غذائیت سے متعلق زہریلا اور فلو

جب آپ اچانک معدنی بیماری کرتے ہیں تو آپ کے پیٹ کو کچلنا پڑتا ہے، اور آپ کو الٹی، اسہال یا دونوں کے خلاف ہوسکتا ہے، یہ قدرتی بات ہے کہ یہ ایک پیٹ کی فلو ہے یا نہیں. یا کھانے کی زہریلا. پیٹ کی فلو اور کھانے کی زہریلا مماثلت اسی طرح کے علامات پیدا کر سکتا ہے، لیکن پھیلاؤ کے مختلف وجوہات اور مختلف طریقے ہیں. پیٹ کی فلو اور کھانے کی زہریلا کے درمیان اختلافات کو سیکھنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے جب طبی دیکھ بھال کی تلاش کرنا ضروری ہے، اور صحیح قسم کے احتیاط سے لے کر مستقبل کی بیماری کو روکنے میں آپ کی مدد کرنا.

پیٹ کی وجہ سے کیا ہوتا ہے

بیماری بہت سے لوگوں کو کہتے ہیں کہ "پیٹ کی فلو" ایک بیماری نہیں ہے بلکہ اس سے کئی وائرس بھی شامل ہوتے ہیں جن میں جراثیم سے متعلق علامات جیسے درد، الٹی، اور اسہال کا سبب بن سکتا ہے. کمیونٹیوں میں پیٹ فلو کے پھیلاؤ کی وجہ سے نرووائرس، رووروایرس، خلرویرس یا آدینویروس کی وجہ سے ہوسکتا ہے. پیٹ کے وائرس کے علامات آپ کو بے نقاب ہونے کے بعد 1 یا 2 دن ظاہر ہوسکتے ہیں اور 5 دن کے لئے آخری ہوسکتے ہیں.

کھانے کی زہریلا کا سبب بنتا ہے

غذائی زہریلا کھانے کے بعد کچھ بیکٹیریا کی طرف سے خراب کھانا کھانے کے بعد بیمار ہونے کا اشارہ کرتا ہے. علامات پیٹ کے فلو کی طرح ہوسکتی ہیں، اور اس میں بخار، cramping، اسہال، یا الٹی شامل ہوسکتا ہے. معدنی خوراک کھانے اور عام طور پر 48 گھنٹوں کے اندر اندر چند گھنٹوں میں علامات ظاہر ہوسکتے ہیں.

بیکٹیریا کی کچھ عام اقسام جو کھانے کی زہریلا لگاتے ہیں میں شامل ہیں: سالمونیلا، اکثر انڈے، پولٹری، اور غیر منحصر ڈیری مصنوعات کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں؛ E. کولی، اکثر معدنیات سے متعلق گوشت، غیر منحصر شدہ دودھ اور خام پھلوں یا سبزیوں سے منسلک ہوتے ہیں؛ کلسٹرییمیم کاملکاری، اکثر مناسب درجہ حرارت پر نہیں رکھا جاتا casseroles جیسے کھانے کی اشیاء کے ساتھ منسلک؛ لیستریا، اکثر ڈیری مصنوعات اور ڈیلی گوشت کے ساتھ منسلک ہے؛ شگیلا، اکثر خام سبزیوں، سلادوں اور سینڈوچوں میں فیکال آلودگی کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں؛ اور Staphylococcus aureus، غلط طور پر ریفریجریٹڈ گوشت اور ڈیلی سلاد کے ساتھ منسلک.

کس طرح آپ پیٹ کی فلیو پکڑو

ایک اور اہم فرق یہ ہے کہ آپ ہر قسم کی بیماری کیسے حاصل کرتے ہیں. پیٹ کی فلو، جو بھی وائرل گیسٹرینٹائٹس بھی کہا جاتا ہے، اسے کھانے کے ذریعے پھیلایا جا سکتا ہے جو کسی بیماری سے چھونے یا تیار کیا گیا ہے، لیکن کھانا واحد ذریعہ نہیں ہے. جب آپ جسمانی سیال کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں تو پیٹ میں فلو انسان کو پھیل سکتا ہے جیسے لیلا، ادھر، یا مل. آپ کو اس سطح کو چھونے سے پیٹ کی فلو کو بھی پکڑ سکتا ہے جو وائرس سے آلودگی کی جاتی ہے، جیسے دروازے گھوب.

