سیاہ بیج شہد کے فوائد

آپ کے اناج پر تھوڑا سا شہد باندھ کر بہتر چینی کے لئے ایک اچھا متبادل ہوسکتا ہے. سیاہ بیج سے بھی تیل شامل کرنا، آپ کے شہد سے نگیلا، سیاہ جیو یا سیاہ کارواہ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے. شہد اور سیاہی دونوں بیجوں کو اینٹی آلودگی، اینٹی سوزش اور انسداد کینسر کی خصوصیات ہیں، اگرچہ ان اثرات کو ظاہر کرنے والے اکثر مطالعہ جانوروں پر نہیں ہیں، نہ لوگ. جبکہ بیج بیج شہد ایک میٹھی علاج فراہم کرتے ہیں، جبکہ آپ کے ڈاکٹر کی منظوری کے بغیر صحت کی حالت کا علاج نہ کریں.

دن کی ویڈیو

شہد فوائد

شہد ممکنہ صحت کے فوائد کے ساتھ متعدد polyphenols، پودے مادہ پر مشتمل ہے. شہد میں پائے جانے والی Polyphenols، جس میں کیفے ایسڈ، کرین، galangin، کیپپول، اپینینڈن اور quercetin اینٹی آکسڈینٹ خصوصیات ہوسکتے ہیں اور لیبارٹری میں کینسر کے سیل کی ترقی کو محدود کرسکتے ہیں، بھارتی محققین نے جولائی 2009 میں "جرنل آف بومایڈینن اور بائیو ٹیکنالوجی" کے معاملے میں رپورٹ کیا.

سیاہ بیج فوائد

اسلامی ادویات میں سیاہ بیج کا استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے، جس میں متعدد امراض کے علاج کے طور پر سیاہ بیج کا استعمال کرتا ہے، کینسر سے چکنائی سے چلتا ہے. "اسلامی بلٹین." پورے ایشیا میں پایا ایک پھول کا پلانٹ نائجیلا سٹیو، بھارت اور یورپ کے بیجوں سے پیدا ہوتا ہے جس سے تیل نکالا جاتا ہے. سیاہ بیج شہد بنانے کے لئے تیل سے شہد مل جاتی ہے. سیاہ بیج کا تیل تھیووکوئن، ایک اینٹی آکسائڈنٹ پر مشتمل ہے. اینٹی آکسائڈنٹ آزاد ذرات کو تباہ کرنے سے سیل نقصان کو کم کرسکتے ہیں، انوولوں کو جو سیلولر ڈی این اے کو تباہ کرتی ہے.

مشترکہ اثرات

سیاہ بیج کے ساتھ شہد کا جوڑا جگر کی بیماری کے خلاف ایک ہتھیار فراہم کر سکتا ہے. "ایکٹیکیٹک کینسر تھراپی" میں شائع دسمبر 2010 کا مطالعہ پایا گیا تھا کہ اینٹی آکسینڈنٹ کے دو درجے کی سطحوں کا مجموعہ، جس میں لیبارٹری میں جگر کی کینسر کے خلیات کی استعداد کم ہو گئی. جبکہ جانوروں اور لیبارٹری کے مطالعے کو فائدہ ہوتا ہے، وہ ثابت نہیں کرتے ہیں کہ مادہ لوگوں پر اسی طرح کا اثر پڑے گا.

پر غور کرنے کے لۓ پوائنٹس

جبکہ شہد اور کالی بیج دونوں عام طور پر محفوظ مادہ ہیں، روڈودنڈن پودوں سے شہد ممکن دل کے دل کی بے قابلیت، کمزوری، پسینہ، قابلیت، اور ہلکے پیالیزس کے ساتھ شہد کی نشاندہی کرسکتے ہیں. 12 مہینے سے کم عمر کے بچوں کو کسی قسم کے شہد کا استعمال نہیں کرنا چاہئے، کیونکہ وہ بولوولیز کو معاہدے کرسکتے ہیں. میموریل سلوان کینٹنگ کینسر سینٹر نے انتباہ کی ہے، یاد ہے کہ فی کلو گرام سے زیادہ 2 گرام سے زائد خوراکوں میں سیاہ بیج جگر کو نقصان پہنچ سکتا ہے. بلڈ بیج بھی آپ کے جسم کو CYP2D6 اور CYP3A4 انزائیوز کے ساتھ مداخلت کرکے دوا سے جذباتی طور پر اثر انداز کر سکتا ہے، جس میں جذباتی کے لئے ادویات کو توڑنے میں مدد ملے گی. جولائی 2009 کے معاملے میں "میو کلینک کی کارروائیوں" کے مطابق، سی آئی پی 3A4 انزائم تمام منشیات کے 50 فیصد سے زائد میٹرابولز."شہد سمیت کسی بھی تیاری میں سیاہ بیج لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں،