بہترین پاور واکنگ جوتے

فٹنس چلنا 4 سے 5 میل فی گھنٹہ تک پہنچنے کے بعد، فٹنس واکر جوڑوں کے سخت اثرات کے بغیر چلنے کے قابل ہوسکتے ہیں. طاقت چلنے کے لئے بہترین جوتے آپ کے پاؤں کی حفاظت کے بغیر آپ کی تحریک کو روکنے کے بغیر.

دن کی ویڈیو

ایک آرام دہ اور پرسکون فٹ

آپ کے لئے سب سے اچھا چلنے والا چلنے والا جوتے اچھی طرح سے فٹ اور پہننے کے لئے آرام دہ اور پرسکون ہو جائے گا. جوتے آپ کے پاؤں کے کسی بھی حصے کو تنگ نہیں لگاتے ہیں یا چپکنے لگے ہیں. پیر کے باکس میں کافی کمرہ ہے اس بات کا یقین کرنے کے لئے اپنے ارد گرد اپنے انگلیوں کو گھومنا؛ آپ کے انگلیوں کی تجاویز جوتے کے سب سے اوپر کے خلاف نہیں مارنا یا رگڑنا چاہئے. آپ کی ہیل کو مستحکم رہنا چاہئے اور آگے بڑھتے وقت جوتا سے باہر نہیں نکالنا چاہئے.

تکیا اور سپورٹ

پاور واکر عموما تقریبا 15 منٹ میں ایک میل مکمل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، جس کا مطلب یہ ہے کہ تیز رفتار تبدیلی ضروری ہے؛ بہترین کشن کافی کشن اور حمایت فراہم کرتے وقت آپ کو آگے بڑھنے میں مدد ملے گی. پاور چلنے والی جوتے آپ کے پیر کی گیند کے نیچے اچھی طرح تکلیف ہوسکتی ہیں، جہاں دباؤ زیادہ تر ہوتی ہے. استحکام اور لچک کا ایک مجموعہ آپ کے پاؤں کو جگہ میں رکھنے میں مدد ملتی ہے لیکن ابھی تک آپ کے پیروں کے ساتھ طاقتور دھکا بند کرنے کی اجازت بھی نہیں ہوگی.