لہسن کے ہیئر کی ترقی کے لئے

اگرچہ اکثر موسمی کھانے کی چیزوں جیسے جڑی بوٹیوں میں استعمال ہوتا ہے، لہسن اصل میں ایک سبزی ہے. یہ بلب کے سائز کے پودوں کے آلیمین کلاس کا حصہ ہے، جس میں پیاز، لیکس اور اسکالینس بھی شامل ہیں. لہسن کا ایک بہت زیادہ سلفر مواد ہے، جو بالوں کے لئے فائدہ مند ہے. نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، لہسن بال اور عام صحت کے لئے ضروری بہت سے غذائی اجزاء بھی ہیں. بال کی ترقی کو بہتر بنانے کے لۓ لہسن کا ایک اچھا نظریہ بھی ہو سکتا ہے.

دن کی ویڈیو

فوائد

لہسن کے بال کے نقصان سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے، جنوری 2007 میں شائع شدہ ایک مطالعہ "ہندوستانی جرنل ڈرمیٹیٹولوجی، وینولوجیولوجی اور لیپولوجی" میں شائع ہوا. مطالعہ کا ازالہ کیا گیا کہ کتنے لہسن کے جیل نے الپسیس کواٹا کے علاج میں بالاخل بیتیمتاسون والریٹ کو بڑھایا، بالکمل اور بالوں والی نقصان کے بغیر کسی طرح کی شدید قسم کی. اس مطالعہ کا نتیجہ یہ ہوا کہ لہسن نے مزید کہا کہ اس حالت میں علاج کی بہتری آئی ہے. شاید اس وجہ سے لوکل حلز لوک علاج کے درمیان مقبول ہیں، جن میں سے کچھ ہی بالوں والے علاقوں پر کھلی اور لہجے میں لہسن کا دودھ پلانے کا مشورہ دیتے ہیں. یہ علاج زیتون کا تیل ایک گھنٹہ بعد مساج کرتا ہے اور رات بھر میں علاج چھوڑتا ہے.

سلفر

لہسن سمیت کئی غذائی اجزاء ہیں جن میں بالوں کا فائدہ ہوتا ہے. سلفر بہت سے پروٹینوں کا ایک ساختی حصہ ہے، جس میں کیڑےٹن سمیت، پروٹین کے بال بنائے جاتے ہیں. سلفر جلد، ناخن اور اعصاب کے لئے بھی فائدہ مند ہے. اس کے علاج کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے جو psoriasis اور ایکزمایما سے لڑنے کے لئے، دونوں ہی حالتوں میں بال صحت سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں.

سیلینیم

لہسن میں سیلینیم وٹامن ای کے ساتھ بال صحت کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے کام کرتا ہے. سلینیم جسم کی جھلیوں کو نقصان پہنچانے والے آزاد ذرات کو تباہ کرنے کے لئے وٹامن ای کا استعمال کرنے کے لئے جسم کی صلاحیت کو بڑھانے میں مدد کرتی ہے. وہ لوگ جو وٹامن ای کا استعمال کرنے کی مناسب صلاحیت نہیں رکھتے ہیں، یا جو وٹامن ای کی کمی نہیں کرتے ہیں، اکثر بال کھاتے ہیں یا بالوں والے ہیں جو خشک یا سست ہوتے ہیں. سلیمانیم جلد جلد لچک کو بہتر بنا دیتا ہے.

سی اور بی وٹامنز> لہسن وٹامن C، B-6 اور B-1 (تھامین) کا ایک اچھا ذریعہ ہے، جو بالوں کی صحت کے لئے اہم ہیں. وٹامن سی کو توڑنے سے بال کی حفاظت کرتی ہے اور کولیگن کو فروغ دینے میں مدد بھی کرتی ہے. وٹامن بی 6 کی کمی بال بال کی کمی، اور کھوپڑی گردش کے ساتھ ساتھ کاربوہائیڈریٹ میٹابولزم میں تھامین ایڈڈز کی مدد کرسکتا ہے.

معدنیات

لہسن میں معدنیات بھی بالوں کی صحت کی مدد کرتی ہیں. کیلشیم بال میں ساختی جزو فراہم کرتا ہے. کاپر بال بڑھنے میں مدد کرتا ہے اور عیب دار بال کی ترقی کو روکتا ہے. بال کی ترقی کے ساتھ ساتھ بال کی دیکھ بھال میں آئرن ایڈڈ. مینگنیج جسم میں دوسرے غذائی اجزاء کا استعمال کرتا ہے جو بالوں کی صحت کے لئے ضروری ہے.