جلد کے لئے فیکسس فوائد

فلاسیس ایک پلانٹ پر مبنی خوراک ہے جس میں بنیادی طور پر ومیگا 3 فیٹی ایسڈ مشتمل ہوتی ہے، جو ایک غذائیت ہے جو صحت کے فوائد کی کثرت فراہم کرتی ہے. زہر تیل تیل کی سب سے امدادی سبزیوں کا ذریعہ ہے، جس میں 116 فی صد، 000 ملگرمس فی ایک کپ کا کام ہوتا ہے. کھانا پکانے کے لئے زراعت کے بیج کا تیل کی سفارش نہیں کی جاسکتی ہے کیونکہ یہ تیزی سے ٹوٹ جاتا ہے. فلیکسس اور فلاسی تیل کو تاریک اور ریفریجریٹ میں ذخیرہ کرنے کی ضرورت ہے.

دن کی ویڈیو

بہتر جلد کی شفا یابی

زلزلہ کے بیج میں ضد ہونے والے انڈیکس میں بہت زیادہ ہونے کے لئے جانا جاتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ جلد کی جلدی، ٹشو سوزش اور لالچ کم سے کم ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، جلد کی جڑیں کم ہوسکتی ہیں. روسیسی، مںہاسی، ڈرمیٹیٹائٹس اور psoriasis کی دائمی حالات کم ہوسکتی ہیں. اومیگا 3 فیٹی ایسڈ تیز رفتار کے لئے جانا جاتا ہے جس میں جلد کے زخموں کا زخم لگانا ہوتا ہے.

بڑھتی ہوئی نمی

فلاسیوں میں پائے جانے والے ضروری فیٹی ایسڈ آپ کی جلد کو ہلکے اور ظہور میں آسانی سے رکھنے میں مدد کرتی ہیں. ڈاکٹر جیفین بینابیو، ڈرمیٹیٹولوجسٹ کے مطابق، فلاسیوں کو آپ کے جسم کی قدرتی تیل کی پیداوار میں اضافہ. آپ کی جلد کو نرم رکھنے کے لئے فیٹی ایسڈ ضروری ہے. بخار کا استعمال کرتے ہوئے بیج آپ کی جلد کی حفاظت اور نمی کر سکتے ہیں. آپ کی جلد تین طریقے سے محفوظ ہے. سب سے پہلے، جب زغر کے بیج پر مشتمل نمیورورزر کا استعمال کرتے ہوئے، روزمرہ جلدی سے آپ کے pores میں داخل ہونے سے روکا جاتا ہے. دوسرا، پانی آپ کی جلد میں پھول کے بیج کے تیل کو لاگو کرتے وقت آپ کی جلد میں بند کر دیا جاتا ہے. تیسری، جلد سے پانی کی کمی روک دی جاتی ہے. آپ کی جلد کی نمی کی سطح کو بہتر بنا سکتے ہیں جھرنیوں کی ظاہری شکل کو کم سے کم.

صحت مند جلد کی جلد

آپ کی جلد کی نمی کو برقرار رکھنے کے ذریعے، آپ کی جلد کو خشک کرنے سے آپ کی جلد کو روکنے میں مدد ملتی ہے. خوش قسمت کے بیج کے مااسچرائجنگ اثر آپ کو ایک سست لگ رہی جلد سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. خشک جلد سورسیس، ایکجما اور عمر بڑھنے کے علامات جیسے مختلف جلد کی حالتوں کی ابتدائی شکل ہے. سیل پر بیج بیج کا تیل مارکیٹ میں مختلف قسم کی نمائش کرنے والی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں پایا جا سکتا ہے.

قدرتی علاج

فیکس بیج کا استعمال کرتے ہوئے، یا زہریلا بیج کا تیل، آپ کی جلد کی دیکھ بھال میں آپ کو قدرتی طور پر علاج فراہم کرتا ہے. یا پھر روزانہ کی بنیاد پر سادہ چربی کے بیجوں کا تیل آپ کی جلد میں پھینک دیں یا بیج کا بیج کھانا. آپ انہیں خدمت کرنے سے پہلے اپنے اہم برتن میں شامل کر سکتے ہیں، انہیں ان پر ٹاپ لگانے یا نانوں کے طور پر استعمال کرتے ہیں. کیمیائی عملوں کے برعکس ردعمل یا جلد کے جلانے کے باعث سیل زدوں کو معلوم نہیں ہے.

جلد کی کینسر کے خلاف حفاظت کی حفاظت

زلزلہ کے بیجوں میں پائے جانے والی اینٹی آکسائڈنٹ کو آزاد ذہنیتوں سے لڑنے کے لئے ایک شہرت ہے. com. یہ مفت ریڈیکلز "oxidative نقصان" کو روک سکتے ہیں یا سست کرسکتے ہیں. یہ کینسر کی مختلف اقسام، جیسے جلد کی کینسر کی وجہ سے ہوسکتی ہے. آپ کی غذائیت میں زعفروں کے بیجوں سمیت، نیشنل انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ کا کہنا ہے کہ آپ اپنے آپ کو حفاظت اور سورج کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. الٹرا وایلیٹ کی کرنوں کی وجہ سے.