سنو بورڈنگ
فہرست کا خانہ:
- دن کی ویڈیو
- کامل سنوبورڈ پوسٹ پر عمل کریں
- کنٹرول سپیڈ کرنے کے لئے سکیمنگ
- محور کو کنٹرول کی رفتار میں تبدیل کر دیتا ہے
- رفتار بڑھانے یا کم کرنے کے لئے کیریٹنگ
آپ سنوبورڈنگ کے ابتدائی سطحوں سے باہر جانے کے بعد، آپ اسٹپر پہاڑوں سے آگے بڑھنا چاہتے ہیں جہاں آپ زیادہ تیز رفتار حاصل کریں گے. جب آپ تیز رفتار ہو جاتے ہیں، تو آپ آرام دہ اور اپنے بورڈ پر قابو پانے کے لئے چاہتے ہیں. رفتار کو کنٹرول کرنے کے بارے میں چند بنیادی اصول آپ کو اس اسٹپر ٹریلز کے لئے ضروری اعتماد فراہم کرے گا.
دن کی ویڈیو
کامل سنوبورڈ پوسٹ پر عمل کریں
جب کھڑی بھاگنے کی رفتار اور رفتار حاصل کرنے کی تیاری کرنا شروع ہو تو، آپ کو اپنے بورڈ پر قابو پانے کے لۓ مناسب مراحل برقرار رکھنے کی ضرورت ہے. اپنے گھٹنوں کو باندھائیں اور اپنے کندھوں کے ساتھ اپنے ہونٹوں اور گھٹنوں کے ساتھ ایک اتھلیٹک موقف میں رہیں اور آپ کا وزن بورڈ پر مرکوز ہو. رفتار حاصل کرنے کے دوران استحکام کو برقرار رکھنے کے لئے اپنے بورڈ پر مرکوز رہنے کا ایک واحد طریقہ ہے. آگے بڑھانے یا آپ کے بورڈ پر پیچھے چلانے میں تیز رفتار پر آپ کو مسح کرنے کے امکانات میں اضافہ ہو گا.
کنٹرول سپیڈ کرنے کے لئے سکیمنگ
اگر آپ بہت سست رفتار حاصل کرنے سے ڈرتے ہیں تو، آپ کو سست کرنے یا پہاڑی پر ایک مکمل سٹاپ کرنے کے لئے آنے کے لئے سکڈ کرنے کی صلاحیت میں اعتماد رہتا ہے. آپ بہت آرام دہ اور پرسکون ہیں. اپنے بورڈ کو افقی طور پر پہاڑی پر تبدیل کریں، لہذا آپ کے جسم کے سامنے نیچے پہاڑ کا سامنا کرنا پڑا ہے. اپنے ہیل کنارے پر دباؤ رکھو اور خود کو ایک سٹاپ پر سست رکھو. سکیمنگ ایک اچھا طریقہ ہے جسے آپ خود کو کم کرنے اور وقفے سے بچنے کے لۓ جب آپ نے بہت تیز رفتار حاصل کی ہے.
محور کو کنٹرول کی رفتار میں تبدیل کر دیتا ہے
محور موڑ ایک کھڑی پہاڑی پر آپ کی رفتار کو کنٹرول کرنے کے لئے ایک اعلی درجے کا طریقہ ہے. موڑنے کے لئے، اپنا وزن اپنے پاؤں کے پاؤں پر رکھیں اور ارد گرد اپنے پیچھے ٹانگ سوئنگ. باری کے اختتام پر موڑ کے آغاز اور آپ کے پیچھے پاؤں پر اپنے سامنے پاؤں پر دباؤ رکھو. جب تک کہ پہاڑی کے نچلے حصے تک تک پہنچنے تک اس طرح کی صاف تحریک نہ ہو. یہ چھوٹے، تیز موڑ کھڑی ڈھال پر آپ کو زیادہ تیز رفتار سے حاصل کرے گا.
رفتار بڑھانے یا کم کرنے کے لئے کیریٹنگ
آپ اپنی رفتار کو کنٹرول کرنے کے بعد آرام دہ اور پرسکون ہو جاتے ہیں، آپ اپنی رفتار کو بڑھانے اور کم کرنے پر کام کر سکتے ہیں. جب آپ وسیع موڑ بناتے ہیں تو آپ اپنے کناروں کو برف میں کھینچنے کے بعد کاروائی کرتے ہیں. یہ بڑے، سی کے سائز کا موڑ آپ کو پہاڑی کو واپس لے جائے گا، آپ کو اپنے وزن کو اپنے دوسرے کنارے پر منتقل کرنے سے پہلے اور آپ کی رفتار دوبارہ حاصل کرنے سے قبل کم ہو جائے گا. کیکنگ رفتار سے آرام دہ اور پرسکون حاصل کرنے کے سب سے زیادہ مذاق حصوں میں سے ایک ہے. بالآخر، آپ کو پہاڑی پر سکھاڑنے اور روکنے کے لئے مکمل طور پر ختم کر دیا جائے گا، اور آپ کو اعتدال پسند اور کھڑی ڈھالیں لگانے، رفتار کو برقرار رکھنے اور اعتماد کو احساس کرنے میں مدد ملے گی.