Gastritis کے لئے غذائی مشروبات

فہرست کا خانہ:

Anonim

گیسریٹس ایک صحت کا مسئلہ ہے جو بیکٹیریم ہیلییکوبیکٹر پیلیوری یا ایچ سلائلی نے ممکون جھلیوں کو نقصان پہنچایا ہے جو آپ کے پیٹ کوٹ کرتے ہیں، جان جانتا ہے. ہاپکنز بچوں کا مرکز. گیسٹرس ایک خالی پیٹ میں درد یا درد اور دیگر علامات کی طرف اشارہ کرتا ہے. لوگوں کے درمیان ایچ. سلوری ٹرانسمیشن کی عین مطابق میکانیزم نامعلوم ہے. بعض غذائی مشروبات، خاص طور پر ہربل ٹیک، اس صحت کے مسئلے کے علاج کے لۓ مددگار ثابت ہوسکتے ہیں. تاہم، آپ کو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ غذایائی مشروبات کی امتیازیات اور خرابیوں کا جائزہ لینے کے لئے لازمی ہے.

دن کی ویڈیو

گیسٹریٹ پس منظر

->

ایچ. Pylori کی مثال. تصویر کریڈٹ: ڈیٹکیوو / iStock / گیٹی امیجز

ایچ. اگرچہ اس طرح کی صحت کا مسئلہ صرف گیسٹرائٹس کا ایک عام سبب ہے، لیکن اس میں کسی قسم کی بیماری نہیں ہے. "نیو یارک ٹائم ہیلتھ گائیڈ" کے مطابق، "گیسٹرائٹس بھی زیادہ مقدار میں شراب اور ناپروسن اور ibuprofen سمیت چند ادویات، کے طویل مدتی استعمال کو استعمال کرتے ہوئے کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس صحت کی حالت میں کم عام وجوہات میں طویل اور شدید کشیدگی، وائرل انفیکشن اور بعض آٹومیمون کی خرابی شامل ہیں. اگر آپ کے پاس گیسٹرائٹس موجود ہیں تو آپ اپنے اوپری پیٹ میں درد محسوس کر سکتے ہیں، اپنی بھوک سے محروم ہوجائیں اور متلی اور الٹی کا تجربہ کریں.

غذائی مشروبات

-> >

سٹرابیری غذایی مشروبات. تصویر کریڈٹ: پیوی لائن / آئی اسٹاک / گیٹی امیجز

مختلف وجوہات کے لۓ غذائی مشروبات استعمال کیے جاتے ہیں. کچھ لوگ وزن میں کمی کی مدد کے لئے غذایی مشروبات کھاتے ہیں، جلدی سے ورزش باؤنٹس سے بازیابی کرتے ہیں یا اپنی غذائیت کی حیثیت کو بہتر بناتے ہیں. معاصر غذائیت کے مشروبات کی مثالیں بوسٹ، بینیویا، ایسسورس، اسوپور اور یقینی بناتے ہیں. ان مشروبات کے مینوفیکچررز ان کی کھپت کے ساتھ منسلک متعدد صحت کے فوائد کی فہرست کرتے ہیں، اگرچہ، گیسٹرائٹس جیسے حالات کے علاج میں ان کی تاثیر نامعلوم ہے. کم سے کم ان میں سے ایک، یقینی بنائیں، یہ بتاتا ہے کہ یہ مائع غذائی ضمیمہ ہے جو پریبیاکس اور اینٹی آکسائڈنٹ کے ایک خاص مرکب پر مشتمل ہے جو مناسب عضاء کے نچلے حصے میں صحت کی حوصلہ افزائی کرتی ہے. غذائی مشروبات سے بچنے پر غور کریں جو چاکلیٹ یا کیفیین پر مشتمل ہو، کیونکہ یہ مادہ آپ کے گیسٹرائٹس کو زیادہ کر سکتا ہے. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اس قسم کے غذائیت پینے پر گفتگو کریں.

ہربل ٹیم

->

ہربل چائے. تصویر کریڈٹ: KayTenenzer / iStock / گٹی امیجز

ہربل ٹیک آپ کے گیسٹرائٹس کے علاج میں خاص طور پر مددگار ثابت ہوسکتی ہے. اس کی کتاب "طبی فارمیسی" میں ڈاکٹر ڈاکٹر ایل گبار نے کہا ہے کہ مندرجہ ذیل علاج - جو چائے یا مشروبات کی شکل میں استعمال ہوسکتی ہیں - اس صحت کا مقصد کے لئے مددگار ثابت ہوسکتا ہے: لائسنس، لکڑی بیٹونی، پرچی ایل ایل، مارشمیال ، بلڈرڈرک، زلزلے اور رومامائل.مشروبات میں کافی مقدار میں وٹامن A اور C اور بیٹا کیروٹین بھی فائدہ مند ہو سکتے ہیں. Gaby کی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ شراب کی کھپت سے بچنے کے لۓ جاسکتے ہیں.

نمایاں پینے

->

کیمومیل چائے. تصویر کریڈٹ: ٹائکوان 751 / iStock / گٹی امیجز

آپ کے gastritis کے علاج میں chamomile ٹاس میں سب سے زیادہ مددگار غذائی مشروبات میں سے ہو سکتا ہے. Gaby نوٹ کرتا ہے کہ چیمومائلائل چائے میں apigenin، ایک مادہ ہے جو خراب مکھن جھلیوں کو شفا دیتا ہے. اس مادہ کو ایچ. سلوری اور چامازولین کے کاموں کو بھی روکتا ہے - رومامائل میں ایک اور فعال حصہ - آپ کے جسم میں نقصان دہ فری بنیاد پرست سرگرمی کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. گیسٹرائٹس کے خلاف لڑنے میں غذایی مشروبات کے طور پر چومومائل چائے کا استعمال بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کا استعمال کرتے ہوئے مزید سائنسی تحقیق کی جانچ کی ضرورت ہوسکتی ہے.

انتباہ

-> >

اپنے ڈاکٹر سے مشورے سے مشورہ کریں. تصویر کریڈٹ: متحرک گرافکس / تخلیق / گیٹی امیجز

گیسسٹریس ایسی حالت ہے جو سب سے بہتر روایتی، آلوپیٹیک علاج کے اقدامات کے ذریعہ منظم کیا جا سکتا ہے. غذائی مشروبات اور دیگر قدرتی علاج کے نقطہ نظر آپ کے دوسرے گیسٹرائٹس کے علاج کی حمایت میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں، لیکن آپ کو ہمیشہ اپنے خاندان کے ڈاکٹر کے ساتھ اس علاج کے موڈائیت کا استعمال صاف کرنا چاہئے. کچھ غذائی مشروبات میں طاقتور دواؤں اجزاء بھی شامل ہیں جو آپ کے جسم کے اندر گہرے اثرات کا باعث بنتی ہیں. اپنے گیسٹرٹریوں کے علاج میں غذائی مشروبات کی حفاظت اور افادیت کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں.