بچوں پر کمپیوٹرز کے منفی اثرات
فہرست کا خانہ:
آج کے کمپیوٹرز نے ہر عمر کے بچوں کی زندگی بدل دی ہے. اگرچہ اس ٹیکنالوجی کو سیکھنے اور تفریح کے لئے لطف اندوز کرنے اور استعمال کرنے کے لئے ایک حیرت انگیز چیز ہوسکتی ہے، یہ آپکے بچے کی صحت اور ترقی کے بارے میں کبھی کبھی غیر معمولی اثرات بھی حاصل کرسکتے ہیں. شعور اور احتیاط کے ساتھ، ممکنہ مسائل سے بچنے کے دوران آپ اپنے بچے کو کمپیوٹر سے فائدہ اٹھانے میں مدد مل سکتی ہے.
دن کی ویڈیو
اسکرین ٹائم کے اعداد و شمار
-> >
2011 مشترکہ احساس میڈیا ریسرچ مطالعہ کے مطابق، یہاں تک کہ بہت سے چھوٹے بچے باقاعدگی سے کمپیوٹر استعمال کر رہے ہیں، 12 فیصد 2 سے 4 سالہ عمر اور 22 فیصد 5- ہر روز انہیں 8 سالہ کا استعمال کرتے ہوئے. ایک 2010 کیسر فائونڈیشن کے مطالعہ کے مطابق، صدر کے کونسل ہیلتھ، کھیل اور غذائیت کی ویب سائٹ پر، 8 سے 18 سالہ ٹی وی، ویڈیو گیم اور کمپیوٹر اسکرین کے سامنے ایک دن سے زیادہ 1/2 1/2 گھنٹے خرچ کرتے ہیں. ان اعدادوشماروں کے مطابق امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریز کی سفارش کے باوجود ان تمام عمر کے گروہوں کے لئے اسکرین ٹائم کی حدود کے لۓ: 3 سال سے کم عمر کے بچوں کے لئے کمپیوٹر کا کوئی وقت نہیں اور 3 سے 18 سال تک کل سکرین ٹائم کا ایک دن کالا.
جسمانی شکایات
-> >
"ہفنگٹن پوسٹ" کے لئے ایک پیڈیاٹک پیشہ ورانہ تھراپی لکھنے والے لکھنے کے مطابق، "کرس روون" کے مطابق بہت زیادہ اسکرین کا وقت ترقیاتی اور نیورولوجی تاخیر کے ساتھ بے روزگار بچوں کو مستقل طور پر بن سکتا ہے. اس کے علاوہ، بہت زیادہ دل اور سانس لینے کی شرح، ملاتے ہوئے اور زیادہ سے زیادہ سینسر نظام سے متاثر ہوتا ہے، جو وقت کے ساتھ زیادہ سنگین بیماریوں اور بیماریوں پر دباؤ ڈال سکتا ہے. کلپ کے اضافی استعمال کے باعث بچوں کے حیات کو کمپیوٹر کے صارفین کے درمیان ممکنہ جسمانی شکایت کا ذکر کیا گیا ہے: کارپال سرنگ سنڈروم. ان مسائل کا مقابلہ کرنے کے لئے، اس بات کا یقین کریں کہ آپکے بچے کو اسکرین کے وقت اور سرگرمیوں کی حدود مقرر کیجئے، کیونکہ 20 سے زائد بچوں کو اکثر خود کو ایسا نہیں کر سکے گا، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو کمپیوٹر کے دوران اکثر وقفے وقفے پر لے جاتے ہیں.
رویے کے مسائل
-> >
آپ کا بچہ بہت زیادہ کمپیوٹر کے وقت سے زیادہ جسمانی مسائل سے زیادہ ترقی کرسکتا ہے. Common Sense Media کے مطابق، بچوں کے درمیان باہمی مہارتوں کو سیکھنے کی ضرورت اکثر - ممکنہ طور پر آن لائن بات چیت کی گمنام ساخت کے ساتھ ممکن نہیں ہے.کمپیوٹر پر منحصر ہونے پر آپ کے بچے کا تجربہ ممکن ہو سکتا ہے حقیقی زندگی کے مسائل کو بھی چھپا سکیں. روان کا کہنا ہے کہ اس کے علاوہ، بچوں کو جو کمپیوٹر کی رفتار میں سیکھنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے وہ اکثر کلاس روم میں توجہ دینے اور خود کو کنٹرول کرنے میں جدوجہد کرتے ہیں. اپنے بچے کو ان مسائل سے بچنے میں مدد کریں جو اس سے بہت زیادہ امکانات کو کمپیوٹر سے دور کرنے کے لۓ سوشل میڈیا بنائیں اور باہر کے وقت کے بہت سے وقت حاصل کریں جو اس کی توجہ، تخیل اور سیکھنے میں مدد کرسکتے ہیں.
نفسیاتی خرابیاں
-> >
بہت سے بچوں، خاص طور پر نوجوانوں، جو آن لائن بہت زیادہ وقت آن لائن یا کمپیوٹر پر دیگر حصول میں خرچ کرتے ہیں اس میں روکنے میں مشکل ہے. کامن سینسن میڈیا کے والدین کے ایڈیٹر، کیرولین کرر کہتے ہیں کہ کمپیوٹر سے دور ہونے پر کمپیوٹر کی علت کے ساتھ بچوں یا نوجوانوں کو ڈپریشن کی نشاندہی کی جا سکتی ہے. اگر آپ کسی بھی عمر کے اپنے بچے میں یہ نوٹس دیتے ہیں تو، کمپیوٹر کے وقت کی حدود کو محدود اور دوبارہ اندازہ کریں. اگر آپ کوئی تبدیلی نہیں لیتے ہیں، تو آپ کے بچے کے والدین سے رہنمائی کے لئے بات کریں.
