سی سیکشن ویٹ لفٹنگ پابندیاں

ڈاکٹروں کو سی سیکرٹری سیکشن کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، جب ڈاکٹر محفوظ طریقے سے پیدائشی طور پر پیدائش نہیں دے سکتے ہیں. ڈاکٹروں نے پیٹ میں ایک جراحی کی بیماری بنائی ہے اور بچے کو uterine اور پیٹ کی دیواروں کے ذریعے فراہم کی جاتی ہے. بچوں کی صحت کے مطابق، ایس ایس میں پیدا ہونے والی تمام بچے کے تقریبا 30 فیصد سیسرین سیکشن کی طرف سے فراہم کی جاتی ہیں. سی سی سیکشن بڑی سرجری ہے اور خواتین کو خاص احتیاطی تدابیر لینا چاہیے، بشمول تجویز کردہ وزن اٹھانے کے پابندیوں کے مطابق. جلد ہی بھاری چیزیں اٹھانا جلد ہی درد میں اضافہ اور جراثیمی انضمام یا پیٹ کی پٹھوں کو پہنچ سکتی ہے.

دن کی ویڈیو

پوسٹ آپریٹنگ کیریئر

کیسرین کی پیدائش کے بعد تقریبا تین دنوں کے لئے ماؤں اور بچے عام طور پر ہسپتال میں رہتے ہیں. ماؤں اکثر اپنے بچوں کو اپنے ہسپتال کے کمرے میں گھڑی کے ارد گرد رہتی ہیں اور اکثر ماؤں کو اپنے بچوں کو اپنے بچوں کو محفوظ طور پر لے سکتے ہیں، لیکن نرسوں کو بچے کی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے. اپنے بچہ کو لینے کی کوشش نہ کریں تو یہ اہم درد کا سبب بنتا ہے، اگر آپ کو ہلکا ہوا یا غیر مستحکم محسوس ہوتا ہے، یا دوسری صورت میں سوچتے ہیں کہ یہ ایسا کرنے کے لئے محفوظ نہیں ہوسکتا ہے.

لفٹنگ کا پابندیاں

وسائل بازی سیسرین سیکشن کے بارے میں مختلف لفٹنگ کے پابندیوں کی تعمیل کی سفارش کرسکتے ہیں، لیکن کم از کم چند ہفتوں کے آپریشن کے بعد زیادہ سے زیادہ مشورہ 10 سے 15 پونڈ نہیں اٹھانا بچے کی پیدائش اپنے مخصوص رکاوٹوں سے بات چیت کرنے کے لۓ مخصوص ہدایات کے بارے میں بات کریں. نئی ماں گھریلو کاموں جیسے لانڈری اور کراس خریداری کے ساتھ کچھ مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے تاکہ وہ بھاری اشیاء اٹھانے سے بچیں. انہیں دوسرے نوجوان بچوں کی دیکھ بھال کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے؛ مثال کے طور پر، وہ بستر سے باہر اور باہر کے بچوں کو نہیں لینا چاہئے.

دودھ پلانے والی

جب نوزائبرز عام طور پر 10 پاؤنڈ سے کم ہوتے ہیں اور ماں اپنی سیڑھائی کے بعد اپنے نوزائیدہ بچے کو محفوظ طریقے سے لے سکتے ہیں، عام طور پر "پادری ہولڈر" میں دودھ پلانے والے بچوں کو بہت زیادہ دباؤ ڈال سکتا ہے جراحی نگہداشت اور تکلیف کی وجہ سے. اس کے بجائے، عورتوں کو دودھ پلانے کے لۓ اپنے پہلوؤں پر جھوٹ بول سکتا ہے یا وہ "کلچ ہول" استعمال کرسکتے ہیں. دودھ پلانے والی پوزیشنوں کے بارے میں مزید معلومات کے لئے وسائل دیکھیں.

محفوظ لفٹنگ کی تکنیکیاں

آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے آپ کو دیئے جانے والی کسی لفٹنگ پابندیوں کی تعمیل کرنے کے علاوہ، محفوظ لفٹنگ کی تکنیکوں کا استعمال کرنا ضروری ہے. کیلیفورنیا یونیورسٹی محفوظ لفٹنگ کے لئے بہت سے تجاویز پیش کرتا ہے. آپ کے پیروں کے ساتھ اٹھاو، آپ کی پیٹھ نہیں، کیونکہ آپ کی ٹانگوں کی پٹھوں مضبوط ہیں اور آپ کو اپنے آپ کو زخمی کرنے کا امکان کم ہوگا. اپنی پیٹھ گھومنے کے بجائے اپنے پیروں کو منتقل کر دیں. اپنے جسم کے قریب بھاری اشیاء کو پکڑو.اگر آپ اپنے بچے کے ساتھ بیٹھے پوزیشن سے اپنے پیروں کو بڑھنے کی ضرورت ہے، تو آپ کے بچے کو آپ کے ساتھ نیچے رکھو، کھڑے ہوجائیں اور اپنا بچہ اٹھاؤ. یہ آپ کے پیٹوں کی پٹھوں پر کم کشیدگی رکھتا ہے، اپنے ہاتھوں میں آپ کے پاؤں میں بڑھتے ہوئے پاؤں کے ساتھ بڑھتے ہوئے.