3 دن میں آپ کے مںہاسی کو کیسے صاف کریں

مںہاسی زیادہ تیل والے غذائیتوں کی وجہ سے مںہاسی کی وجہ سے پگھل جاتی ہے. آپ اپنے چہرے، سینے، پیچھے، کندھے اور یہاں تک کہ بٹ پر مںہاسی حاصل کر سکتے ہیں. بچوں کی صحت. org رپورٹ کرتا ہے کہ 17 ملین امریکی مںہاسی ہیں. اگر آپ کی جلد کو صاف رکھنا تو باندھا نہیں کرتا، آپ کو خصوصی صابن اور تکلیف دہ دوا کے ساتھ ریگمینٹ شروع کرنا چاہئے. آپ کو اہم نتائج دیکھنے سے پہلے دو ہفتوں لگے گا. لیکن اگر آپ اپنے معمول کو برقرار رکھے تو، توڑنے کے درمیان بھی، صرف دو یا تین دنوں میں نئے نمونے کو ختم کرنا چاہئے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

اپنے آپ کو ہر دن تین دن صاف صاف صاف کرنے والے جیسے کیٹیٹل. خوشبو سے پاک، hypoallergenic صابن تلاش کریں.

مرحلہ 2

آپ کی جلد کی نمی کو برقرار رکھیں. ریجن جس میں آپ شروع کرنے کے بارے میں ہیں خشک کرنے کا باعث بن سکتے ہیں، خاص طور پر اس جگہ پر جہاں آپ کے زخموں کو ظاہر ہوتا ہے. میسورورائزر یا تیل سے پاک نمیٹرائزر کے ساتھ صاف کرنے والے کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کی جلد میں نمی مہر کر اور خشک کرنے اور پھیلنے سے روکنے کے لۓ. ایسی مصنوعات جن میں یوریا، گلیسرین اور الفا ہائیڈروک ایسڈ شامل اجزاء شامل ہیں، پانی سے پانی جذب کرتے ہیں اور جلد کی نمی کو برقرار رکھتے ہیں.

مرحلہ 3

بینزائیل پیرو آکسائڈ پر مشتمل ایک جگہ پر، ٹاپیکل علاج کا استعمال کریں. میو کلینک کے مطابق، بینزیایل پیرو آکسائڈ کا مقابلہ کرنے والے سب سے زیادہ موثر ادویات میں سے ایک ہے.

ایک مصنوعات کے ساتھ شروع کریں جس میں 2. 5 فی صد بینزیایل پیرو آکسائیڈ اور خوراک میں اضافی اضافہ ہوسکتا ہے (اگر آپ ایک ہفتے کے بعد نتائج نہیں دیکھتے ہیں تو آپ 5 اور 10 فیصد کے ساتھ مصنوعات خرید سکتے ہیں). ایک دن میں دو بار ہر قسم کی بے شمار بینزیایل پیرو آکسائڈ کو لاگو کریں. اعتدال پسند شدید مہلک کے لئے ایک دن میں تین گنا اضافہ کریں.

مرحلہ 4

دن میں ایک بار شراب اور ایکٹون کے ساتھ ایک ہتھیاروں کا استعمال کریں. ایک ہتھیار آپ کے pores میں تیل کے ذخائر کو صاف کرے گا اور گندگی اور بیکٹیریا صاف کرے گا.

مرحلہ 5

اپنی جلد کو ہفتے میں صرف دو یا تین بار بڑھانا. Exfoliattion کھلی pores کو کم کرنے میں مدد ملے گی. تاہم، ایک exfoliater میں کھرچنے اجزاء، اکثر استعمال کیا جاتا ہے، آپ کی جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے.

مرحلہ 6

وقفے وقفے کے درمیان اپنے رجم کو جاری رکھیں. کیونکہ پمپس جلد کی سطح کے نیچے شروع کرتے ہیں، بریک آؤٹ کے سب سے اوپر رہنے کا واحد راستہ آپ کے مںہاسی کا علاج جاری رکھنے کے لۓ ہے اگرچہ آپ اسے نہیں دیکھ سکتے. ایک بار جب آپ کے مہینے تقریبا تین ماہ تک مکمل طور پر غائب ہو جاتی ہے، تو آپ اپنی معمول کو روک سکتے ہیں اور دیکھیں گے کہ مںہاسی واپس آتی ہے.

آپ کو ضرورت ہو گی

• نرم چہرہ صاف کرنے والے
• الٹرایونٹ پر بینزائیل پیرو آکسائڈ کے ساتھ
• الکحلین اور شراب کے ساتھ سازش
• Exfoliating ایجنٹ

تجاویز

• حاصل کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں ریٹین-اے کے لئے ایک نسخہ، متنا، ایک اینٹی بائیوٹک یا پیدائشی کنٹرول والی گولی، اعتدال پسندی، شدید یا چاکلیٹک مںہلی کے لئے. آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کرسکتا ہے کہ آپ کی حالت میں کونسی ادویات سب سے زیادہ مدد ملے گی.بیننیویل پیرو آکسائیڈ مختلف طور پر ہر ایک کی جلد پر اثر انداز کرے گا. خوراک اور ایپلی کیشنز کو ایڈجسٹ کریں جب تک کہ آپ کے لئے کوئی کام نہیں ملا.

انتباہات

• ایک پہلو حساس جلد میں جلدی کر سکتا ہے. اگر آپ کی جلد سرخ یا پیچھا ہوجاتی ہے یا اگر آپ کو پیٹ اور جلانا محسوس ہوتا ہے تو اس کا استعمال معطل کریں.