سائیکلنگ اور امتحانی کینسر

سائکلنگ بہت سے صحت کے فوائد کے ساتھ ایک ثواب مند جسمانی سرگرمی ہے. سائکلنگ سائیکل سائیکل کے فٹنس کی سطح پر منسلک ایک ایروبک مشق فراہم کرتا ہے. تاہم، سائیکلنگ بھی ممکنہ طویل مدتی خطرات کی حامل ہوتی ہے، خاص طور پر جب سواروں کو سخت، تنگ نشستوں پر گھنٹے خرچ کرتے ہیں. ایک مقبول غلط فہمی کا نشانہ بنایا گیا ہے کہ امتحان کا کینسر کینسر ان خطرات میں سے ایک ہے، اگرچہ کوئی مطالعہ اس طرح کی ایک لنک کا مظاہرہ نہیں کرتا ہے.

دن کی ویڈیو

معتبر کینسر

امتحان کے کینسر عام طور پر 20 سے 39 سال کے درمیان مردوں کو متاثر کرتی ہے. اس بیماری کے نتیجے میں ایک یا دونوں امتحانوں میں ٹیومر میں ہوتا ہے. امتحان کے کینسر صرف مردوں میں تقریبا 1 فیصد کینسر کی تشخیص کے بارے میں بتاتے ہیں. اسکینڈنویان آبادی کے سفید مردوں اس بیماری کے شکار ہونے کا سب سے زیادہ امکان ہے. نامعلوم وجوہات کے لئے، امیگریشن کینسر افریقی امریکی آبادی میں نمایاں طور پر کم عام ہے. ابتدائی پتہ لگانے اور جارحانہ علاج کے ساتھ، بیماری سے بازیابی کی بہتری عمدہ ہے.

امتحانی کینسر اور سایکلنگ

ڈاکٹروں کو یہ یقین نہیں ہے کہ مقابلہ سائیکلنگ چلنے والی کینسر کے لئے ایک خطرناک عنصر ہے. میٹ Seaton، برطانیہ میں "گارڈین" اخبار میں سائیکل سائیکل کالمسٹ کے مطابق، حقیقت یہ ہے کہ افسانوی سائیکل سائیکل لانس آرمسٹرونگ بیماری سے لڑنے والے میتھ نے کینسر کے ساتھ کھیل سے منسلک کیا ہے. انفرادی خلیات کے ڈی این اے میں کینسر جینیاتی تبدیلیوں سے پیدا ہوتا ہے. مسابقتی سائکلنگ، امتحان کے لئے ممکنہ طور پر بدسلوکی کرتے ہوئے، سیلولر سطح پر ان پر اثر انداز نہیں ہوتا. آرام دہ اور پرسکون سواروں کے بارے میں فکر کرنے کے لئے بھی کم ہونا چاہئے. صدی میں خرچ ہونے والے چند گھنٹوں میں کسی بھی منفی اثرات کا امکان نہیں ہے.

امتحانی کینسر کے لئے خطرہ عوامل

امتحان کے کینسر کے لئے اہم خطرے کا عنصر ڈیموگرافک گروہ کا ایک رکن بن رہا ہے. جینیاتی بھی ایک کردار ادا کرتے ہیں، جیسا کہ امتحان کے کینسر کی خاندانی تاریخ آپ کے اپنے خطرے کو بڑھاتا ہے. ایک امتحان میں ہے جس میں سکریوٹم میں نیچے نہیں آتا ہے ایک اور خطرہ عنصر ہے. تمام مرد کو ایک مہینے میں ایک بار پھر ان کی امتحانوں پر خود آزمائش کرنا چاہئے. کسی بھی غیر معمولی چیزیں، lumps، یا ساخت میں تبدیلیوں کو ایک ڈاکٹر کو رپورٹ کیا جانا چاہئے. ابتدائی پتہ لگانا کینسر کے ساتھ اہم ہے. جب مناسب طریقے سے علاج کیا جاتا ہے تو، امتحان کے کینسر کا کینسر 95 فیصد سے زائد کا بقا ہے.

سائکلنگ سے صحت کی دشواریات

جبکہ امتحان کے کینسر کے ساتھ سایکلنگ سے منسلک نہیں ہوسکتا ہے، کئی دیگر سنگین صحت کی دشواریوں کے نتیجے میں بیماریوں کی نشست پر طویل عرصہ گھنٹے تک خرچ ہوسکتا ہے. ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ سوسائٹی کی زیادہ مقدار کے ساتھ مل کر ناقابل اعتماد سیڈل باندھ لیتا ہے. اس میں کم نطفہ شمار اور معتبر بیماری شامل ہیں. تیز سائیکلنگ کا ایک اور خطرہ ہڈی کمزوری ہے. چونکہ سائیکلنگ بہت زیادہ دیگر سرگرمیوں جیسے ہڈیوں پر کم میکانی لوڈنگ تیار کرتا ہے، چل رہا ہے، ہڈیوں کے طور پر ان کی معدنی کثافت میں اضافہ کرنے کی حوصلہ شکنی نہیں ہے.ورزش کے ماہرین ماہرین کی سفارش ہے کہ ہڈی کی ترقی کی حوصلہ افزائی کے لئے اوسط سائیکل سواروں نے کراس ٹریننگ کو اپنے ورزش کے معمولوں میں شامل کیا.