بچے کی پہلی سال سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء
فہرست کا خانہ:
آپ کے بچے کی زندگی کے پہلے 6 مہینے کے لئے، امریکی اکیڈمی کے پیڈریٹریز کے مطابق، دودھ کا بہترین ذریعہ بہترین کھانے کا اختیار ہے. جب آپ کے بچے کی ترقی اور رویے کی نشاندہی ہوتی ہے، تو وہ اپنی غذا کو ٹھوس فوڈ کے تعارف کے لئے تیار رہیں گے. جیسا کہ آپ اپنے بچے کی غذا کو بڑھانے کے لۓ، مخصوص غذائیں جو آپ کو اپنے بچے کی پہلی سالگرہ سے قبل بچنے کے لۓ بچنے کے لۓ رکھنا چاہئے.
دن کی ویڈیو
مشروبات
->
آپ کے بچے کو گائے کا دودھ دینے کے لۓ زندگی کے پہلے سال کے دوران دودھ سے بچیں، جیسا کہ امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس کے 'صحت مند بچوں کی ویب سائٹ' کی سفارش کی جاتی ہے. گائے کا دودھ پروٹین اور معدنیات پر مشتمل ہے کہ ایک چھوٹا بچہ کا نظام مؤثر طریقے سے ہضم نہیں کرسکتا، جو بیماری کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اے اے پی نے بھی والدین کو حوصلہ افزائی کی ہے کہ وہ پہلے سال کے دوران بچے کو رس سے بچنے کے لۓ بھی چینی سے پاک رس میں مٹھائی کی زیادہ شدت کی وجہ سے. اگر آپ اپنے بچہ کے رس کو پہلے سال کے دوران دینا چاہتے ہیں، تو اس وقت تک جب تک آپ کے بچے کو کم از کم 6 سے 9 مہینے تک نہیں بچۓ.
سویٹینرز
->
بچوں کے لئے کچھ میٹھیروں کو مہلک ہوسکتا ہے. یوٹاہ محکمہ صحت کی وضاحت کرتا ہے کہ میٹھی اجزاء سے بوٹولوزم کے معاہدے کے امکان کی وجہ سے 1 سال سے پہلے شہد یا مکئی کی شربت شامل ہونے سے بچنے سے بچیں. مصنوعی کم کیلوری میٹھیر آپ کے بچے کی ساکھ پریشان کرسکتے ہیں اور نس ناستی کا سبب بن سکتے ہیں. یہاں تک کہ دانتوں والے چینی میں بھی غذائیت بھی موٹاپا کو فروغ دینے اور آپ کے بچے کو بھرنے میں مدد دے سکتی ہے، اس سے زیادہ غذائیت سے متعلق کھانے کی اشیاء کھانے سے روک سکتے ہیں.
الرجینس
-> >
غذا، انڈے، دودھ، مونگ، سویا اور درخت گری دار میوے سمیت کئی خوراکی اشیاء، سب سے زیادہ عام کھانے کی فہرست. کھانے کی الرجی کی ایک خاندان کی سرگزشت ایک ڈاکٹر کو لے سکتا ہے جو آپ کو پہلے سال کے دوران اپنے بچوں کو ان میں سے کسی بھی کھانے کی اشیاء متعارف کرانے میں تاخیر کرتی ہے. کسی خاندان کی تاریخ کے بغیر، اے اے پی نے بچے کو عام طور پر الرجیک کھانے کی اشیاء متعارف کرانے کی سفارش کی ہے جو 4 سے 6 ماہ کے بعد دیگر ٹھوس غذا کے تعارف کے بعد تکمیل فوڈوں کے طور پر. اگر آپ کو ایک جلد کی جڑیں، جھوٹ بولتے ہوئے درد یا آپ کے بچے کے بعد الرجینج فوڈ کھاتا ہے، آپ کے ڈاکٹر سے مشورہ طلب کریں اور ان کے کھانے کی اشیاء کو روک دیں. طبی ہنگامی حالت میں جہاں آپ کا بچہ مشکل سے سانس لینے کا تجربہ کرتا ہے، 911 کو فون کریں. ممکنہ مستقبل کے ایسوسی ایشن کے علاج کے لئے زندگی کے خطرناک کھانے کی الرجی کے ساتھ ایک بچہ مہینفینن انجیکشن کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
غصہ خطرہ
مختلف قسم کے کھانے کی اشیاء بچوں کے لئے خطرات کو روکنے کے لئے جا سکتا ہے. آپ کے بچے کے گول، مشکل یا chewy کھانے کی اشیاء، جیسے کینڈی، خام گاجر، پوری انگور، پورے زیتون، بڑے گوشت کے رنگ، پنیر کیوب، خام سیب یا ناشپاتیاں، پاپکارن، مشکل چپس، گری دار میوے اور گرم کتوں کو بچانے سے بچیں. بچے 1 سال کے تحت چبا کے لئے کافی دانت نہیں ہیں اور وہ مضبوط چیلنج اور نگلنے کی مہارت نہیں رکھتے ہیں. کھانا پکانا جیسے کھانا پکانا ناشپاتیاں، پکا ہوا ایوکوڈس، اچھی طرح پکایا گاجر اور اچھی طرح پکایا سیب انہیں اپنے بچے کے لئے محفوظ بنا سکتے ہیں. کھانے کے ٹکڑوں کا کٹائیں تاکہ وہ کسی بھی سمت میں نصف انچ سے کہیں زیادہ نہیں ہیں، یونیورسٹی م مشیگن کی مشورہ دیتے ہیں. چھوٹے کھانے کے مرداروں محفوظ ہیں. ہمیشہ اپنے بچے کے کھانے کا وقت احتیاط سے نگرانی کریں.
