بچوں کے لئے جسم بیداری

جسمانی شعور بچوں کو ان کی لاشوں کے طول و عرض کے تصور کے ساتھ فراہم کرتا ہے - اس کے سائز ان کے جسم کو بنا سکتے ہیں اور اس جگہ پر جگہ لے سکتے ہیں جس میں وہ مناسب ہو سکتے ہیں پورا کر سکتے ہیں اور ان کے جسم کے حصے اصل میں ہیں. جسمانی بیداری کی استحکام اور بازی کی پوزیشن کے حساس پر منحصر ہے. جسم کے بیداری کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے بہت سے مشقیں بچے ہیں.

دن کی ویڈیو

بیلنس ایکٹ

متحرک توازن چلانے سے پہلے، آپ کے بچے کو 20 فٹ سیکنڈ تک ایک پاؤں پر توازن کرنے کی کوشش کریں. ایک بار جب وہ مستحکم توازن چلاتا ہے، تو متحرک توازن کی سرگرمیوں کو آگے بڑھاتا ہے. فرش پر ٹیپ کا ایک طویل ٹکڑا چسپاں کریں اور اپنے بچے کو اس کے ساتھ چلائیں. آپ فرش پر ایک سیڑھی رکھ سکتے ہیں اور اپنے بچہ اس کے ساتھ ساتھ، رگوں پر یا اندر اندر چل سکتے ہیں. وہ بھی چلنے یا سیڑھی کے کناروں کو بھی چل سکتی ہے. اگر آپ کو ایک تک رسائی حاصل ہے تو، ایک توازن بیم ایک اعلی درجے کی متحرک توازن سرگرمی ہے. اس بات کا یقین کریں کہ آپ بیم کے نیچے کافی بھرتی کرتے ہیں تو وہ ٹائل کرتی ہے. یہ مشق آپ کے بچے کو اس کے جسم پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے سکھانے کے طور پر وہ خلا کے ذریعے چلتا ہے اور کورس کے مذاکرات میں کامیاب ہونے کے لئے اس کی توجہ کی ضرورت ہے.

ٹچ سرگرمیاں

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے بچے کے تمام حصوں کو جانتا ہے. تدریس کا ایک مزہ طریقہ آپ کے بچے کو رنگارنگ اسٹیکرز دینے اور اسے مخصوص جسم کے حصوں پر اسٹیکر رکھنے کے لئے کہا جاتا ہے. ایک بار جب وہ اسٹیکرز کو کامیابی سے جگہ دیتا ہے، اگلے جسم کے حصہ پر چلے جاتے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. ایک اور رابطے کی سرگرمی آپ کے بچے سے اپنی انگلیوں کو اپنے انگلیوں کو چھونے کے لئے پوچھنا ہے. اگلا، اس کی ناک کے ساتھ اس کی کلھ کو چھونے کے لئے پوچھیں. ملاحظہ کریں کہ وہ اپنی ناک کو اپنے پیٹ میں چھپا سکتے ہیں - اسے پتہ چلتا ہے کہ یہ خاموش تفویض ہے! ان سرگرمیوں کو ان کے جسم کے حصوں کو پڑھنے اور ان کے جسم پر کہاں سے جسمانی بیداری فراہم کرتے ہیں. انہوں نے اسے بھی سکھایا کہ بعض جسم کے حصے کس طرح منتقل ہوتے ہیں.

مقامی آگاہ

رکاوٹ کا کورس قائم کریں. ایک کرسی کا استعمال کریں، مختلف سائز کے باکس، میزیں اور بلاکس. اس بنا بنائیں تاکہ آپ کے بچے کو، اندر اور باہر اور اشیاء کے اندر اندر اور باہر منتقل کرنا پڑتا ہے. اگر آپ باہر کی ترتیب دے رہے ہیں تو، چیزیں، مثلا ٹریولسکلس اور رکاوٹوں کو روکنے میں رکاوٹ کے کورس میں شامل ہوتے ہیں. اس نے اسے اس جگہ کے سائز کا فیصلہ کرنے اور اس کے جسم کو خالی جگہوں اور اشیاء کو کس طرح فٹ ہونے کے لئے سکھایا ہے، اور اس کے جسم کے بارے میں اس کی بیداری کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی.

ایک مسئلہ کے نشانات

تمام بچے مختلف شرحوں پر جسم کی آگاہی کو فروغ دیتے ہیں اور انہیں بہتر بنانے کے لۓ بہتر بنانا چاہئے. دیگر بچوں کے مقابلے میں اس کی عمر کے مقابلے میں، آپ کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپکا بچہ کچھ خاص طریقے سے کودنے، پھانسی، شیخی کرنے، حادثے سے بچانے، کھینچنے یا دھکا چلنے سے بچنے سے بچنے کے لۓ ہے. اس کے برعکس، وہ ان مقاصد کو بہتر بنا سکتے ہیں اور اتنی زیادہ حد تک ایسا کرنے لگتے ہیں.وہ لباس یا چیزوں پر چکن لگ سکتا ہے. شاید وہ تیز یا عجیب طور پر منتقل ہوجائیں. وہ سفر کر سکتا ہے یا بہت گر جاتا ہے. وہ چلتا ہے یا چلتا ہے تو وہ مسلسل اپنے پاؤں دیکھ سکتا ہے. اگر آپ سمجھتے ہیں کہ وہ ان میں سے کسی چیز کو اپنے ساتھیوں کے مقابلے میں زیادہ کرتا ہے، تو اس کے والدین یا خاندانی ڈاکٹر سے بات کرتے ہیں.