AMP توانائی پینے کے خطرات

2000 سے لے کر مقبولیت میں توانائی کی مشروبات بڑھ گئی ہیں. بیول مارکیٹنگ کارپوریشن کے مطابق اعداد و شمار کے مطابق، اکیلے 2008 میں اکیلے 2008 میں 365 ملین گیلنوں کی تعداد میں اضافہ ہوا. پی پیسی کمپنی کی طرف سے پیدا ہونے والی ایک مشروبات کی مصنوعات، ایم پی، توانائی کی مشروبات کا مقبول برانڈ ہے. جیسا کہ مقبولیت میں پینے میں اضافہ ہو چکا ہے، خاص طور پر 18 سے کم عمر کے گروپ میں، امپ اور دیگر توانائی کے مشروبات کی حفاظت کے لئے، خاص طور پر اضافی طور پر استعمال ہونے پر صحت کے بارے میں توانائی کے مشروبات کے اثرات کے خدشات میں اضافہ ہوا ہے.

دن کی ویڈیو

کارڈیواسول ہیلتھ

امپ کی طرح توانائی کے مشروبات کے گرد گھومنے والے سب سے بڑے صحت کے خدشات میں سے ایک، ہر مشروبات میں موجود کیفین کی اعلی سطح ہے. امپ سائز 8 سے لے کر 4 آلو ہے. 24 اوز تک. "بگ رگ"، جو 214 ملین گرام کی کیفین پر مشتمل ہے. میون کلینک کے مطابق، کیفین کی کھپت کی اعلی سطح آپ کے دل کی صحت کو منفی اثر انداز کر سکتا ہے، آپ کے بلڈ پریشر میں اضافہ ہوتا ہے اور بعض صورتوں میں غیر معمولی دل کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے.

اندامہ

اعلی کیفین کی کھپت نیند کے ساتھ مشکلات میں بھی حصہ لے سکتی ہے. کیفین آپ کے دماغ میں ایک حوصلہ افزائی کے طور پر کام کرتا ہے، جو جسم کے لئے سونے کے لئے مشکل بنا سکتا ہے. امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن نے "دماغی خرابیوں کی تشخیصی اور اعداد و شمار کے دستی" میں ایک نفسیاتی مسئلہ کے طور پر کیفین کی حوصلہ افزائی نیند کی خرابی کی شکایت کو تسلیم کرکے نیند پر کیفین کے اثرات کو سراہا.

دماغی مسائل

AMP توانائی پینے میں ایک اور کر سکتے ہیں 29 اور 72 گرام کے درمیان چینی. شوگر نقصان دہ بیکٹیریا کے لئے کافی توانائی کا ذریعہ ہے جو آپ کے دانتوں پر پلاک بناتا ہے. جیسا کہ پلاٹ دانتوں کی سطح پر بناتا ہے، دانتوں کا مٹ ہوتا ہے، جس میں نتیجے میں cavities اور دیگر دانتوں کے مسائل.

موٹاپا

ایم پی توانائی کی مشروبات میں فی سال 110 سے 275 کیلوری سے متعلق خدمات کی کافی مقدار میں کیلوری بھی شامل ہے. ہر 3، 500 کیلوری کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، 1 لاکھ فیٹی حاصل کرنے کا امکان ہے. بہت سے صارفین کے ساتھ ایک دن میں ایک سے زیادہ توانائی پینے کا پینے کے لۓ، کیلوری کو جلدی میں اضافہ کر سکتا ہے، نتیجے میں ناپسندیدہ وزن میں کمی اور صارفین کو موٹے بننے کے خطرے پر ڈالنا پڑتا ہے. موٹاپا بہت سے صحت کے مسائل سے متعلق دل کی بیماری، ذیابیطس اور کینسر کے کچھ شکل بھی شامل ہیں.