دانت نکالنے کے بعد آپ کو سنگھ میں قابو پانے کے قابل ہو؟
فہرست کا خانہ:
- دن کی ویڈیو
- سرگرمیوں کو کم سے کم کریں
- آپ کے منہ اور جوز کا استعمال کریں
- پوسٹ نکالنے کی دیکھ بھال
- پوسٹ نکالنے کی دشواریات
ٹوت نکالنے کا امکان کسی کے لئے ایک دردناک عمل ہو، لیکن اگر آپ اپنے کھانے کے لئے یا صرف خوشی کے لئے گانا چاہتے ہیں، تو آپ مناسب نوٹوں کو مارنے کی صلاحیت سرجری کے بعد صحیح اثر انداز ہو جائیں گے. اگر آپ اپنے سابق چانسناسٹ خود کو واپس آنے کے بارے میں فکر مند ہیں، تو آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر یہ تجویز کرے گا کہ آپ گانے کو دوبارہ شروع کر سکتے ہیں. اگر آپ کو سرجری یا زیادہ سنجیدگی سے نکلنا پڑا ہے تو، ایک زبانی اور میکیلوفیکیل سرجن کو دیکھیں جو پیشہ ورانہ اداکاروں اور گلوکاروں کے ساتھ تجربہ ہوسکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
سرگرمیوں کو کم سے کم کریں
کیا آپ کے پاس ایک معیاری دانت نکالنے یا سرجری ہے، آپ کو 24 گھنٹوں تک سخت سرگرمی سے بچنے کے لۓ. جب گانا سخت جسمانی سرگرمی کے طور پر قابلیت نہیں دیتا تو، نکالنے کی جگہ سے درد آپ کے منہ کو کھولنے سے روک سکتا ہے. بات چیت کرتے ہوئے ہونٹوں اور جبڑے کو کافی طور پر استعمال کریں گے اور 24 گھنٹے کے بعد گانا شروع کرتے وقت درد کے کچھ کم سے کم ہوجائیں گے. اگر آپ دوبارہ دوبارہ شروع کرنا شروع کرتے وقت آپ نوٹوں کو مار کر نہیں مار رہے تو خطرناک نہ ہو. جب تک آپ کے جبڑے وسیع طور پر کھولنے کے قابل نہیں ہیں، اور اس کی ضرورت کے مطابق شکل میں، آپ اس خوبصورت موسیقی کو جو آپ کا ارادہ رکھتے ہیں نہیں بن سکتے. جب تک کسی انفیکشن میں کوئی سیٹ نہیں ہوتا، گانا زیادہ تیزی سے جبڑے میں درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
آپ کے منہ اور جوز کا استعمال کریں
شاید مختصر اور سادہ گانا گانا شروع کرنے کی کوشش کریں، کیونکہ یہ زخم کی پٹھوں کو منتقل کرے گا اور شفا یابی کے عمل کو تیز کرے گی. جبکہ یہ آپ کے منہ یا نکالنے کی جگہ تک پہنچ جائے گی، ایک ہفتے تک وسیع گانا دردناک ہوگا. اگر آپ نوٹوں کی آواز کی طرف سے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں تو، الفاظ کو ہراساں کرنا آزمائیں، جو آپ کے منہ کا استعمال کریں گے، لیکن اس سے بے نقاب نہیں ہوسکتی ہے. بات چیت جاری رکھنا جب آپ اس بات کو یقینی بنانے کے لئے گانا نہیں کرتے ہیں کہ آپ کے جبڑے استعمال کے فقدان سے محتاط نہ ہوں.
پوسٹ نکالنے کی دیکھ بھال
بعد میں نکالنے والے گوج پیڈ ایک گھنٹہ تک رکھیں اور پھر ان کو چھوڑ دیں. اگر خون بہاؤ جاری رہتا ہے تو، سائٹ پر صاف، جراثیم سے متعلق گوج پیڈ رکھنے اور ہر خون کو خون سے بھرنے کے لۓ تبدیل کرنا. آپ کو پہلے 24 گھنٹوں کے لئے مائع غذائیت برقرار رکھنا چاہئے اور نرم غذائیت کھاؤ، لیکن غسل کے ذریعہ کھانا یا ذائقہ نہ ڈالو. اگر سوزش ہوتی ہے تو زخم کی جگہ کے آگے اپنے گال کے خلاف آئس پیک رکھو، جس سے درد سے بھی مدد ملے گی. اپنے ڈاکٹر کے مشورہ پر عمل کریں اور کسی مقرر کردہ اینٹی بائیوٹیکٹس یا درد کے ادویات کو لے لو، جو آپ کی شفا یابی کو تیز کرے اور اپنے گانا کی آواز کو زیادہ تیزی سے شکل میں لے جائیں.
پوسٹ نکالنے کی دشواریات
اگر آپ ایک ہفتے کے اندر گانا واپس آنے میں قاصر ہیں تو آپ کو اپنے دانتوں کا ڈاکٹر یا سرجن کو ملاقات کرنے کے لۓ کال کریں. نشانیوں سے پتہ چلتا ہے کہ سائٹ مناسب طریقے سے علاج نہیں کرتا ہے ساکٹ خون بہاؤ یا 48 گھنٹوں سے زائد عرصے تک، جس میں چند دن سے زیادہ عرصے سے یا بخار کی ترتیب میں رہتا ہے یا کئی دنوں کے بعد توڑتا ہے، جس میں انفیکشن کا اشارہ ہوسکتا ہے.آپ کے جبڑے کے ساتھ ایک شدید شدید خشک ساکٹ کا اشارہ ہوسکتا ہے. ان مسائل میں سے کوئی بھی آپ کو مؤثر طریقے سے گانا کرنے سے قاصر ہونے سے روک سکتا ہے.