منہ واش کرنے کے لئے نمک پانی کا استعمال

نمکین نسلیں مختلف زخموں کو صاف کرنے اور منہ سے گزرنے پر متعدد ثقافتوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے. نمک اینٹی بیکٹیریل ہے اور خاصیت کی حفاظت کرتا ہے جب کثرت سے غذا میں لاگو ہوتا ہے، لیکن اس میں مائکروبیسوں پر اثر انداز ہوتا ہے جب پانی میں تحلیل ہوجاتا ہے اور پانی میں گھٹا ہوتا ہے. نمک پانی منہ کے پی ایچ ایچ کو تبدیل کرتی ہے، جس میں بہت سے مائکروجنزمین کی پنروتھن کو روکتا ہے، لیکن یہ بالکل صحیح طریقے سے بہت سے فارموں کو نہیں مارتا ہے. بہت کم از کم، آپ کے منہ کے نمک جھلیوں میں نمک پانی سست ہے، لیکن مقدار میں نگل نہیں ہونا چاہئے. نمک کے پانی سے اپنے منہ کو دھونے کے فوائد کے بارے میں اپنے دانتوں کا ڈاکٹر سے بات کریں.

دن کی ویڈیو

مختصر تاریخ

زبانی حفظان صحت کی تشویش قدیم چین اور بھارت کو کم از کم 5، 000 سال کی تاریخوں کی تاریخوں کا دورہ کرتی ہے. کتاب "دائر آف آئورورڈک جڑی بوٹ" کے مطابق، روایتی چینی اور بھارتی آئورواڈک ادویاتی دستاویزات اور طرز عمل میں ان کی ابتداء کے دوران، بہت سے حوالہ جات منہاج رینج اور صفائی کی جاتی ہیں. "آئورواڈک ادویات روایتی چینی ہربل ادویات سے ملتے جلتے ہیں، لیکن دوسو نامی شخصیت کی خصوصیات پر زیادہ مبنی ہے. یونانی اور رومن دوروں میں دانتوں کا برش اور منہ رینج نسبتا معمولی بن گیا، اور ہپکوٹیٹس کو کہا جاتا ہے کہ پانی، سمندری نمک اور سرکہ کے مرکب کی سفارش کی گئی ہے. مختلف بوجوں اور جڑی بوٹیوں کو تازہ سانس کی صلاحیت کے لئے بھی ذکر کیا گیا تھا. آج کل، بہت سے منشیات کا منہ تھام شراب پر مبنی ہے اور مختلف قسم کے حفاظتی مرکبات ہیں.

نمک پانی کے فوائد

خشک نمک، جس میں بنیادی طور پر سوڈیم کلورائڈ ہے، بہت سے غذا میں بیکٹیریل کی ترقی کو محدود کرتا ہے اور ان کو محفوظ کرتا ہے کیونکہ یہ پانی کی انوولوں کو جذب کرتا ہے. بیکٹیریا پھیلانے کے لئے نمی کی ضرورت ہے، لہذا کافی پانی کے بغیر وہ اچھی طرح سے ترقی نہیں کر سکتے ہیں. نمک پانی کو اینٹی بائیوٹک نہیں سمجھا جاتا ہے کیونکہ یہ پانی کے ساتھ بیکٹیریا فراہم کرتا ہے اور انہیں فوری رابطہ سے نہیں مارتا ہے. تاہم، "برٹش ڈینٹل جرنل" میں شائع 2003 کے مضمون کے مطابق، "نمک پانی کے ذخائر فائدہ مند ہیں کیونکہ وہ عارضی طور پر منہ میں پی ایچ ایچ کو الگ یا اضافہ کرتے ہیں، جو بیکٹیریا پھیلاؤ کو روکتا ہے، کیونکہ تقریبا تمام پرجاتیوں نے امیج ماحول کو ترجیح دیتے ہیں. اس کے علاوہ، نمک پانی آلوٹونیکی ہے اور مچھر جھلیوں کو ناراض نہیں ہوتا ہے، لہذا بہت سے دانتوں کا دانتوں کے طریقہ کار کے بعد گرم نمک کے پانی کے ذخیرہ استعمال کرتے ہیں.

دیگر additives

alkalizing اثر کو بڑھانے کے لئے 50/50 تناسب میں بیک وقت سوڈا کے ساتھ کبھی کبھی نمک پانی ملتا ہے. ایک کپ کا گرم پانی میں ہر ایک نصف چائے کا چمچ ایک عام خوراک ہے. دوسرے اجزاء جو نمک پانی میں شامل کیا جا سکتا ہے یا آپ کے منہ کو کھونے کے لئے اکیلے استعمال کیا جا سکتا ہے، ہائڈروجن پیرو آکسائڈ، ناریل ویکٹر، النو ویرا کا رس، تلھی تیل اور سورج فلو تیل شامل ہیں. ہائڈروجن پیرو آکسائڈ ایک وسیع وسیع اسپیکٹرم آٹومیکبیلیل ہے اور رابطے پر بیکٹیریا کو مارتا ہے.

انتباہ

آپ کے منہ کو نمک کے پانی سے دھونے اور اسے پھینک دینا نقصان دہ ہے، لیکن بڑی مقدار میں نگلنے سے نقصان دہ ہوسکتا ہے. "میڈیکل بائیو کیمسٹری: صحت اور بیماری میں انسانی میٹابولزم" کے مطابق، نمک پانی کی زیادہ تر کھپت پانی کی کمی کی طرف جاتا ہے، اور اگر پانی بہت سست ہے تو یہ قحط کا سبب بن سکتا ہے. کچھ نمک پانی پینے کی ایک بڑی مسئلہ نہیں ہے اور کبھی کبھی آنت اور کٹائی کے پھول کے لئے سفارش کی جاتی ہے، لیکن نمک کا زیادہ سے زیادہ ذہین زیادہ ہائپر ٹھنڈن یا ہائی بلڈ پریشر کا زیادہ خطرہ بن سکتا ہے.