کیا میں ٹھنڈے گلے کی صورت میں کافی پی رہا ہوں؟

جب آپ ٹھوس گلے ہوتے ہیں، تو آپ سٹریٹپکوک بیکٹیریا کو مجرم ٹھہرا سکتے ہیں. زخم کے علاوہ، درد میں درد، یہ نقصان دہ بیکٹیریا علامات، مریضوں، چکن، بھوک اور سر درد کی وجہ سے علامات کی قیادت کر سکتے ہیں. جب آپ بیمار ہو جاتے ہیں تو، آپ کو حیرت ہوسکتا ہے کہ اگر آپ اپنا بار بار، دو مرتبہ یا تین بار ایک دن کی عادت کی عادت جاری رکھیں گے. جواب ہاں ہاں، اگر آپ کے درد میں درد گرمی برداشت کر سکتی ہے. تاہم، اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ ہمیشہ کی جانچ پڑتال کریں، تاہم، آپ کے پیٹنے کے دوران آپ کے لئے بہترین کھانے اور مشروبات سے متعلق.

دن کی ویڈیو

ایڈیڈ کافی

اگر آپ کوفین فکس کی ضرورت ہے اور آپ کے گلے کو جل رہا ہے تو یہ محسوس ہوتا ہے کہ یہ جلدی سے آپکے حلق کی درد سے بچا سکتے ہیں. چونکہ آپکے حلق میں ٹھوس کی وجہ سے سوزش محسوس ہوسکتا ہے، سرد درجہ حرارت آپ کی سوجن خون کی وریدوں کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے. دیگر مائع آپ برداشت کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں، دودھشکس، سوپ، چائے اور کاربونیٹڈ مشروبات شامل ہیں. جتنا ممکن ہو سکے کے طور پر بہت سے سیالوں کو پانی کی کمی سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے، جو آپ کو پہلے سے ہی بیمار ہونے سے زیادہ بدتر محسوس کر سکتا ہے.

کیفین کی طرف سے اثرات

سٹری گلے سے ایک دوسرے کا اثر ایک خشک، خرگوش حلق ہے. جب یہ معاملہ ہے تو، آپ کھانے اور مشروبات سے بچنے کے خواہاں ہوسکتے ہیں جو آپ کے گلے کو سلیر محسوس کر سکتے ہیں. کیفین پر مشتمل مشروبات، جیسے کافی، چائے اور سوڈا، آپ کے منہ کو خشک کر سکتے ہیں. شاید آپ کو تھوڑا کافی کافی پینے کی کوشش کرنا ہو گی تاکہ یہ دیکھ لیں کہ آپ کے گلے کو اس کے بعد خشک محسوس ہوتا ہے. کیونکہ ہر فرد کے علامات ٹھوس گلے سے مختلف ہوتے ہیں، آپ کو کافی محسوس ہوتا ہے کہ آپ کے گلے کو خشک محسوس نہیں ہوتا. اس کے علاوہ، کیفین اس امکان کو بڑھاتا ہے کہ آپ ڈایاڈیٹ ہو جائیں گے کیونکہ یہ ایک قدرتی دائرہ ہے. اس وجہ سے، آپ اپنی کافی مقدار میں ایک سے دو کپ تک محدود کرنا چاہتے ہیں.

گرم طے شدہ حالت

کیونکہ ٹھوس گلے کو بخار کا سبب بن سکتا ہے، اس کے نتیجے میں آپ کو گرم اور پسینے محسوس ہوسکتا ہے. جب آپ بخار کا سامنا کر رہے ہیں، تو کافی گرمی کا درجہ آپ کو گرمٹر محسوس کرسکتا ہے. اگر آپ اینٹی بائیوٹکس لے رہے ہیں تو، آپ کے بخار کے علامات کو دو سے تین دن کے اندر بہتر بنانا چاہئے. جب آپ کے بخار کو سبسکرائب کیا جاتا ہے تو آپ کو پینے کا کافی زیادہ مناسب مل سکتا ہے.

ایک متبادل

جب آپ کو ٹھوس گلے پڑے تو آپ کو بھی کافی خشک کرنے والی خشک ملتی ہے، تو آپ نیبو اور / یا شہد کے ساتھ چائے پینے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں. یہ ٹیکس کی خصوصیات میں آرام دہ اور پرسکون خصوصیات ہیں اور عام طور پر کم کیفین کافی ہے. آپ کو اپنے گلے کو ضائع کرنے کے لئے گرم نمک کے ساتھ گڑبڑ کر سکتے ہیں: 1/2 کپاس نمک کے ساتھ 1 کپ پانی مکس. ہر دن اس بار کئی بار کر کے، آپ اپنے گلے میں گلے سے بچا سکتے ہیں.