آپ کس طرح غذائیت سے متعلق حاصل کریں

مقابلے میں، آپ کو کھانے کی زہریلا کھانا کھانے سے صرف زہریلا کھانا ملتا ہے. عام طور پر، کھانے میں زہریلا کھانا کھانے میں بیکٹیریا سے ہوتا ہے. جب غذائی ذخیرہ بیکٹیریا بڑھنے کی اجازت دیتا ہے تو کھانے میں آلودہ ہوسکتا ہے، جیسے آلو سلاد کو ریفریجریٹڈ ہونے کی بجائے بیٹھا ہے.غذائیت بیکٹیریا کے ساتھ کھانے سے کھانے کی جا سکتی ہے جب لوگ کھانے کی ہینڈل کرتے ہیں تو اس کے کمرے میں استعمال کرنے کے بعد اپنے ہاتھ دھونے میں ناکام رہتے ہیں. جب آپ کو کھانے سے مناسب طریقے سے دھویا، عملدرآمد یا پکایا جاتا ہے تو آپ کو کھانا زہریلا بھی مل سکتا ہے.

پیٹ میں پھول کی روک تھام

کیونکہ پیٹ کے فلو اور غذائی زہریلا مختلف عوامل ہیں، ان کے پاس بھی روک تھام کا مختلف ذریعہ ہوسکتا ہے. پیٹ کے فلو کی منتقلی کو روکنے کے لئے کلیدی حفظان صحت ہے. ریستوران کا استعمال کرنے کے بعد ہاتھ سے دھونے، کھانے کی تیاری کرنے سے پہلے یا کھانے سے پہلے آپ کو ناروے میں نووائریسس اور وائرل گیسٹرینٹائٹس کے دیگر عوامل سے بچنے سے بچنے میں مدد ملے گی.

غذائیت سے متعلق زہریلا روکنے کی روک تھام

کھانے کی زہر سے بچنے کی روک تھام کی کلید یہ ہے کہ آپ کس طرح کھانا تیار کرتے ہیں اور اچھی حفظان صحت کے طریقوں کو تیار کرتے ہیں. اس بات کو یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ کھانا پکانے، خدمت کرنے، یا کھانا کھانے سے پہلے آپ اپنے ہاتھوں کو صابن سے دھویں؛ آپ کھاتے ہوئے پہلے ہی خام پھل اور سبزیوں کو دھونا. آپ گوشت کو مناسب درجہ حرارت پر بیکٹیریا کو مارنے اور خدمت کرنے تک گرم رکھنے کے لئے کھانا پکانا؛ آپ کو مناسب طریقے سے مہر اور اسٹور چھوڑ دو؛ اور آپ کو سطحوں اور سامان صاف کرنے کے لئے صاف کرنا.

ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے

پیٹ کی وائرس اور بیکٹیریلی فوڈ زہریلا سنگین بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے. جب آپ اپنے جسم میں کھانے یا مائع کو الٹی یا اسہال کی وجہ سے نہیں رکھ سکتے ہیں، تو آپ کو پانی کی کمی ہوسکتی ہے. اگر بیمار نہ ہو تو، پانی کی کمی کا باعث زندگی خطرہ ہوسکتا ہے. اگر آپ کے قحط یا اسہال کئی دنوں بعد جاری رہتا ہے، تو آپ کو ایک ڈاکٹر دیکھنا چاہئے. اگر آپ اپنے اسٹول میں خون دیکھتے ہیں تو طبی امداد حاصل کرنے کے لئے بھی ایک انتباہ کا نشان ہے.