جسم میں کیلشیم کے ذخائر کو کیسے تقسیم کرنا
فہرست کا خانہ:
کیلشیم کے ذخائر جسم کے معدنی معدنیات سے متعلق ہیں. کیلشیم کے ذخائر عام طور پر جسم کے جوڑوں کے ارد گرد ظاہر ہوتے ہیں اور اس وجہ سے کہ وہ درد اور سوزش کا تجربہ کرسکتا ہے. کیونکہ علاج میں جراثیموں کی جراثیم سے متعلق ہٹانے میں شامل ہوسکتا ہے، آپ شاید سب سے پہلے جمع جمع کرنے کے لئے ایک علاج کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں. ذہن میں رکھو کہ آپ گھر میں کیلشیم جمع کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
متاثرہ علاقے کی مساج. مساجد اس علاقے میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے جس میں کیلشیم کی جمع کی گئی ہے اور اس کے ساتھ ساتھ کسی بھی درد کو کم کرنے میں مدد ملے گی. یہ طریقہ کار مددگار ثابت ہوسکتا ہے کیونکہ آپ کیلشیم کے ذخائر کو تحلیل کرنے کی کوشش کرتے ہیں.
مرحلہ 2
سیب سیڈر سرکہ کے دو چمچوں کا تعین کریں. آپ اس قسم کے سرکہ گروسری اسٹورز کے ساتھ ساتھ غذائیت کے ضمیمہ سپلائرز کو تلاش کرسکتے ہیں.
مرحلہ 3
سیب سائڈر سرکہ میں شہد کے دو چمچوں کو شامل کریں اور اچھی طرح سے اجزاء میں ہلچلیں.
مرحلہ 4
شہد اور سیب سیڈر سرکہ کو آٹھ آونوں کا ٹھنڈے پانی میں جمع کرو اور اچھی طرح ہلائیں. پورے مرکب ڈالو.
مرحلہ 5
دن کے دوران شہد اور سیب سیڈر سرکہ مرکب دو سے تین بار لے لو. ڈاکٹر اپنی خود کی ویب سائٹ کی طرف سے سفارش کی جاتی ہے کہ کیلشیم کے ذخائر کو تحلیل تک آپ اس اسکوشن پینے کے لئے جاری رہیں.
آپ کی ضرورت ہو گی
- ایپل سائڈر سرکہ
- شہد
- پانی
انتباہات
- کیلشیم کے ذخائر سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے ہدایت نہیں کیجئے آپ کیلشیم کی مقدار کو محدود نہ کریں. کم کیلشیم ڈاٹس کسی شخص کو ہڈی کی خرابی کے لئے خطرے میں ڈال سکتا ہے جیسے آسٹیوپوروسس.
