گھٹنے میں ٹھنڈے کارٹجج کی علامات

گھٹنے مشترکہ نقصان پہنچے گا، خاص طور پر اگر آپ سرگرمیوں میں شرکت کرتے ہیں جس میں آپ اکثر ہی شروع کرتے ہیں چلائیں، ہدایات تبدیل کریں یا موڑ دیں. کارٹلیج آپ کے گھٹنے میں ہڈیوں کے اختتام کا احاطہ کرتا ہے، اور ہڈیوں کے درمیان کارتوس کا ٹکڑے ٹکڑے مینیوس کو کہا جاتا ہے. کارٹیلیج آپ کے مشترکہ کشن کے طور پر آپ کو منتقل اور ہڈیوں کو ایک دوسرے کے ساتھ مل کر روکتا ہے. اگر آپ کو براہ راست دھچکا یا دیگر صدمے کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ اپنے گھٹنوں میں کارٹیلیج کو آنسو کرسکتے ہیں یا اگر آپ اپنے گھٹنے کو زبردست طور پر موڑ دیں گے. عمر کے ساتھ، کارٹلیج دور پہنتی ہے اور ہر روز سرگرمیوں کے دوران آنسو کر سکتا ہے. اگر آپ ایک آنسو کے علامات یا علامات کو نوٹس دیتے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر کو علاج کے لۓ دیکھیں تاکہ آپ کی چوٹ خراب ہوجائیں.

دن کی ویڈیو

گھٹنے درد

گھٹنے یا اچانک موڑ پر ایک دھچکا کام کی وجہ سے آپ کی کارتوس آنسو اگر آپ اپنے گھٹنے مشترکہ میں پپنگ آواز سن سکتے ہیں. ٹھوس گھٹنے کی کارٹلیج عام طور پر گھٹنے کے اندرونی یا بیرونی حصے میں درد پیدا کرتا ہے، نہ ہی دستانے کے علاقے میں. آپ تیز درد کا تجربہ کر سکتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں جیسے آپ کے گھٹنے کمزور ہے اور آپ کی مدد کرنے میں قاصر ہیں. آپ کے گھٹنے مشترکہ آپ کو منتقل کرنے کے لۓ پکڑ یا تالا لگا سکتے ہیں. آرتھوپیڈک جراحی کے امریکی اکیڈمی نے کہا ہے کہ اگر آنسو سخت نہیں ہے تو آپ ابتدائی طور پر کھیلنا یا اس پر چلنے کے قابل ہو سکتے ہیں.

سوول

ہسپتال کے خصوصی سرجری کے مطابق، آپ کے گھٹنے میں ٹھوس کارٹونج بھی علاقے کو سوگنے کا سبب بن سکتا ہے. یہ عام طور پر ایک سے دو گھنٹے کے اندر چوٹ کے بعد ہو سکتا ہے، یا یہ ظاہر کرنے کے لئے ایک یا دو دن لگ سکتا ہے. آپ کا گھٹنے بھی سخت ہوسکتا ہے اور آپ یہ محسوس کر سکتے ہیں کہ یہ جھکانا یا سیدھا کرنا مشکل ہے. اگر آپ زخم کا علاج کرنے کے لئے قدم نہیں اٹھاتے، تو وقت کے ساتھ سوزش اور سختی بڑھتی ہوئی خرابی سے مل سکتی ہے. اگر آنسو معمولی ہے، تو یہ چند ہفتوں کے اندر اندر خود کو شفا دے سکتا ہے. تاہم، بہت سے معاملات میں، سرجری کی ضرورت ہے.

مشترکہ لاکنگ

اگر گھٹنے کے آنسو کافی سخت ہے تو، آپ کے گھٹنے کو کسی مخصوص پوزیشن میں عارضی طور پر تالا لگا سکتا ہے. کارٹلیج کے ٹکڑے بھی آپ کے مشترکہ، محدود تحریک میں توڑ سکتے ہیں اور لاؤ سکتے ہیں. اگر زخم کا علاج نہیں کیا جاتا ہے تو، ہر وقت جب آپ فعال ہو جائیں گے تو آپکے علامات واپس آئیں گے. وقت کے ساتھ، آپ باقاعدگی سے روزانہ سرگرمیوں کے دوران بھی مسلسل علامات ہوسکتے ہیں. جیسا کہ آپ کے گھٹنے میں تحریک کی حد خراب ہو جاتی ہے، اس کے ارد گرد کے عضلات تنگ اور کمزور ہوسکتے ہیں، اضافی درد اور سختی پیدا کر سکتے ہیں. کچھ گھٹنوں کو ایک وقت میں دن کے لئے بند کر دیا جا سکتا ہے.