سپلیٹ ناخن کا علاج کیسے کریں
فہرست کا خانہ:
الگ الگ انگلیوں کی ایک شرط یہ ہے کہ جب کیل بستر ٹوٹ جائے اور الگ ہوجائیں. ناخن بھری ہوئی اور نرم بھی ہوسکتی ہیں. یہ آپ کے ناخن کو ایک ناجائز ظہور دے سکتا ہے اور آپ کو نظر کو بہتر بنانے کے لئے ناخن بڑھتی ہے. تقسیم ناخن کی وجہ سے علاج کرتے ہوئے، آپ ان کے ساتھ مل کر منعقد کرنے کے لئے صاف کیل پالش یا کیل گلو استعمال کرسکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے بات کرو اگر آپ اپنے الگ انگلیوں کے بارے میں فکر مند ہیں.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
آپ کو اپنے ناخنوں کو پانی میں کیسے پھیلایا جائے. میانو کلینک کے ماہرین کے مطابق، پانی سے طویل رابطے کے انگلیوں کا سب سے بڑا سبب ہے. ٹب میں لمبائی soaks لینے اور نمی کی ناخن اتارنے سے بچنے کے لئے ہلکے پانی میں گھسنا چھوڑ دیں.
مرحلہ 2
کسی بھی سخت کیمیکلز کو اپنے ہاتھوں کو صاف کرنے یا صاف کرنے کے دوران دستانے پہنیں. ناخن کی حفاظت کے لئے کپاس کے اہتمام دستانے کا انتخاب کریں.
مرحلہ نمبر 3
کم از کم آپ اپنے ناخن پر کیل پالش ہٹانے کا استعمال کرتے ہیں. کیل پولش کے علاج میں سخت کیمیائیوں کو پتلی اور نخوں کو ضائع کر سکتا ہے، جس سے ٹوٹنا زیادہ امکان ہوتا ہے. نیل کیلشیم ہٹانے کا استعمال دو ماہانہ سے زیادہ نہیں. جب آپ کیل کیلش ہٹانے کا استعمال کرتے ہیں، تو ایک ایسیونون فری ورژن منتخب کریں.
مرحلہ 4
ایک ہاتھ کریم کا اطلاق کرکے اپنے ناخن کو اچھی طرح سے نمی رکھیں. ہاتھ دھونے کے بعد نمی میں بند کریں اور ہینڈ کریم کا استعمال کرکے ناخن کو مضبوط کریں. ہینڈ کریم آپ کو منتخب کرنا چاہئے الفا ہائیڈروکسی ایسڈ یا لینولن.
مرحلہ 5
اپنے ناخن کو نیچے فائل. ناخنوں کی تجاویز کو نیلے رنگ کی فائل کے استعمال کے ساتھ راؤنڈ کرنے کے لۓ ناخن رکھنے کا راستہ.
مرحلہ 6
ایک وٹامن ضمیمہ لے لو. غذائیت کی کمی کو انگلیوں کو توڑنے اور تقسیم کرنے کا باعث بن سکتا ہے. امریکی اوسٹیوپااتھک کالج آف ڈیرمیٹولوجی کی ویب سائٹ کے مطابق، برتن اور تیز رفتار ناخن کو روکنے کے لئے بایوٹین کا روزانہ 2 ملی گرام لگائیں. اگر آپ حاملہ ہو تو اس ضمیمہ کو استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
آپ کی ضرورت ہو گی
- دستانے
- ہاتھ کریم
- کیل فائل
- بایوٹین
