قدرتی پرسکون سائیڈ اثرات

قدرتی پرسکون مصنوعات کی مصنوعات کی پیٹر گیلمم کی قدرتی وابستہ لائن کے ذریعہ تیار کی جاتی ہے. قدرتی دباؤ ریلیور کے ساتھ صارف کو فراہم کرنے کے لئے قدرتی پرسکون کیلشیم اور میگنیشیم دونوں پر مشتمل ہے. قدرتی پرسکون بھی دل کو صحت مند رکھنے کے لئے پیش کیا جاتا ہے. ضمیمہ کے طور پر ضمیمہ دستیاب ہے اور پانی کے ساتھ مرکب کرنے کے بعد استعمال کیا جاسکتا ہے. اگر آپ قدرتی پرسکون پر ضمنی طور پر غور کررہے ہیں تو، آپ کو پروڈکٹ کے ضمنی اثرات کا اندازہ کرنا چاہئے.

دن کی ویڈیو

نساء

قدرتی پرسکون کی سب سے زیادہ عام طور پر اطلاع کردہ ضمنی اثر پیٹ اور پریشان ہے. اگر آپ میگنیشیم کی سفارش شدہ روزانہ کی رقم کے مقابلے میں زیادہ استعمال کرتے ہیں تو آپ کو یہ ضمنی اثر کا سامنا کرنا پڑتا ہے. میگنیشیم کے ایک دن سے 300 سے 400 میگاواٹ تک بالغوں کی سفارش کی جاتی ہے. قدرتی پرسکون کی ایک مکمل تین چائے کا چمچ خوراک 615 ملی گرام پر مشتمل ہے.

کم بلڈ پریشر

مریم لینڈ یونیورسٹی کے مطابق، زیادہ سے زیادہ میگنیشیم بہت کم خون کے دباؤ کا تجربہ کرسکتا ہے. اس ڈپ کی وجہ سے بہت زیادہ قدرتی پرسکون لگانے سے بلڈ پریشر میں ہوسکتا ہے، آپ کو چوری اور ہلکا پھلکا محسوس ہوسکتا ہے. نیزا بھی کم بلڈ پریشر کا نتیجہ بن سکتا ہے.

کم دل کی شرح

قدرتی پرسکون کا ایک اور ممکنہ ضمنی اثر سست دل کی شرح ہے. یہ بھی ضمیمہ میں میگنیشیم کی وجہ سے ہے. جب تک آپ کو ایک پرسکون احساس فراہم کرنے کا ارادہ ہے تو آپ کو بھی محسوس ہوسکتا ہے کہ اس میں اضافے لگے.

منفی اثرات

قدرتی پرسکون ضمیمہ میں پایا میگنیشیم کی مقدار کی وجہ سے کئی ادویات سے رابطہ کرسکتے ہیں. قدرتی پرسکون سے بچیں اگر آپ اینٹی بائیوٹکس لے رہے ہیں کیونکہ یہ منشیات کے جذب میں مداخلت کر سکتا ہے. یہ آسٹیوپوروسس کے علاج کے لئے مقرر کردہ منشیات کے ساتھ بھی مداخلت کر سکتا ہے. میگنیشیم بھی بلڈ پریشر کے منشیات اور کیلشیم چینل کے بلاکس سے ہم آہنگ منفی ضمنی اثرات کا سامنا کرنے کے امکانات میں اضافہ کرسکتے ہیں. ان ضمنی اثرات میں متلی، سیال برقرار رکھنا اور ہلکا پھلکاپن شامل ہے.