الکحل

شراب خراب ہوجاتا ہے اور وٹامن سمیت اہم غذائیت کے جذب کو روکتا ہے. اس سے ایک یا زیادہ وٹامن کی کمی سے زیادہ ہونے والے الکحل زیادہ امکان ہوتا ہے. الکحل و غریب بیماریوں کا استعمال کرنے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں، جس میں وٹامن کی کمی کی شدت پیدا ہوتی ہے. الکول تمام وٹامن کے جذب کو متاثر کرتی ہے، لیکن خاص طور پر وٹامن B12، جو معتبر الکحل استعمال کے ساتھ بھی کم ہوتا ہے. جسمانی افعال کے لئے ضروری خلیات کی مرمت اور تعمیر کرنے کے لئے کچھ وٹامن اہم ہیں.

دن کی ویڈیو

کیا الکحل کی ضرورت ہے

ایک دائمی الکوحل علاج کے لۓ ڈاکٹر سے مشورہ کریں. ایک شراب، وٹامن A، C، E، K اور B وٹامن، ساتھ ساتھ معدنیات کیلشیم، میگنیشیم، آئرن اور زنک میں کمی ہو سکتی ہے. یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، وینٹیک- کارسرف سنڈروم کو روکنے کے لئے ڈاکٹر کو وٹامن B1 کی سپلیمنٹ کا تعین کر سکتا ہے، جس میں وٹامن B1 یا تھائیامین کی کمی کی وجہ سے سنگین بیماری ہے. ایک الکحل بھی بی وٹامن کمپیکٹ یا ایک وٹامن B12 ضمیمہ کو بھی مقرر کیا جا سکتا ہے. اگر آپ وٹامن اے کی کمی ہو تو، یہ ضروری ہے کہ آپ ایک ڈاکٹر کی دیکھ بھال کے تحت ضمیمہ لیں، کیونکہ اعلی خوراک جگر کی بیماری کی قیادت کرسکتے ہیں.