کس طرح جاننا چاہۓ اگر آپ کو ٹوٹے ہوئے دوستی کو درست کرنا چاہئے

خوشگوار زندگی کے لئے دوستی کی اہمیت اہم ہے. دوست سپورٹ، پیار اور ایک جذباتی تعلق فراہم کرتے ہیں جو کہیں اور نہیں رہتی ہیں. تاہم، دوستوں کے درمیان دلائل اور غلط فہمی کا تنازعات کا سبب بن سکتا ہے. جب ٹوٹا ہوا دوستی کو حل کرنے کا فیصلہ کیا ہے تو، آپ کو یہ فیصلہ کرنا ہوگا کہ آپ کا دوست آپ کی زندگی میں مثبت شخصیت ہے، اور اس بات پر غور کریں کہ آپ کے رشتے کی خرابی کا خاتمہ کیوں ہے.

دن کی ویڈیو

مسئلہ کی شناخت

اس بات سے پہلے کہ آپ اس بات سے پہلے فیصلہ کریں کہ دوستی کی بچت کے قابل ہے، آپ کو یہ پوزیشن دینے کی ضرورت ہے کہ آپ اس پوزیشن میں کیوں ہیں. دوستی کے لئے کسی نہ کسی طرح پیچیدہ پیچ کے ذریعے معمول ہے. ایک دلیل، ایک غلط فہمی یا دھوکہ دہی پر منفی اثر ہوسکتا ہے. مسائل کو حل نہیں کیا جاسکتا ہے، دوستی کو الگ کر سکتا ہے. آرٹیکل کی زندگی کے ربیکا کے مطابق، رابطے کی کمی کی وجہ سے زیادہ سے زیادہ تعلقات کے مسائل ابھرتے ہیں، "کس طرح دوستی کو درست کریں … اور یہ یہ کیوں قابل ہے!" "ہفنگٹن پوسٹ" کے لئے شاید آپ کا دوست نے کچھ کہا کہ آپ کے جذبات کو نقصان پہنچایا جاسکتا ہے، لیکن آپ نے اسے نہیں جانے دیا. وہ محسوس نہیں کرتے کہ آپ کو تکلیف ہوئی تھی، اور آپ نے سوچا کہ اس کا مطلب آپ کے بارے میں پرواہ نہیں ہے. دونوں جماعتوں کو الزام لگایا جارہا ہے. آپ کے دوست کو یہ سمجھنا چاہیے کہ آیا اس کے الفاظ کو آپ کو نقصان پہنچایا جائے گا، اور آپ کو اس کے بارے میں ایماندار ہونا چاہئے کہ اس کے الفاظ آپ کو کیسے محسوس کرتے ہیں.

سوچیں کہ مصالحت ممکن ہے

کچھ حالتوں میں، دوستی کی مرمت سے باہر ہوسکتی ہے. اگر آپ کے دوست نے ایسا کچھ کیا ہے جسے آپ کو ناقابل اطمینان سمجھا جاتا ہے، جیسے آپ کے شوہر پر آتے ہیں، آپ کے بارے میں بدقسمتی سے پھیلاتے ہیں. یا اعتماد کو دھوکہ دیتی ہے، یہ ممکن نہیں ہو سکتا کہ آپ کی دوستی قابل قبول ہے. ہر کسی کے مختلف حدود، حدود اور ڈیل بریکر ہیں. اس بات پر غور کریں کہ آپ کی حدود کیا ہیں، اور آپ کے دوست نے انہیں بہت دور دھکا دیا ہے. شاید تم ہی ہو اچھے دوست کے طور پر سلوک کرنا ناکام ہوگیا. اگر آپ نے آمیز اور آپ کے سابق فیری کو بنانے کی کوشش کی ہے این ڈی نے یہ واضح کر دیا ہے کہ وہ دلچسپی نہیں رکھتے، آپ کو اپنی خواہشات کا احترام کرنا اور آگے بڑھنے کی ضرورت ہے.

آپ کو کھونے کے بارے میں سوچیں

اس بات پر غور کریں کہ آپ کے دوست کو آپ کی زندگی کیسے ملی ہے. ایک حقیقی دوست آپ کی خوشی کی قدر کرتا ہے، اپنے اصولوں کا احترام کرتی ہے، اور آپ کو اپنے آپ کا بہترین ورژن بنانا چاہتا ہے جو آپ ہوسکتا ہے، اس کا کہنا ہے کہ الیکس لیکرمین، ایم. D.، مضمون میں "نفسیات آج کے لئے" کیا ہے؟ " اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کا دوست یہ سب اور اس سے زیادہ کرتا ہے - آپ کے رشتے میں آپ کو کونسا مسئلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے - آپ کی دوستی درست ہے. دوسری طرف، اگر آپ کو خوشی محسوس ہو تو، زیادہ سے زیادہ مواد اور آپ کی زندگی میں آپ کے دوست کے بغیر آرام دہ اور پرسکون، یہ ایک واضح نشانی ہے کہ آپ کو الگ الگ طریقے سے جانا چاہئے.

مشورہ کے لئے پوچھیں

آپ ایسی صورت حال کے قریب ہوسکتے ہیں، کہ اس کے بارے میں واضح سوچنا مشکل ہے. اگر آپ اس بات کا فیصلہ نہیں کرسکتے ہیں کہ دوستی کو بچانے کے قابل ہے، تو ان پر غور کریں کہ آپ ان کی رائے پر اعتماد کرتے ہیں. کوئی بھی نہیں کر سکتا - یا آپ کو یہ بتائیں کہ کیا کرنا ہے، لیکن ایک باہر آپ کو نقطہ نظر میں چیزیں ڈالنے میں مدد مل سکتی ہے. شاید آپ اپنے دوست کو ٹوٹے ہوئے دوستی کے الزام میں پھانسی دے رہے ہیں، جب آپ حقیقت میں مساوات کے برابر ہوتے ہیں. ایک اور قریبی دوست یا رشتہ دار آپ کو اس معاملہ کی سچائی کا سامنا کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے، جو آپ کو درست فیصلے میں مدد مل سکتی ہے.