سرجری کے بعد اجازت دی گئی نرم فوڈز کی فہرست
فہرست کا خانہ:
اب آپ کی کامیاب سرجری مکمل ہو گئی ہے، آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ کھا سکتے ہیں. کسی بھی چیز سے باقاعدگی سے کھانا پکانے کے بعد، اناج کی ترقی بالکل درست ہے. اگر آپ ہسپتال یا انڈرینٹنٹ کی ترتیب میں سرجری کرتے ہیں تو، آپ کی نرس اور ڈاکٹر آپ کی غذا کو بڑھانے کے لئے ذمہ دار ہیں. اگر سرجری خارج ہونے والی بنیاد پر ہے، تو آپ کے گھر میں مناسب پوسٹ سرجیکل کھانے کے ساتھ تیار ہونا اچھا ہے.
دن کی ویڈیو
غیر chewed فوڈس
-> >
پوسٹ سرجری، آپ شاید صاف مائع غذائیت اور نرم غذائیت کی ترقی کے ساتھ شروع کریں گے. نرم غذائیت عام طور پر ان پر غور کیا جا سکتا ہے جو بغیر کسی چیز کو نگلیا جا سکتا ہے. شربیٹ، پڈنگ، نرم انڈے اور اونچے ہوئے پادریوں کو نرم غذا سمجھا جاتا ہے. اس کی سفارش کی گئی ہے کہ آپ ایک صاف نرم کھانا جیسے جیلیٹن، اور شاکیٹ کے طور پر ایک غیر متوقع نرم غذا میں پیش رفت کے ساتھ شروع کریں. عام طور پر، اگر آپ کی بھوک بہت تیزی سے بڑھ رہی ہے تو آپ کا جسم آپ کو مطلع کرے گا. اگر آپ غصہ یا گیس کے ساتھ کھلی ہوئی ہو تو، آپ کے جسم کو غذا کو بڑھانے سے پہلے زیادہ وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے. نرم خوراک کا انتخاب کرتے وقت ایک اور خیال ہے کہ موٹی مواد ہے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے مطابق، اگرچہ انہیں نرم سمجھا جا سکتا ہے، چربی کے مواد میں زیادہ غذا سے بچنے کی وجہ سے ان کی وجہ سے دردناک چمک اور گیس کا سبب بن سکتا ہے.
نرم غذائیت صاف کریں
-> >
نرم خوراک، نرم، میکانی نرم اور موٹی نرم سمیت کئی مختلف اقسام میں ٹوٹا جا سکتا ہے. واضح نرم غذائیت پر مشتمل کوئی ایسی چیز شامل ہوتی ہے جس کے ذریعے آپ دیکھ سکتے ہیں لیکن دھوکہ دینے کی ضرورت نہیں ہے. جیلیٹن اور موٹے برتنیں نرم نرم کھانے کی مثالیں ہیں. یہ اشیاء آسانی سے کھانچنے اور گزر چکے ہیں، جس کی وجہ سے غیر ضروری سرجیکل تکلیف نہیں ہوتی. نرم غذائیت صاف کریں چربی کے مواد میں کم ہونے کا ایک اور فائدہ ہے، لہذا وہ بولی میں اضافی گیس کی پیداوار کی حوصلہ افزائی نہیں کرتے ہیں. اگر آپ کے ڈاکٹر نے غذا کی ترقی کو صاف کیا ہے، تو اگلے قدم میکانی نرم غذا ہو گا.
مکینیکل نرم فوڈز
-> >
میکانی نرمی کی فہرست صرف آپ کی تخیل سے محدود ہے. صحت کے نیشنل ادارے کھانے کی تجاویز اور کھانے کے خیالات پیش کرتے ہیں؛ تاہم، صرف ایک مقررہ اصول یہ ہے کہ اس گروپ میں کھانے کی چیزیں چکن کی ضرورت نہیں ہے. کچھ آسانی سے تیار میکانی نرمی میں آئس کریم، شربت اور دودھ شیک شامل ہیں. ایک مرکب پھل smoothie وٹامن کے ایک بہترین ذریعہ ہے اور پروٹین پاؤڈر اضافی غذائیت کی قیمت کے لئے شامل کر سکتے ہیں.سادہ گوشت کی سٹرپس اور نرم ابلاغ سبزیاں بھی قابل اجازت ہیں. اگر یہ اچھی طرح سے برداشت کر رہے ہیں تو، آپ کو تخلیقی اور ٹینڈر پاستا، دودھ کا ٹوسٹ، کھایا انڈے بھی کھا سکتے ہیں.
