بچوں کو سوسائٹی سے سوتے ہوئے بچوں کے منفی اثرات

فہرست کا خانہ:

Anonim

یہ نقصان دہ ہوسکتا ہے - آپ کے بچے کو موسیقی کے پنکھوں پر خواب دیکھنے کی بجائے بگاڑ دینا - لیکن مسلسل نیند کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کچھ آوازوں پر چند کمک ہوسکتے ہیں. جب آپ اپنے خاندان کے لئے بہترین کام کرتے ہیں تو سونے کا وقت کا معمول منتخب کرنا چاہئے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہر رات موسیقی کو سواری سے محروم ہونے کی اجازت دے سکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

پرانی امتیاز نیند ہارڈ

موسیقی اکثر سونے کے وقت سے قبل بچوں کو دھوکہ دینے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اور اگر یہ آپ کے بچے کے لئے کام کرتا ہے تو، ہر رات گانے کی مدد کریں. لیکن آسٹریلیا کی بڑھتی ہوئی بچوں کے نیٹ ورک کو انتباہ کرنے کے لۓ، ایسا کرنے میں ایسا کرنے کی ضرورت ہے جو نیند حاصل کرنے کے لئے موسیقی سننے کی ضرورت ہو. جب آپ گھر میں ہیں تو یہ ایک بڑا سودا نہیں لگ سکتا ہے اور آلات اور گانا تک رسائی حاصل ہوتی ہے، لیکن اگر آپ کا بچہ گھر سے دور رہتا ہے تو کہو کہ، دادی کے سفر کا کوئی سفر نہیں ہوسکتا ہے. پہلے موسیقی سننے کا معمول

موسیقی ہیڈ بینڈنگنگ

جب آپ اسی سر میں "سر بکسنگ" اور "موسیقی" سنتے ہیں، تو آپ شاید یاد رکھیں کہ اس دھات کنسرٹ میں آپ کالج میں گئے تھے. لیکن جب یہ بچوں اور بچوں کے پاس آتا ہے تو، سر باندھنے کی عادت یہ ہے کہ کچھ بچوں کو ٹھوس اشیاء کے خلاف اپنے سروں کو پیٹنے کی ضرورت ہے. اگر آپ کے پاس ایک بچہ ہے جو اس کا سر کھا رہا ہو تو، آپ کو سوزش یا موسیقی سننے پر یہ زیادہ مقبول ہوسکتا ہے، جب یونیورسٹی م مشگن ہیلتھ سسٹم کو نوٹ کریں. اس کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ کم از کم سونے کے لئے اپنی چھوٹی سی موسیقی کو سنتے ہیں تو سربی باندھنے کی وجہ سے زیادہ حد تک اضافہ ہوسکتا ہے.

سلممبر ٹوری اس بات کا یقین، کہ اس کلاسیکی گانا اب سادے لگ رہا ہے، لیکن تمام موسیقی سوئی کے بچے کو گرنے اور سوتے رہنے میں مدد کرنے کے لئے کافی آرام دہ اور پرسکون نہیں ہے. حجم کنٹرول اور آلات کے ساتھ مسائل اصل میں ایک منفی رد عمل کی وجہ سے ہو سکتا ہے - نیند میں رکاوٹ. مسوری کی توسیع یونیورسٹی نے خبردار کیا ہے کہ موسیقی کے آلات کی روشنی اور آواز - آئی پوڈ اور سٹیریو سوچتے ہیں - اصل میں آپ کے بچے کو جاگتے رہ سکتے ہیں، جبکہ حجم میں بہاؤ بھی ایک مسئلہ بن سکتی ہے. اگر آپ کا بچہ ایک کمرے کا حصہ بنتا ہے، تو آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ ایک بچہ سونے کے وقت موسیقی میں قابل قبول ہے، جبکہ یہ کسی اور بچے کی نیند کو رکاوٹ یا تاخیر دیتا ہے.

متبادل موسیقی

اگر آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ آپ کے بچے کے نیند کی معمول کے لئے موسیقی صحیح نہیں ہے تو اس کے بجائے ایک سفید شور مشین استعمال کریں. یہ لازمی طور پر گھریلو آوازوں کو ڈوب کر آپ کے بچہ کو کسی بھی نقصان کے بغیر خاموش ماحول فراہم کرتا ہے. ایک سفید شور مشین کسی بھی آلہ ہوسکتا ہے جو مسلسل، خاموش آواز، جیسے پرستار، اپنے سٹیریو فون پر جامد ساکٹ یا اس سے بھی ایک ایپ مقرر ہوتا ہے.