بگ بٹس سے ٹانگوں پر سکور سے چھٹکارا حاصل کرنے کے بارے میں

اگر آپ نے کبھی خاص طور پر پریشان کن بگ کٹائی کی ہے اور خام خام خرگوش کر لیتے ہیں تو یہ ایک ناپسندیدہ سکور چھوڑ سکتی ہے. نشانوں سے نمٹنے کا بہترین طریقہ خرگوش سے بچنے اور مااسچرائزر ایچچ - امداد کریم استعمال کرنے سے روکنے کے لئے ان کو روکنے کے لئے ہے. تاہم، آپ کے پاس سکارف ہونے کے بعد، آپ کو اسے ختم کرنے کی کوشش کرنے کے لۓ کئی اختیارات ہیں. کچھ معمولی بگ بٹ کا نشانہ گہری نمائش کے ساتھ غائب ہوسکتا ہے اور نئی جلد کی ترقی کی حوصلہ افزائی کر سکتا ہے. دیگر زیادہ شدید نشانوں کو ڈرمیٹیٹولوجسٹ کی مدد کی ضرورت ہوگی.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

کوکوا مکھن یا شفا مکھن جیسے بھاری ڈیوٹی لوشن کے ساتھ باقاعدگی سے بگ بوٹ کے نشانوں کو مسح کریں. سکونت لوشن سے بچیں، جو جلد جلدی جلدی کر سکیں.

مرحلہ 2

روزانہ بگ کاٹنے کے نشانات کو صاف کریں. سرکلر مقاصد میں ایک مشکل لفہ یا مائع کی صفائی کے ساتھ مضبوطی سے روکو. زیادہ سے زیادہ طبی سکو علاج جلد کی اوپری پرت کو ختم کرنے پر قابو پاتے ہیں جو آپ کے قدرتی رنگ سے منسلک سورائمنٹ کے ساتھ نئی جلد کی ترقی کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں. گھر کی تخفیف اسی بنیادی مقصد کو پورا کرتی ہے. آپ کی جلد براہ راست exfoliating کے بعد moisturize.

مرحلہ نمبر 3

زیادہ سے زیادہ انسدادوں کا استعمال کریں، جیسے وٹامن سی سیرم یا الفا ہائیڈروسی ایسڈ، جس کی جلد جلد کی سب سے اوپر کی پرت کو نئی جلد کی ترقی کی حوصلہ افزائی کی جائے گی. نیبو کے رس میں دونوں وٹامن سی اور الفا ہائیڈروسی ایسڈ پر مشتمل ہوتا ہے اور بعض صورتوں میں کافی متبادل ہوتی ہے.

مرحلہ 4

حلقوں کی مساج اور باقاعدگی سے ورزش کریں، یہاں تک کہ اگر اس کا مطلب 15 منٹ کی لمحہ تیز ہے، تو آپ کے پیروں میں خون کی بہاؤ کو فروغ دینا. مناسب گردش آپ کے نشانوں کے ارد گرد کی جلد کے خلیوں میں بہاؤ غذائی اجزاء کو برقرار رکھنے، ان کے اوزار کو مرمت کے لئے کی ضرورت دے گا.

مرحلہ 5

وٹامن A، C اور E، ساتھ ساتھ زنک، ومیگا 3 فیٹی ایسڈ اور polyunsaturated چربی میں امیر ایک غذا کھائیں. یہ غذائی اجزاء جلد ہی صحت کے لئے بہت اہم ہیں، اور وہ کولیجن کی ترقی کی حوصلہ افزائی کرسکتی ہیں، جو جوان اور تازی لگ رہی ہے.

مرحلہ 6

کئی ہفتوں کے دوران کم سے کم 12 گھنٹوں کے لئے سلیکون سکو کے علاج کے چادریں پہنیں. یہ چادریں زیادہ سے زیادہ کاؤنٹر دستیاب ہیں، اور کچھ کلینکل ٹرائلز نے یہ ظاہر کیا ہے کہ وہ نشستوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں کافی اثر انداز کر سکتے ہیں.

مرحلہ 7

پیشہ ورانہ علاج جیسے کیمیکل چھڑی، ڈرمابراسین، سرجیکل ہٹانے، لیزر علاج یا سٹرائڈ انجکشن کے بارے میں ایک ڈرمیٹیٹوسٹسٹ سے مشورہ کریں.

انتباہات

• کچھ ویب سائٹس یہ دعوی کرسکتے ہیں کہ شہد، ٹماٹر کا رس، قدرتی طور پر ٹکسال، لہسن اور ککڑی جیسے قدرتی گھریلو علاج آپ کے نشانوں کو ہٹائیں گے. اگرچہ ان دعوی میں کچھ حقیقت ہوسکتی ہے، ان کی مدد کرنے کے لئے کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے.