے ہیں، جم یا اس سے بھی تیراکی (بعض ماڈل پنروک ہیں). کچھ ماڈل ایسی خصوصیات پیش کرتے ہیں جیسے GPS، دل کی شرح مانیٹر اور تربیتی سافٹ ویئر.

دن کی ویڈیو

گرمین فارنرنر 405 سی ایکس دل کی شرح مانیٹر

بیرونی پہلوؤں کے 2010 موسم سرما کی خریداری گائیڈ، بوسٹن گلوبی (اپریل 2008 مسئلہ کی طرف سے یہ wearable (لیکن پنروک) گھڑی کی سفارش کی جاتی ہے) اور ایمیزون کے لئے ایڈیٹرز کی طرف سے GPS اور نیویگیشن میں بہترین انتخاب کیا. کام (2009). یہ فٹنس گھڑی ریکارڈ فاصلے، رفتار اور (خریدنے کا اختیار کے طور پر) ایک لچک دار، وائرلیس دل کی شرح (HR) مانیٹر کرتا ہے. گرمن فورئرونر 405 سی ایکس وائرلیس طور پر کمپیوٹر کو ورزش کا ڈیٹا بچاتا ہے. اس کے علاوہ، دل کی شرح پر مبنی ایک کیلوری انسداد ہے. یہ فٹنس گھڑی ہلکا پھلکا ہے اور چھوٹے کلائیوں کے لئے ایک دوسرے کلائی بینڈ کا اختیار ہے. ایک اعلی درجے کی تربیتی خصوصیت کو آپ کو مجازی پارٹنر اور / یا وقفہ کاری کے کام کی ترتیبات کے خلاف ریس کرنے کے قابل بناتا ہے. اس گھڑی کے ساتھ بٹنوں کے لئے بدمعاش نہیں ہے - آپ اسکرین کو تبدیل کرنے کے لئے ٹچ بیج بسیں (متوقع 2009 اوسط قیمت $ 300).

ٹائمکس آئرن مین روڈ ٹرینر دل کی شرح مانیٹر

ٹریل رنر میگزین (2009) کے ایڈیٹرز کی طرف سے سب سے اوپر فٹنس گھڑی کا اظہار کیا گیا، یہ دیکھ بھال کی گھڑی ایک بنیادی، کم مہنگی ماڈل ہے جو سینے کی پیشکش کرتا ہے. دل کی شرح مانیٹر پٹا دیں. بجٹ پر داوک کے لئے یہ ایک اچھا انتخاب ہے. یہ گھڑی ایک گھنٹہ گھنٹہ ٹائمر اور الارم کے ساتھ ساتھ گودام اور مجموعی ورزش کا وقت ریکارڈ کرنے کے لئے 100 گھنٹہ کرونگراف پیش کرتا ہے. سینے پٹا HR مانیٹر مسلسل مسلسل پڑھاتا ہے، اور، گرمین کے برعکس، یہ گھڑی 100 میٹر تک پانی مزاحم ہے. اگرچہ یہ استعمال کرنا آسان ہے اور سیٹ اپ، ٹائمکس آئرن مین روڈ ٹرینر فاصلے یا رفتار کو ٹریک نہیں کرتا ہے، لہذا سنجیدگی سے کھلاڑیوں کو اس ٹکڑے کو تلاش کرنا ہوگا جو ان کی خصوصیات پیش کرتا ہے (متوقع 2009 اوسط قیمت $ 100).

ٹیک 4 4O تیزاب رن رن رن RM1 (RW2)

اگرچہ سب سے دلچسپی اور نہایت نمایاں پیک دیکھنے والا، Tech4O سرعتر رنر RM ایک اچھا بنیادی انتخاب ہے جو دونوں مردوں (RM1) کے لئے ورژن پیش کرتا ہے. خواتین (گلابی میں RW2). ٹائمکس آئرن مین مین گھڑی کی طرح، اس کے ساتھ ساتھ اندرونی تیز رفتار پیمانے پر چلنے کے لئے ایک کرونگراف بھی ہے جس سے رفتار کو ٹریک اور فاصلے کا اندازہ لگایا جاتا ہے. یہ ایک پتلی، پرکشش، ہلکا پھلکا گھڑی ہے (گندی نہیں). اگرچہ سیٹ اپ کرنے کے لئے مشکل اور وقت لگنے کی اطلاع دی گئی ہے تو، زیادہ سے زیادہ مالکان نے مجموعی طور پر آن لائن جائزے کا جائزہ لیا ہے. رنر مہنگی GPS کی خصوصیت کے بغیر ان کی فاصلے (تخمینہ 95 فیصد درست ہیں) کو ٹریک کرسکتے ہیں.اس خاص گھڑی میں HR HR مانیٹر شامل نہیں ہے (متوقع 2009 اوسط قیمت $ 50).