خاندان پر سگریٹ نوشی کے اثرات

جب آپ دھواں ہوتے ہیں تو یہ صرف آپ کی صحت نہیں ہے جو تکلیف دہ ہوتی ہے: آپ کے خاندان کی صحت بھی اچھی ہوتی ہے. آپ کے محبوبوں کو پچھلا دھواں سانس لینے سے نقصان پہنچایا جاسکتا ہے، جس میں مرکزی مرکزی دھارے دھواں پر مشتمل ہوتا ہے جس سے آپ جلدی کرتے ہیں اور آپ کے سگریٹ سے سڈسٹریم دھواں دھوتے ہیں. "تمباکو کنٹرول" میں 2005 کے تجزیہ کے مطابق، سڈسٹریم دھواں چار بار مرکزی مرکزی دھواں دھواں کے طور پر نقصان دہ ہوسکتا ہے. آپ کے خاندانی ممبران نے دھواں کا انتخاب نہیں کیا ہے لیکن غیر فعال اور غیر جانبدار تمباکو نوشی کے بدترین اثرات کے تابع ہیں، نہ صرف مستقبل بلکہ مستقبل میں کئی برس.

دن کی ویڈیو

آپ کا تمباکو نوشی ان کی تمباکو نوشی ہے

امریکی لونگ ایسوسی ایشن کی 2011 کی رپورٹ کے مطابق ہر سال 3، 400 پھیپھڑوں کی کینسر کی موت کے حساب سے دھواں اکاؤنٹس. یہ 46، 000 سے زائد مرض سے متعلق موت کے لئے ذمہ دار ہے اور دمہ کے زائد مقدمات میں دمہ کی نشاندہی کرتی ہے. 2007-2008 نیشنل ہیلتھ اور غذائیت کی امتحان سروے سے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 3 فیصد سے زیادہ عمر کی عمر کے 40 فیصد سے زائد عمر اپنے خون میں نیکوٹین کی سطح رکھتا ہے، جس کا آخری دھواں حالیہ نمائش کا اشارہ ہے. یہ تعداد 54 فیصد بچوں کے لئے 3 سے 11 سال تک ہوتا ہے جو ایک تمباکو نوشی کے ساتھ رہتا ہے.

آپ کے بچے کو آپ کی ضرورت ہے

اگر آپ اپنے خاندان کو بڑھانا چاہتے ہیں تو تمباکو نوشی آپ کے نوزائیدہ صحت کی صحت پر براہ راست اثر پڑ سکتی ہے. 2005 میں قومی وادی شماریات کی رپورٹ کے مطابق، اس میں سگریٹ نوشیوں سے پیدا ہونے والی 12 فی صد بچے کم پیدائش کے وزن میں کم ہیں. 7 فیصد نونسموکر کے لئے. حاملہ خواتین جو دھوکہ دیتی ہیں اس میں نرسوں کے مقابلے میں بدقسمتی سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے، اور ان کے بچے اکثر معذوروں کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں. امریکی لانگ ایسوسی ایشن کی رپورٹ کے مطابق، خطرات کے باوجود، 2008 میں 10 فیصد حاملہ خواتین نے ساکر کیا.

آپ کے خاندان کو آپ کی ضرورت ہے

جب آپ دھواں ہوتے ہیں تو آپ اپنے آپ کو بیماری یا اس سے بھی موت کے خطرے میں ڈالتے ہیں، اور آپ کے غریب صحت کو جذباتی طور پر اور مالی طور پر آپ کے خاندان پر ٹول لگ سکتا ہے. امریکی کینسر سوسائٹی کی رپورٹ 2013 کے مطابق، 5 یو ایس ایس کی موت میں سے ایک سگریٹ نوشی کرنے کے لئے براہ راست قابل اعتبار ہے. تمباکو نوشی کرنے والوں کے نصف میں سے نصف نصف ہو جائے گا، اور 8. 6 ملین تمباکو نوشیوں کو ان کی عادت کے براہ راست نتیجہ کے طور پر دائمی برونائٹس، یفیمایما اور مریضوں کی بیماریوں کی ترقی ہوگی. ایسے لوگ جو دھواں ہوتے ہیں وہ نونمو مترکروں کے مقابلے میں پھیپھڑوں کے کینسر کی ترقی کے لئے 23 گنا زیادہ ہیں؛ خواتین کو 13 گنا زیادہ امکان ہے.

خراب اثر

تقریبا تمام سری لنکا - 90 فی صد - 2011 کے دوران امریکی لونگ ایسوسی ایشن کی رپورٹ کے مطابق، اس وقت ان کی عادت شروع ہو گی جب تک وہ 21 کو تبدیل کردیں. سگریٹ نوشی قابل قبول نہیں ہے کہ آپ کے بچوں کو دکھا کر ایک اچھا مثال قائم کریں. 2009 میں، ایس ایس حکومت نے نوجوانوں کو تمباکو نوشی کا حوالہ دیتے ہوئے امریکہ کی تمباکو نوشی کے پانڈیمک کی وجہ سے جب یہ خاندانی تمباکو نوشی کی روک تھام اور تمباکو کنٹرول ایکٹ کو منظور کیا.قانون نوجوانوں میں تمباکو نوشی کے اشتہارات کو محدود کرتی ہے اور سگریٹ خریدنے والے افراد کے لئے عمر کی ثبوت کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ کو مسکراؤ تو

اگر آپ سگریٹ نوشی چھوڑ نہیں سکتے ہیں تو، آپ اپنے گھر اور گاڑی میں تمباکو نوشی کرنے سے روکنے کے ذریعہ آپکے خاندان کے صحت کے خطرات کو کم از کم دھواں کم کرسکتے ہیں. اس طرح کے اقدامات نہ صرف آپ کے خاندان کی مدد کرسکتے ہیں، لیکن وہ آپ کو چھوڑنے کے لئے حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں. تمباکو نوشی کے بعد، ہمیشہ اپنے ہاتھ دھوئے اور بچوں کو سنبھالنے سے پہلے اپنے کپڑے تبدیل کریں. آپ کے خاندان کے ساتھ ریستورانوں کی نگرانی کریں جو دھواں آزاد ہیں، اور یہ یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کی دن کی دیکھ بھال ایک دھواں فری زون ہے. اس بات کا یقین بالکل قابل قبول ہے کہ دوسروں کو تمباکو کے دھواں کے صحت کے خطرے کے باعث اپنے خاندان کے ارد گرد دھواں نہ دھونا.