چاند غذا

چکنائی کیلنڈر کے استعمال میں بنیادی طور پر ایک 24 گھنٹے کا رس جلدی ہے، چاند غذا ایک رجحان ہے. چاند کے کھانے کی غیر موجودگی کے ساتھ نئے چاند کے دن کو سیدھا کر کے اور ہر چکن سائیکل کے دوران چند دیگر تجاویز کی پیروی کرتے ہوئے، چاند کی خوراک کو تیزی سے وزن کم کرنے کے لئے انفرادی کی صلاحیت بڑھانے کا خیال ہے.

دن کی ویڈیو

چاند اور جسم

متعدد وقت اور جگہ پر پھنسے ہوئے اور اس پر اثر انداز ہوتا ہے کہ چاند زندہ مخلوق پر ہوسکتا ہے. اوقیانوس کے واعظوں کو ان ہدایات میں نکالا جاتا ہے جو چاند کی گرویاتی پل کی طرف سے طے شدہ ہیں. ایک عورت کا ماہانہ چاند چاند کے وقت کے ساتھ متوازی چلتا ہے. کچھ یقین رکھتے ہیں کہ مکمل چاند ممکن جارحانہ رویے یا خطرے کا سبب بن سکتا ہے. دوسروں کو یقین ہے کہ چاند خفیہ روحانی طاقت رکھتا ہے. چاند کی غذا کے پروگرانوں کا خیال ہے کہ چاند کی پراسرار فطرت وزن اور نقصان پہنچانے کے لۓ اہمیت رکھتا ہے.

مکمل چاند

وزن میں کمی کے یونٹ کے مطابق. کام، چاند غذا شروع کرنے کا بہترین وقت مکمل چاند سے 2 سے 3 دن پہلے ہے. چاند کی خوراک کے بعد، پورے چاند کے دن آپ معمول سے کم کھانے کے لئے ہدایت کی جاتی ہیں اور 6 پ. م. اگر آپ منتخب کرتے ہیں تو، پورے چاند پر روزہ بھی وزن میں کمی کو بڑھانے کے لئے اشارہ کیا جاتا ہے کیونکہ اس وقت کے ارد گرد چوٹیوں کو غیرمحیبی مادہوں کے لئے cravings. کافی مقدار میں پانی پینے اور مختلف قسم کے غذائیت کا رس بھی جسم کو اضافی توانائی دے گا جسے وہ گھما رہا ہے. تاہم، چائے کی خوراک کے کسی بھی دن الکحل یا دودھ پینے سے منع ہے.

لمحہ چاند

چاند چاند کے دو ہفتے کی مدت مکمل چاند کی پیروی کرتا ہے. چاند سے روشنی رات آسمان میں کم ہو جاتی ہے، اور اس مدت کو جسم سے اضافی پانی کی اضافی تشخیص اور ہٹانے کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. چاند کی مدت کے دوران ہر دن 8 شیشے پانی پینے اور ٹھوس غذا کی ایک صحت مند غذائیت کھانے کی مشورہ دیا جاتا ہے جب چاند کی خوراک کے بعد.

چاند چاند

ویکسین چاند کے وقت، جب رات کے آسمان میں چاند کی روشنی بڑھ رہی ہے تو، کھانے کی cravings میں اضافہ، اور یہ ایک ایسے وقت ہو سکتا ہے جس میں خود کی نظم آزمائش کی جائے گی، وزن کے مطابق نقصان کا یونٹ com. 6 پی کے بعد کھانے م. ویکسین چاند کی مدت کے دوران ممنوع ہے کہ بعض افراد کو یقین ہے کہ اس مدت کے دوران بدن توانائی کا ذخیرہ بن رہا ہے. اگرچہ چاند بڑھتی ہوئی اس وقت کے دوران روزہ رکھنے کی ضرورت نہیں ہے، عام طور سے کم سے کم کھانا حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. 3 اور 5 پی کے گھنٹوں کے درمیان شراب کی اضافی مقدار میں پینے. م. چاند کی خوراک پر شام کے گھنٹوں تک جسم کو مکمل کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

نیو چاند

ایک چاند کے دوران، چاند کی روشنی بند کردی گئی ہے اور رات کے آسمان میں چاند کو دیکھنے میں مشکل ہو جاتا ہے. نئے چاند کے لئے کیلنڈر کی تاریخ کے بعد غور کیا گیا ہے، چاند کی غذائیت پر عمل کرنے کے لئے کسی کو نئے چاند کے پورے دن کے لئے کوئی کھانا نہیں کھانا چاہئے.اس دن خالص پانی اور پھل کا رس جیسے پینے کے مشروبات کی سفارش کی جاتی ہے کہ جسم کو غیر معتبر مادہ نکالنے میں مدد ملے. تاہم، یہ غور کیا جانا چاہئے کہ کوئی مشروب میں اضافی چینی یا نمک شامل نہیں ہونا چاہئے. جڑی بوٹیوں کے جڑی بوٹیوں میں پینے والے جو ان کے detoxification خصوصیات کے لئے مفید ہیں جیسے سبز، چائے، دودھ یا چائے کی چٹائی بڑھانے کی سفارش کی جاتی ہے.

نتائج

سائنسی ثبوت یہ ہے کہ چاند وزن میں کمی اور بھوک پر اثر انداز نہیں ہے. تاہم، ہر ماہ کم از کم ایک دن کے لئے جوس روزہ کی سفارش کی جاتی ہے، ہولیٹک پریکٹیشنر ڈاکٹر اینڈریو وییل نے جسم کو خارج کرنے اور ہضم اور مدافعتی نظام کو بڑھانے کے لئے. اس کے باوجود، غذائی جائزہ لینے والے سائٹ کے مفت فری کھانے کے مطابق. کام، روزہ کی مدت شروع کرنے کے 24 گھنٹوں کے اندر اندر، کسی کو 6 پاؤنڈ تک کھو سکتا ہے اور اگر اس منصوبہ کو احتیاط سے پیروی کی جاتی ہے تو اس مہینے میں زیادہ سے زیادہ کھونے کو جاری رکھی جا سکتی ہے.