جسم کس طرح بلڈ پریشر کو منظم کرتا ہے؟

آپ کے جسم میں پیچیدہ میکانیزم موجود ہیں. یہ آپ کے بلڈ پریشر پر قابو پانے میں مدد کرتی ہے، جو آپ کے خون کی برتن کی دیواروں کے خلاف طاقت ہے (ریف 1). آپ کے خون کی وریدوں کی دیواروں میں موجود پریشر سینسر خون کے دباؤ میں تبدیلیوں کا پتہ لگاتے ہیں اور اپنے دماغ میں پیغامات بھیجتے ہیں، یہ آپ کے جسم میں ایڈجسٹمنٹ کو ہدایت دیتے ہیں جو آپ کے بلڈ پریشر پر اثر انداز کریں گے.

بلڈ پریشر پر اثر انداز کرنے والے بڑے عوامل

آپ کے جسم کو آپ کے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں اہم طریقوں میں شامل ہیں: - آپ کے دل کو تبدیل کرنا: جب آپ کے دل تیز ہوجائے تو، آپ کے برتنوں کے ذریعہ زیادہ خون کا پمپ زیادہ ہوتا ہے. اسی طرح، جب آپ کے دل کو زیادہ طاقتور کنکشنز کے ساتھ دھونا ہوتا ہے، تو یہ ہر شک سے زیادہ خون پمپ کرتا ہے، اور دباؤ میں اضافہ ہوتا ہے. خون کے برتن کی دیواروں کی معاہدے یا توسیع: خون کی برتن کی دیواریں عضل ہیں، جو انہیں توسیع یا معاہدے کی اجازت دیتا ہے. مزید تنگ ورید تیز خون کے بہاؤ اور ہائی بلڈ پریشر (ریف 4) کی وجہ سے ہیں. دلی ہوئی برتن وسیع ہیں، خون کو آسانی سے بہاؤ (ریف 4) کی اجازت دیتا ہے. گردے کی تقریب: آپ کا جسم آپ کے خون کا حجم بھی گردے کی تقریب (ریف 2) کے ذریعہ پانی کی رکاوٹ اور پیشاب کو کنٹرول کرکے ایڈجسٹ کرسکتا ہے. آپ کے خون کا حجم اعلی، آپ کے بلڈ پریشر زیادہ.

روزانہ بلڈ پریشر کنٹرول

پورے دن میں خون کا دباؤ تبدیل ہوتا ہے. جب آپ سو رہے ہو یا آرام کر رہے ہو تو یہ کم ہے، اور جب آپ فعال یا حوصلہ افزائی کرتے ہیں (ریف 1). آپ کا جسم تیزی سے آپ کے دل کی شکست اور خون کی برتن قطر (ریف 5) کو کنٹرول کرکے ان تبدیلیوں کو ایڈجسٹ کرتی ہے. مثال کے طور پر، جب آپ مشق شروع کرتے ہیں تو، بلڈ پریشر میں اضافہ ہوتا ہے (ریف 5). آپ کے خون کی وریدوں میں دباؤ سینسر اس اضافہ کا پتہ لگاتے ہیں اور آپ کے دل کی دھڑکن کو سست کرنے کے لئے اپنے دماغ میں پیغام بھیجتے ہیں، آپ کے دل کی سنبھالوں کی طاقت کو کم کرنے اور بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لئے خون کی برتن دیواروں کو آرام کرنے کے لئے (ریف 5). یا، جب آپ جلدی سے جھوٹی جگہ پر کھڑے ہو جائیں تو، بلڈ پریشر ڈراپ (ریف 5). آپ کے جسم کو اس سے حساس ہوتا ہے اور دل کی شرح بڑھانے اور قابو پانے میں اضافہ ہوتا ہے، اور آپ کے بلڈ پریشر میں اضافہ کرنے کے لئے خون کی برتن کی دیواروں کو روکتا ہے.

ٹائم آف کشیدگی میں بلڈ پریشر کنٹرول

دوسرے معاملات میں، آپ کے بلڈ پریشر اچانک گر جاتے ہیں، جیسے آپ زخمی ہو جاتے ہیں اور بہت خون کھاتے ہیں (ریف 5). آپ کے دل کی شکست اور خون کے برتنوں کی دیواروں میں تبدیلیوں کے تناظر کے علاوہ، بلڈ پریشر میں اچانک کمی بھی آپ کے گردے کی تقریب (ریف 5) پر اثر انداز کرنے والے ہارمون کی رہائی کو بھی روک سکتی ہے. اگر آپ بہت خون کھوتے ہیں تو، آپ کے جسم میں خون کی مقدار میں کمی ہوتی ہے اور ہارمونز کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے جو گردوں کو نمک اور پانی کو برقرار رکھتا ہے (ریف 5). یہ آپ کے خون کا حجم بڑھاتا ہے، اس طرح بلڈ پریشر میں اضافہ (ریف 2).

طویل عرصے تک آپ کے بلڈ پریشر کو منظم کرنا

طویل عرصے سے، آپ کے گردے بنیادی طور پر بلڈ پریشر کے لئے ذمہ دار ہیں.دراصل، بہت سے بلڈ پریشر ادویات کو کم کرنے سے گردوں کو زیادہ سوڈیم اور سیال جاری کرنے کے ذریعہ کام کرتے ہیں. جب مناسب طریقے سے کام کررہے ہیں، اس سیال ریگولیشن کا نظام سال کے دوران نسبتا مستقل طور پر مسلسل خون میں رہتا ہے. جب آپ کے بلڈ پریشر زیادہ ہوتا ہے تو، ہارمونز خون کے حجم اور ریفریجریشن (ریف 2) کو کم کرنے میں اضافہ کے سگنل کو اشارہ کرنے کے لئے جاری کردیے جاتے ہیں. جب خون کی مقدار اور دباؤ بہت کم ہوتی ہے تو، آپ کے دماغ سے چھٹکارا ہارمون اپنے گردوں کو سوڈیم اور پانی کو برقرار رکھنے، خون کی حجم اور بلڈ پریشر میں اضافہ (ریف 5). اس نظام کے ساتھ مسائل ہائی بلڈ پریشر کی قیادت کر سکتے ہیں، جو آپ کے دل پر حملہ اور اسٹروک کا خطرہ بڑھتی ہے.