ایس سی سی کے لئے بہترین پروبیکٹس کیا ہیں؟

جب آپ جامد امراض کو کنٹرول کرنے کے لئے مخصوص کاربوہائیڈیٹیٹیٹ، یا ایسسیڈی، یہ پروبیکٹکس کو کھونے کے لئے ضروری ہے لہذا آپ دوستانہ افراد کے ساتھ آپ کے نظام میں بے چینی بیکٹیریا کی جگہ لے سکتے ہیں. ہارورڈ میڈیکل اسکول کے فیملی ہیلتھ گائیڈ کے مطابق، "کلینکیکل ٹائلنگ کے نتائج مخلوط ہیں، لیکن بہت سے چھوٹے مطالعے کا خیال ہے کہ بعض پروبائیوٹکس الاسلامی امراض کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں اور کرن کی بیماری کے خاتمے کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں. "ڈیجیٹل ایسڈیسی کے لئے سب سے زیادہ سفارش کردہ پروباکٹوٹ کا سراغ لگانا لییکٹوباسیلس ایسڈفوفیلس ہے، اور بفیوڈس سٹنوں سے بچنا چاہئے.

دن کی ویڈیو

ہومڈ دہی

بہت سے ایس سی سی پیروکاروں کا خیال ہے کہ گھریلو ایسڈیسی دہی پروبیکٹس کے روزانہ خوراک حاصل کرنے کا بہترین اور سب سے زیادہ مؤثر طریقہ ہے. یہی وجہ ہے کہ کھانے کے خالق ایم ایل، ایل ای ڈی، ایک سال کے لئے پروبائیوٹکس کا مطالعہ کیا اور نتیجہ اخذ کیا کہ، "100 سال کی مدت کے دوران، بہت سے schizophrenics، bowel مریضوں، وغیرہ کے لئے بہت سے مددگار کی وجہ سے Lactobacillus acidophilus دکھایا گیا ہے، "غذا پر مریضوں کو ایس بی سی دہی سے مددگار بیکٹیریا حاصل کرنے کے حق میں کم از کم حد تک تک probiotic سپلیمنٹس کی تناسب رکھنا چاہئے. ایسڈیسی دہی ایک معیاری دہی ساز کے ساتھ گھر میں بنایا جا سکتا ہے، لیکن تمام لییکٹوز کو دور کرنے کے لئے مکمل 24 گھنٹوں کے لئے گھبراہٹ کرنا ضروری ہے. اسٹور خریدا دہی اسے تبدیل نہیں کرسکتا، کیونکہ کوئی کاروباری دہی اصل میں کافی عرصہ سے خمیر نہیں کرتا؛ دہی کے بارے میں آٹھ گھنٹوں کے انضمام کے بعد دہی فارم، لہذا مینوفیکچررز کو ان کی پروڈکشن کا وقت تین گنا بڑھانے میں کوئی حوصلہ افزا نہیں ہے.

ایس سیسیفیلس

اگر آپ اپنا خود دہی نہیں بننا چاہتے ہیں تو، ایس آئی سی کے کئی برانڈز دستیاب ہیں، بشمول جی آئی پرو ہیلتھ ایس ایس سیسیفیلس. یہ 3 + بلین یا 10 بلین سی ایف یو (کالونی تشکیل یونٹ) کیپسول میں دستیاب ہے، اور خاص طور پر مخصوص کاربوہائیڈریٹ خوراک کے ساتھ مل کر میں استعمال کیا جا سکتا ہے. ڈاکٹر گوٹسچال نے 3 ارب سی ایف یو سے ہر دن شروع کرنے کی سفارش کی اور بچوں کو 9 بلین سے زائد تک کام کرنے کی سفارش کی، اگرچہ بالغ اپنے ردعمل کی نگرانی کرسکتے ہیں اور اگر 10 مطلوبہ بنانا چاہتے ہیں. ایسسیسیفیلسس میں ایک پلانٹ پر مبنی سیلولز بیس ہے جس میں کسی بھی اجزاء کو مخصوص کاربوہائیڈیٹیٹیٹ کی اجازت نہیں ہے، اور الرجین کیسین، دودھ، گندم، گندم، مکئی، چاول، سویا، خمیر، نشاستے، نشریاتی شکر، مالٹڈپوسٹرن، پولیساکچارڈز، ایس ایم جی، مصنوعی رنگ، مصنوعی مٹھائیاں اور محافظین.

کرممان لیبز لییکٹوباکیلس ایسڈفوفسس

کرکین کی ہایگوالجینک ایل ایل ایسڈفیلس بھی ایسڈیسی کے مطابق بنائے جاتے ہیں، اور اس میں کوئی گندم، گندم، سویا، دودھ، کیسین، خمیر، جیلیٹن، ذائقہ، رنگنگ یا محافظین. اس میں 3 ارب سی ایف یوز ایل ایل شامل ہیں.فی کیپسول، اور کچھ بھی نہیں. یہ استثنی کی حمایت کے لئے آنت کے راستے کو کالا کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، اور نس ناستی یا قبضے کو کنٹرول کرنے کے لئے.

کلیئر لیبز ایس ایس سی کے مطابق ایل ایس ایسڈفیلس

کلئر کے ایس سیسی کے مطابق ایسڈفیفیلس ایل ایسڈفلوس کے اسی کشیدگی کا استعمال کرتے ہیں جیسے پروسی بایوٹکس کے اپنے باقاعدگی سے کثیر افواج میں نمایاں ہوتے ہیں، جو غیر منافع بخش حیاتیاتی وسائل مرکز، اے ٹی سی سی کی طرف سے تصدیق شدہ ہیں. یہ ایک صاف پلانٹ سیلولز بیس میں ہے، اور ہر کیپسول میں 3 + بلین سی ایف یوز پر مشتمل ہے.

Lyo-San Acidophilus اور دہی کیپسول

Lyo-San's probiotic کیپسول، جو ایسڈروفیلس اور دہی کے مرکب پر مشتمل ہے، آن لائن ایسڈیسی سٹور، لوسیس کیمورشپپ پر دستیاب ہیں. com. ہر داخلی لیپت کیپسول پر مشتمل 3 ارب سیفیو ایسڈفوفسس. سائٹ کے مالک اور "لوسی کے مخصوص کاربوہائیڈیٹیٹ ڈیٹ کوکی کتاب" کے مالک لسی راسسیٹ خود کو ایس سی سی کی پیروی کرتے ہیں اور صرف مصنوعات کی خصوصیات میں شامل ہوتے ہیں جو ذاتی طور پر ڈاکٹر گوٹسچیل کی طرف سے منظوری دے دی تھیں.